生熟普洱茶(chá)的(de)冲泡办(bàn)法和(hé)时刻？生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用(yòng)涨(zhǎng)水，茶量宁少勿多，水温是要沸水（100度），前面的时分(fēn)能(néng)够(gòu)出水(shuǐ)快点，到了后边茶(chá)味变淡(dàn)的时分能够盖下(xià)的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频(pín)，普洱生茶与熟茶的冲(chōng)泡办法，熟普洱茶的冲(chōng)泡办法大全，生熟普洱茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾(shí)以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱(ěr)茶能够一同寄(jì)存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶是能(néng)够(gòu)一同寄存的。

　　云(yún)南(nán)普(pǔ)洱茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙(miào)的茶类(lèi)，同一产地，同一材(cái)料制造，却能发(fā)生(shēng)两种不(bù)同的茶叶口感，生茶(chá)，与(yǔ)熟(shú)茶(chá)，生(shēng)茶以新鲜的(de)茶香，回甘(gān)生津的口感，赢得各地(dì)茶友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友都(dōu)理(lǐ)解,生茶熟(shú)茶是两种彻底不同(tóng)的香气,而茶叶(yè)又是吸(xī)味物质(zhì),假如兼并寄存,是会在(zài)香气上有必(bì)定影响的。

　　普洱生(shēng)茶(chá)和普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄(jì)存在(zài)一同。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗(xǐ)茶一(yī)遍，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶(chá)味变淡的时分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些小技巧，用盖碗冲(chōng)泡时开盖，特别在洗(xǐ)茶(chá)时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适合(hé)，水(shuǐ)温(wēn)越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或出茶(chá)前用涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓有浓(nóng)的味(wèi)道，淡有(yǒu)淡的雅韵(yùn)。

熟普与(yǔ)生普冲泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 　　众所(suǒ)周知(zhī)普洱(ěr)茶有生茶(chá)和熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶(chá)性温文，有养(yǎng)胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血(xuè)脂、瘦身(shēn)等保健(jiàn)功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下(xià)面(miàn)就为咱们介(jiè)绍普洱(ěr)熟茶的(de)泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进(jìn)程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂壶(hú)，盖(gài)碗杯，土陶(táo)瓷提(tí)梁壶。

　　 　　备具：准备好茶具及(jí)普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫热(rè)茶具，首要起温(wēn)壶温杯的(de)效果，一起(qǐ)能够(gòu)涤(dí)具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心(xīn)置入壶中(zhōng)?

　　 　　润茶：冲入约茶具(jù)容量(liàng)1/4的滚(gǔn)水，然后快速倒去，以(yǐ)此清洗(xǐ)茶(chá)叶中的杂质，并(bìng)且(qiě)唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实(shí)际状(zhuàng)况把握冲(chōng)泡时刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲泡10秒左(zuǒ)右，出茶水到公正(zhèng)杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀(yún)的分入小杯(bēi)中，温(wēn)了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入(rù)公正杯里(lǐ)渐渐喝，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太长(zhǎng)时刻(kè)，不然(rán)焖(mèn)熟茶(chá)叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变(biàn)冷今后仍是风味(wèi)十(shí)足，所以夏天的时分(fēn)能(néng)够弄得冷一(yī)些,或(huò)许(xǔ)是冰(bīng)过今后(hòu)再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡(pào)时刻，视茶(chá)叶的状(zhuàng)况(kuàng)而不同(tóng)，一般(bān)紧压茶(chá)能够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少能够(gòu)稍长(zhǎng)些(xiē)，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够(gòu)稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以(yǐ)最(zuì)平(píng)缓、最(zuì)天然的心态为品茗者(zhě)服务(wù)，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得趣(qù)、三个(gè)得味”之说，这正(zhèng)好(hǎo)是泡茶人心(xīn)态(tài)的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任何环境及附加的外在要素影响，故(gù)可泡(pào)出(chū)最佳茶(chá)质供自我品(pǐn)茗享用……而一些心理(lǐ)素质不太(tài)好的茶艺人员无法以安静(jìng)的心态冲泡，或则水温太高，或许慌张致使(shǐ)投茶量(liàng)失衡，无法(fǎ)泡出最(zuì)佳茶质(zhì)。

　　所(suǒ)以，泡茶人的心境是普(pǔ)洱茶冲(chōng)泡的关键要(yào)素，茶汤(tāng)的口感会跟着他的心(xīn)境改(gǎi)动(dòng)而改动(dòng)!因此，要泡好(hǎo)一(yī)(杯)壶普洱茶，调(diào)整好泡茶(chá)人(rén)员自己的心(xīn)境是最重要的(de)要素。

　　只需在往常心(xīn)态下，选择(zé)最适合(hé)的(de)器皿(mǐn)和品茗艺境，在投茶量适合不(bù)改动的(de)状(zhuàng)况下(xià)把握水温文浸泡时刻，还(hái)可依个(gè)人口感(gǎn)，彼此和谐(xié)中和后，争(zhēng)夺以最天然的心态泡出最优质的(de)口感(gǎn)，唯有融(róng)入其间，方能乐(lè)在其(qí)间!

　　 　　品茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特别是(shì)久经干载长胜(shèng)不衰且(qiě)盛(shèng)名远扬的的普洱茶，文(wén)明精(jīng)华更是撒播至今(jīn)且又(yòu)到达巅峰盛世品饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享(xiǎng)用就应该在高雅的环境(jìng)中(zhōng)进行的，品(pǐn)茗之境(jìng)须(xū)和其(qí)文明氛围和谐(xié)一致，如(rú)高(gāo)雅(yǎ)古典的装饰(shì)环境(jìng)等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍(shāo)停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度;翻(fān)滚(gǔn)舌头，使(shǐ)茶汤游过口腔(qiāng)中的每(měi)一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(lěi)(不同部位(wèi)的味蕾感觉出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领(lǐng)会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡(pào)法需求留(liú)意(yì)的(de)事(shì)项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水(shuǐ)时(shí)不宜过渡欢(huān)腾或欢腾的次数太多，这样水中的氧(yǎng)气(qì)过少会影响茶叶的(de)活(huó)性。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡用水的(de)选择(zé)：最好用纯水或山泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普(pǔ)洱茶。

　　如(rú)没有这些水，凡契(qì)合国家规定饮用水目标的也(yě)可用来泡(pào)茶。

　　 　　普洱熟(shú)茶冲泡置茶(chá)量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量(liàng)为容器容量的(de)2/5左右(yòu)。

　　或许(xǔ)依据泡茶的(de)器皿和品茗(míng)人数(shù)的多少而定。

　　如(rú)用(yòng)盖碗冲泡、小盖碗一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是紧压茶(chá)或是散茶，一般散茶可多投一(yī)点;而紧压茶因紧压投茶(chá)量上可相对略少一(yī)点，但凡事都适皆最佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶一般(bān)茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡这类(lèi)茶(chá)的(de)时分要先用茶(chá)锥或许茶(chá)刀撬成小块，然后能够用紫(zǐ)砂罐(guàn)放(fàng)好备用，也能(néng)够(gòu)喝的时分在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶(chá)能够稍短(duǎn)些，散茶(chá)能够稍(shāo)长些，投(tóu)茶量(liàng)多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝浓茶重(zhòng)口感的可(kě)多泡(pào)一会(huì);反则缩短(duǎn);别的还可(kě)依据(jù)水温文冲(chōng)泡次数(shù)而(ér)定(dìng)，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡(pào)，后边则可(kě)跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确(què)的(de)普洱熟(shú)茶泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好茶(chá)，更是喜好普洱熟茶(chá)者的(de)一种日子品尝，更是一种安静慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普冲(chōng)泡办法(fǎ)

　　 　　一(yī)般的生普(pǔ)洱茶(chá)的冲(chōng)泡办法(fǎ)：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶表层的不洁净物(wù)和异物洗去，才干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色(sè)，味道浑厚回(huí)甜，饮后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将(jiāng)为咱们具(jù)体(tǐ)介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备(bèi)工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶(chá)冲泡用水和水温：选用矿泉(quán)水(shuǐ)或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶(chá)刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取，可按喝茶人数多少决议取(qǔ)茶(chá)数量。

　　若人少，可取普洱(ěr)茶8~10克，人多可取(qǔ)普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然后注入热水(除可醒茶之(zhī)外，它一起(qǐ)还具有进步(bù)茶叶净度的(de)效(xiào)果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱(ěr)茶的色(sè)、香、味等(děng)质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和(hé)保温(wēn)*也可作(zuò)为冲泡普洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提示(shì)：杯子(zi)最好(hǎo)选用(yòng)大一币值是什么意思，硬币的币值是什么意思点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法，其(qí)实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应(yīng)该有所不(bù)同，普洱茶的(de)冲泡最好是用盖碗或用紫沙壶(hú)，假如没有这两(liǎng)样东西还能够(gòu)用能够当壶又能(néng)够(gòu)当杯(bēi)的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长(zhǎng)，一般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始(shǐ)冲水后时(shí)刻不要超(chāo)越20秒(miǎo)出汤(tāng)，后边能够渐渐的(de)延伸时刻到淡中止，新茶冲泡(pào)的时分尽量不(bù)要盖盖(gài)子，削减(jiǎn)涩味，老茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普洱(ěr)仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓(cāng)是指(zhǐ)茶叶在(zài)湿度(dù)、温度(dù)适中、通风币值是什么意思，硬币的币值是什么意思透气的环境中后发(fā)酵寄存。

　　干仓贮存普(pǔ)洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较(jiào)为缓(huǎn)慢，但能(néng)坚(jiān)持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较高(gāo)的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而这样(yàng)做，不(bù)光会(huì)损坏茶叶的质(zhì)量(liàng)，更导(dǎo)致保藏价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温(wēn)度假(jiǎ)如(rú)过(guò)高，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶(chá)汤(tāng)水性给(gěi)予口感(gǎn)的生动性，乃至(zhì)仓内温(wēn)度太高，构成炽热，会将(jiāng)本来(lái)的普洱生(shēng)茶，转(zhuǎn)变(biàn)为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会吸(xī)收杂气异味的，撒一把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空气中的异味(wèi)，因此，应力(lì)求贮放环境清洁无杂味，一(yī)旦吸收了火油、香(xiāng)水等气味便成(chéng)废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填紧。

　　瓮口再(zài)加以箬。

　　以真(zhēn)皮纸包之(zhī)”。

　　这是自古以(yǐ)来一种传统包装(zhuāng)的材料(liào)和方法(fǎ)，有(yǒu)助于普洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清(qīng)醇的成效。

　　常有人将已打(dǎ)开了的普洱老茶，改用(yòng)较低残次量的塑料纸重包，时刻一久，就会宣(xuān)布(bù)异味(wèi)，直接损坏了(le)普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上便是普(pǔ)洱茶的仓储条(tiáo)件需(xū)求(qiú)留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储藏茶叶地址的温度和湿度(dù)的改动(dòng)规则，量(liàng)体(tǐ)裁衣并(bìng)采(cǎi)纳恰当调整(zhěng)办法，就可认为普洱茶发明一个洁(jié)净卫生(shēng)、有利(lì)于正常(cháng)醇化的(de)外部环(huán)境，还能够恰当进步陈(chén)化功(gōng)率。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能够从普(pǔ)洱茶饼(bǐng)外形要(yào)求形状(zhuàng)匀整规矩(jǔ);棱(léng)角规整，不缺(quē)变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽以黑(hēi)褐(hè)，棕褐、褐(hè)红(hóng)色为(wèi)正常。

　　外表(biǎo)有霉花，霉点的普(pǔ)洱茶均为残(cán)次(cì)。

　　下(xià)面具体介绍怎(zěn)么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质区(qū)分 ： 汤色：亮堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质量普(pǔ)洱茶，犹如(rú)红酒(jiǔ)一杯;深红，红褐的汤(tāng)色均(jūn)为正常。

　　黄，橙色或浅，或暗(àn)黑污浊(zhuó)的(de)为残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度，差(chà)异霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一(yī)种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味是普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵进程中，多(duō)种化(huà)学成分在微生物和酶(méi)的(de)效果下，构成的新物质发生的一(yī)种归纳香气(qì)。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉(yú)快(kuài)的香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到达(dá)的最高境地也便是咱们常说(shuō)的普洱茶(chá)的陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉(méi)味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味，或其他异味，香味等为不(bù)正常(cháng)。

　　 　　味道： 普洱茶的味道要醇和，爽(shuǎng)滑(huá)，甜美。

　　指刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶汤浓而刺(cì)激性不强，茶汤进(jìn)口今后(hòu)舌根有显着的(de)回甜味。

　　 　　普洱茶副(fù)效果

　　 　　副效(xiào)果一：女人生理(lǐ)期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期(qī)降暂时，经(jīng)血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内(nèi)的铁(tiě)质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普洱茶(chá)茶叶鞣酸会(huì)阻止咱们的(de)肠(cháng)粘(zhān)膜(mó)对(duì)铁(tiě)质的吸(xī)收，然(rán)后(hòu)下降人(rén)体对(duì)铁质(zhì)吸(xī)收，构成铁质或(huò)补血药中的铁结(jié)石(shí)发(fā)生沉积的现象，不利于经血排放。

　　 　　副效果(guǒ)二：怀孕期不适合喝茶(chá)

　　 　　孕妈妈正(zhèng)值(zhí)怀孕期不(bù)适合(hé)喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若是孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频(pín)率添加，构(gòu)成心脏(zàng)负(fù)荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成(chéng)睡觉缺乏(fá)，膂(lǚ)力不行，促进产期期(qī)间，构成难产状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的(de)产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多(duō)茶(chá)水，茶中含有的(de)高浓(nóng)度鞣(róu)酸(suān)会被粘膜吸收，然后(hòu)影响乳(rǔ)腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成(chéng)奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡(fēi)碱可经过乳汁影(yǐng)响幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更(gèng)年(nián)期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年期(qī)的妇(fù)女，除了(le)头晕和(hé)浑身乏力之外，有时还(hái)会呈现心(xīn)跳加(jiā)速“脾气(qì)欠好睡觉质量差等(děng)现(xiàn)象(xiàng)，若再喝太(tài)多普洱(ěr)茶更会加重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝(hē)普洱茶的成(chéng)效

　　 　　一(yī)、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉(mài)硬化的成(chéng)效(xiào)

　　 　　茶(chá)多酚显着按捺体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油三(sān)脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并能(néng)促进(jìn)脂(zhī)类化(huà)合物(wù)从粪便(biàn)中(zhōng)排出，还能发送毛细血管壁的(de)弹性，因此，对(duì)防治动脉(mài)粥(zhōu)硬化、高血压及肥胖都具有(yǒu)重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过多(duō)堆集(jí)所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成(chéng)效是(shì)因为(wèi)茶多酚、叶绿素、维(wéi)生素C等(děng)我(wǒ)种有用(yòng)成人的归(guī)纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇的(de)消化和吸收，维生素(sù)C有促进胆(dǎn)固醇(chún)分泌的效(xiào)果，因此喝普(pǔ)洱茶能够到达抱(bào)负的瘦(shòu)身效果。

　　降脂(又(yòu)称(chēng)降(jiàng)血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起胆(dǎn)固醇的升高(gāo)，所以普洱茶的瘦身效果相同对(duì)降(jiàng)脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普(pǔ)洱茶中的(de)茶多(duō)酚不只能(néng)去(qù)脂肪并且还具有(yǒu)显着地按捺血浆和(hé)肝脏中(zhōng)胆固(gù)醇含量(liàng)的上升(shēng)，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶(chá)色素(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而成)具有显着的抗血凝、促(cù)进纤(xiān)溶、避(bì)免血小板的粘附聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑(huá)润肌细胞增(zēng)生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成效(xiào)

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状动脉粥样硬(yìng)化性心脏病。

　　所以饮(yǐn)普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料标(biāo)明，不喝普(pǔ)洱(ěr)茶的冠(guān)心病发病率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱(ěr)茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加重，与冠状动脉(mài)供血缺(quē)乏及血栓(shuān)构成有关。

　　而(ér)茶多(duō)酚中的儿茶(chá)素以(yǐ)及(jí)茶多本酚在煎煮进程中不断氧化构成(chéng)的茶色素，经动物体外试(shì)验均(jūn)提示有显着的抗凝(níng)、促(cù)进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血压指收缩(suō)压或扩张压增(zēng)高，超越正常水平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血(xuè)压联系也非常亲(qīn)近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压(yā)。

　　普洱茶中的茶多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生(shēng)素P等(děng)都(dōu)是防治高血压(yā)的有(yǒu)用成分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细(xì)血管(guǎn)的功(gōng)用(yòng)及(jí)儿茶素(sù)类(lèi)化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活(huó)性(xìng)显着按(àn)捺造用等(děng)，都能(néng)直接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的成效

　　 　　人休中脂质过氧化进程已(yǐ)证(zhèng)明是人体变老的机(jī)制之一，选用(yòng)一(yī)些具有搞氧化效(xiào)果的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维(wéi)生素(sù)C与E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老(lǎo)药的维生素E，其抗氧化效果只(zhǐ)需4%，而普洱(ěr)茶因兼含(hán)茶多(duō)酚，其(qí)抗氧化的效果(guǒ)高过74%，别的，普洱茶的氨基酸和微量元素等也有(yǒu)必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌的成效(xiào)

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各种(zhǒng)恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学院曾对140余种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外的科学试验、很多数据的显现必(bì)定了普(pǔ)洱茶(chá)的抗(kàng)癌及(jí)抗(kàng)骤(zhòu)变效果。

　　首要(yào)对人体致癌(ái)性亚硝(xiāo)基化合物的构成具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类(lèi)化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能活化(huà)导致癌特的酶系，面具还可直接和亲电子终究致癌代谢物起效(xiào)果，改(gǎi)动其活性，然后削减对原致癌基因的(de)引发和促进，使终究致癌物的数量(liàng)削(xuē)减(jiǎn)。

　　经很(hěn)多的人群(qún)比较，也证明饮普洱(ěr)茶(chá)都(dōu)的癌症发(fā)病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显现，中的化学成人还能够使一个在开展癌症(zhèng)进程中的重(zhòng)要分(fēn)子中止(zhǐ)动作(zuò)。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学家猜测(cè)的还要(yào)强并愈加多样化(huà)。

　　多粮类(lèi)则(zé)首要是间(jiān)接(jiē)地经(jīng)过增强机(jī)休的(de)免疫功(gōng)用来到达杀伤肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的(de)咖(kā)啡碱和黄(huáng)烷(wán)醇类化合特能够添(tiān)加消化道的活动，因此(cǐ)就有助于食物(wù)的消(xiāo)化。

　　 　　七、解酒的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)之解酒(jiǔ)成(chéng)效，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进(jìn)程中需求维(wéi)生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生素C，有(yǒu)利于酒精在肝脏内解毒。

　　另(lìng)一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡(fēi)碱的利尿效(xiào)果(guǒ)，使(shǐ)酒精而处(chù)于状况(kuàng)的(de)大(dà)脑(nǎo)中(zhōng)枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为(wèi)普(pǔ)洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血(xuè)管，添加肾血流量以及按(àn)捺肾小管(guǎn)水的再吸收等机制，然(rán)后起到显着的利尿效果。

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