莲子最好吃的(de)是(shì)湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石(shí)镇的(de)。关于中国哪里的莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里(lǐ)的(de)莲子最好吃最出名，中国哪里的莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲(lián)子最好吃最有名，国(guó)内哪里的莲(lián)子(zi)最(zuì)好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小编(biān)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的知识答案(àn)：

中国哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其(qí)中湖南湘潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国三大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气候湿润，四(sì)季分明(míng)，年平(píng)均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充(chōng)足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了(le)湘莲(lián)生产的有利气(qì)候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有(yǒu)高蛋(dàn)白(bái)、低(dī)脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三(sān)莲是(shì)湘(xiāng)潭县(xiàn)历代相传的湘莲品(pǐn)种，以其三粒莲(lián)子相连(lián)长度为(wèi)一(yī)寸而得名(míng)，颗粒圆状、均匀(yún)，肉(ròu)色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其(qí)心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也(yě)可以用莲子来进行(xíng)调理。

强心(xīn)安神

　　莲(lián)子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯(xīn)碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上(shàng)失(shī)眠患者可以睡(shuì)前泡(pào)杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管(guǎn)一觉(jué)睡(shuì)到大(dà)天亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补(bǔ)五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身体虚(xū)弱，也能滋补(bǔ)身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分(fēn)黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单(dān)能清理人体内(nèi)的自(zì)由基，还是(shì)一(yī)种天然(rán)的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制(zhì)癌细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预(yù)防(fáng)癌(ái)症的(de)作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高(gāo)营养的(de)食材(cái)，它含(hán)的(de)蛋白质(zhì)和(hé)多种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热解毒预防多种上火症状的发生。

莲子能调节身体酸碱平衡(héng)

　　莲子(zi)这种食(shí)材中含有大量的微(wēi)量元素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白质与脂(zhī)肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢，还能调(diào)节人体内部环(huán)境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用(yòng)能提高身体免疫力，减少(shǎo)多种疾病的发生(shēng)。

莲子能健(jiàn)脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要功效(xiào)之一，它(tā)含有(yǒu)的多种氨(ān)基酸(suān)与(yǔ)矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力，青少年食用还能促进(jìn)智(zhì)力发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子(zi)的药用价(jià)值

莲子能(néng)治遗(yí)精滑精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男(nán)子精(jīng)子数量，平时可以(yǐ)用于多种男(nán)科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的遗精(jīng)与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不(bù)良(liáng)症状(zhuàng)，治疗功效(xiào)十分(fēn)出色，可以起到止遗涩(sè)精的重要(yào)作用。

莲子能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有一(yī)个黄色的(de)莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中(zhōng)药(yào)材，这种莲子心中含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明(míng)显，平时人们食用以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以(yǐ)及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突出(chū)，具(jù)有色白、粒大、味甘清(qīng)香、营(yíng)养丰富、药(yào)用(yòng)价(jià)值高、炖煮易烂(làn)、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心(xīn)白(bái)莲，俗称(chēng)建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局(jú)批准(zhǔn)对建莲(lián)实(shí)施地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉(ròu)质细嫩，营(yíng)养丰富(fù)，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊(chà)湖一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白莲是(shì)江(jiāng)西省赣(gàn)州市(shì)宁都县的(de)特产。

　　宁都通心白莲具有个(gè)大、色白特点，富含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县传统(tǒng)农产品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西(xī)省白(bái)莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前白莲是江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三庙前乡的特产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不(bù)但栽培面积多(duō)、产(chǎn)量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲(lián)齐名。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称家莲，主产于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中(zhōng)药，也是一种食(shí)物。作为中药(yào)，莲(lián)子具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食(shí)欲不振、肾气(qì)不足(zú)等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不(bù)固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子属于平(píng)性(xìng)食(shí)物，不属(shǔ)于寒(hán)性食物(wù)。如(rú)果患者(zhě)出现上述(shù)症(zhèng)状(zhuàng)，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止(zhǐ)泻的作用(yòng)，一般(bān)不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次性吃太(tài)多，以免导致(zhì)腹痛(tòng)、恶心(xīn)。另(lìng)外(wài)，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以(yǐ)同时食(shí)用，以免导致腹泻(xiè)。除此之外，食用莲(lián)子时，可(kě)以(yǐ)适量饮(yǐn)水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最好吃的(de)是湖南省湘潭(tán)县(xiàn)花石镇的。关于中国(guó)哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃以及中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最出名，中国哪里(lǐ)的莲子最(zuì)好吃最正宗，中(zhōng)国哪里的莲(lián)子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小编将为(wèi)你(nǐ)整(zhěng)理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙(zhè)江(jiāng)、江西等地均产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘莲、福建建宁的(de)建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲(lián)并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称(chēng)为“中国第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉(róng)莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县历代(dài)相传的(de)湘莲品(pǐn)种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度(dù)为一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由于上火(huǒ)引起的口舌(shé)生疮也可以用莲(lián)子来进行调理(lǐ)。

强心安神

　　莲子(zi)不(bù)但强心(xīn)作(zuò)用非常显著，莲(lián)芯碱还能(néng)有效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以睡前泡杯(bēi)莲子茶喝喝，保管一觉睡到(dào)大天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱(jiǎn)N-9有降血压(yā)作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子(zi)能(néng)补五脏养气血(xuè)，可以缓解人类身(shēn)体虚弱，也(yě)能(néng)滋补身体，而且它还(hái)含(hán)有一(yī)种抗氧化成分黄树(shù)宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天然(rán)的抗癌(ái)成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可以起到(dào)预防(fáng)癌(ái)症的作用。

莲(lián)子能补充营(yíng)养

　　莲(lián)子(zi)是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的蛋白质(zhì)和(hé)多(duō)种维生素，还含(hán)且些微量元素，其中钙的(de)含量比较(jiào)高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营(yíng)养还能起到一定的补钙作用。

　　另外(wài)莲(lián)子(zi)有莲心碱等多(duō)种生物(wù)碱存在，能清热解毒(dú)预防多种上(shàng)火症状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的(de)微量(liàng)元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪(jì)细胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能(néng)促进(jìn)人体蛋(dàn)白质与脂肪以及糖类物质的代谢，还能(néng)调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常(cháng)食(shí)用(yòng)能提高身体免(miǎn)疫力，减少多(duō)种疾病的(de)发生。

莲子(zi)能健脑益智(zhì)

　　健(jià愿你平安喜乐,顺遂无忧什么意思，平安喜乐顺遂无忧什么意思 平安喜乐顺遂无忧意思解析n)脑益智(zhì)也是莲子(zi)的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物(wù)质可(kě)以直(zhí)接作(zuò)用于人类的大脑(nǎo)，能提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也能提高(gāo)记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食用还(hái)能促进智力(lì)发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱(jiǎn)性成(chéng)分(fēn)，它能(néng)增强性欲，也(yě)能提(tí)高(gāo)男(nán)子精子数量，平时可以用于多种男科(kē)疾病的(de)治疗，特(tè)别是(shì)对(duì)男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止(愿你平安喜乐,顺遂无忧什么意思，平安喜乐顺遂无忧什么意思 平安喜乐顺遂无忧意思解析zhǐ)遗涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲(lián)子能治心脏病(bìng)

　　莲子的中(zhōng)间(jiān)有一个黄(huáng)色的(de)莲子心，它也是一种功效(xiào)出色的中药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量(liàng)的生物碱(jiǎn)，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时(shí)人们食用以后能有效提高心脏功能(néng)，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出(chū)能减少心肌无力以及心(xīn)肌缺血等(愿你平安喜乐,顺遂无忧什么意思，平安喜乐顺遂无忧什么意思 平安喜乐顺遂无忧意思解析děng)多种(zhǒng)常见心脏病的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子最好？

　　中(zhōng)国莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡(gòng)莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建(jiàn)宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史(shǐ)上被(bèi)誉(yù)为“莲中极(jí)品”，历代被(bèi)列入进贡(gòng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊(chà)湖莲子(zi)

　　汈汊(chà)湖莲子是湖北省(shěng)孝(xiào)感(gǎn)市(shì)汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满(mǎn)，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川特产(chǎn)，主(zhǔ)产(chǎn)于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销各地，还被称之(zhī)为(wèi)“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省赣州市(shì)宁都县(xiàn)的特产(chǎn)。

　　宁都(dōu)通心白莲(lián)具有个大(dà)、色(sè)白特点，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统(tǒng)农产品。

　　常年(nián)种(zhǒng)植面积(jī)6万亩(mǔ)，是江西省白莲种植(zhí)大县(xiàn)之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白莲(lián)是(shì)江(jiāng)西省上饶市鄱阳县三(sān)庙(miào)前(qián)乡的特产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产(chǎn)量高(gāo)，而且以质量上乘与广(guǎng)昌(chāng)白(bái)莲齐名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产(chǎn)于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其(qí)它乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是(shì)一种中药，也(yě)是一种食物。作(zuò)为中药，莲子具有固(gù)精(jīng)止带(dài)、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾气(qì)不足(zú)等(děng)不适。

　　除此之外，还可以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲(lián)子(zi)属于平性(xìng)食物，不属于寒性(xìng)食(shí)物。如果患者(zhě)出现上述症(zhèng)状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人体(tǐ)不(bù)适。

　　因为(wèi)莲子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一般不建(jiàn)议便(biàn)秘(mì)患者食用(yòng)莲子，以免导(dǎo)致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食(shí)用(yòng)莲(lián)子，不要一次性吃太多(duō)，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可(kě)以同时(shí)食用，以免导(dǎo)致腹(fù)泻。除此之外，食用莲(lián)子时，可以适量饮水，有利(lì)于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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