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豌豆能够(gòu)生吃吗

　　豌豆(dòu)是能(néng)够生吃(chī)的。

　　一般情况下，生豌豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆(dòu)一般不含有有毒(dú)物质，一般不(bù)会(huì)对人体发生晦气影响，并且(qiě)生豌豆中含有多种人(rén)体必需(xū)的(de)营(yíng)养物(wù)质，比(bǐ)方植物(wù)蛋白、维(wéi)生素C、维(wéi)生素A、维生素E、维生素B5、胡萝(luó)卜素、膳食(sh1米等于多少mm 1米等于多少厘米í)纤维(wéi)、叶酸、铁、钙、镁、锌、钠等(děng)，

　　适量吃生豌豆不只能够(gòu)加(jiā)速体(tǐ)内推陈(chén)出新(xīn)，促进胃肠道活(huó)动，起到益中气、止泻痢(lì)、消痈(yōng)肿、利(lì)小便等效(xiào)果(guǒ)，还有(yǒu)助于弥补维生素(sù)、矿物质等(děng)，

　　进(jìn)步机体的(de)免(miǎn)疫力(lì)，增(zēng)强体质，所(suǒ)以(yǐ)一般来说，生(shēng)豌豆(dòu)能吃。

新新鲜豌豆荚的保存办法视频

　　1、生品直(zhí)接速冻法。

　　能够用保鲜(xiān)袋(dài)装(zhuāng)好(hǎo)新鲜豌豆粒,直接进入冰(bīng)箱冷冻(d1米等于多少mm 1米等于多少厘米òng)室冷冻。

　　能保(bǎo)存(cún)半年(nián)。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先将豌豆(dòu)在开水中焯水3~ 5分钟,捞起凉(liáng)冷,装入保(bǎo)鲜(xiān)袋,直(zhí)接放进冰箱(xiāng)冷冻(dòng)室冷(lěng)冻(dòng)。

　　在零下10°C时能保存半年(nián)至一年。

　　3、灌筒天然(rán)贮(zhù)存法。

　　将豌豆焯水后,用凉开水加食盐制成饱(bǎo)和溶(róng)液,用灌筒瓶或罐子盛到容器的十分之七处,倒入食(shí)用植物油封面,阻隔空气(qì),封面油层坚持(chí)一(yī)到(dào)二厘米深,在常温下寄存。

　　此法能保存三至(zhì)四个(gè)月。

嫩豌豆荚(jiá)怎样保存 嫩豌豆荚保存的办法

　　1、刚从(cóng)树上摘下来的那种(zhǒ1米等于多少mm 1米等于多少厘米ng)豌豆，直接装在(zài)塑料袋里(lǐ)就行。

　　 2、从瓢瓤(ráng)里(lǐ)剥(bō)好的，仍然还带壳的那类豌豆，不要一次全揉(róu)捏(niē)放在同一个(gè)容(róng)器里收纳，最好重量分隔装，然(rán)后用保鲜(xiān)膜把这些容器包裹好(hǎo)，再放进(jìn)冰箱里边(biān)保存起来就好。

　　 3、放入(rù)豌豆中(zhōng)火煮，不要盖锅(guō)盖水开后比及(jí)能闻到很明显(xiǎn)的豌豆味的时分捞出放盆子里冷(lěng)却。

　　等(děng)豆子彻底冷却后放冰箱冷冻层，隔两(liǎng)小(xiǎo)时搅动一(yī)下，避免粘在一同(tóng)。

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