随着社会的发展，越来(lái)越多(duō)的人们都没有时间进行“夫妻(qī)生活”，因此很多(duō)人都选择的是(shì)自(zì)己(jǐ)解决！

在我们身边可能很(hěn)多的人都听说过，男性朋(péng)友经常用手(shǒu)自我解决(jué)生理需(xū)求，但是很多的人可能并不是很清楚，其实也有很(hěn)多的(de)女(nǚ)性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身体的健(jiàn)康(kāng)是有(yǒu)害的，其实凡事都有两面性(xìng)。女性朋友若喜(xǐ)欢自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求(qiú)的话(huà)，也能够从中得(dé)到(dào)益(yì)处。

缓解压力

现在女性朋友在工作中压力也是非常巨大的，而且(qiě)有些(xiē)女性可能为(wèi)了工作选(xuǎn)择夫(fū)妻(qī)两地分居(jū)，这(zhè)样有了生理(lǐ)需求就无法(fǎ)可以解决(jué)。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神压力，能够让(ràng)女(nǚ)人的小说中反复的作用和表达效果，反复的作用和表达效果答题格式身心变得更加(jiā)的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具(jù)有非常好(hǎo)的(de)帮助。

可以预防感染

如果女性朋(péng)友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人(rén)身上的病菌和细菌传(chuán)播到(dào)自己身上(shàng)，大大增加患上妇科疾病的概(gài)率。而女性朋友(yǒu)若有自我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)情(qíng)况，能(néng)够帮助(zhù)在一定(dìng)程(chéng)度上(shàng)预防(fáng)细菌和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身体健康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些(xiē)朋友在自我解决生理需求(qiú)的过程中(zhōng)，身体内会(huì)分泌一(yī)种天然(rán)的镇痛剂，这(zhè)也是一种激素，能够(gòu)帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情况，所以如(rú)果在日常(cháng)生活中，身体(tǐ)的某些地(dì)方疼痛难忍的时(shí)候(hòu)，适(shì)当的解(jiě)决一下生理(lǐ)需求，能(néng)够有利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助于减肥

对于女(nǚ)性朋友来说，适当的自我解决(jué)生理需求，也(yě)能够有利(lì)于帮助燃(rán)烧(shāo)身体的卡(kǎ)路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自己

女性朋(péng)友在自(zì)我解决生理需求的时候，能够(gòu)自己(jǐ)驾(jià)驭自己的身(shēn)体，这(zhè)样更能够让(ràng)自己的身体(tǐ)进(jìn)入到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福(fú)感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求有这么(me)多(duō)的好处(chù)，但是对(duì)于女性朋友来(lái)说，一定要记住千万不要(yào)频繁这样(yàng)做。凡事(shì)都有度(dù)，如(rú)果这样过于频繁的话(huà)，会(huì)对女(nǚ)人(rén)的子(zi)宫，阴(yīn)道(dào)造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大增加患上妇科疾病的(de)概率，而且长期(qī)如(rú)此的话，也可能(néng)会让女(nǚ)性朋(péng)友对待性生活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之(zhī)间的感情。

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