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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空(kōng)腹吃(chī)的。

　　空腹(fù)状(zhuàng)态下是(shì)不建议食用(yòng)西瓜的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质，空腹(fù)状态下食用后容易增(zēng)强人体肠胃(wèi)功能负担，

　　不仅会导致(zhì)食用者出现(xiàn)食欲减退(tuì)的症状，甚至会造成(chéng)消化不(bù)良的情(qíng)况发生。另外西瓜属于寒凉性水果(guǒ)，对于肠胃(wèi)功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下(xià)会诱发腹部(bù)绞痛、便感(gǎn)频繁、粪便稀薄等(děng)不良(liáng)症(zhèng)状反应。日常(cháng)饮食过程中山(shān)楂(zhā)、番茄、柿子等食(shí)材(cái)，

　　也是不适合空腹状态(tài)下(xià)食用(yòng)的(de)，因(yīn)为(wèi)这些(xiē)食物中(zhōng)含有一定量的鞣酸、胶质等物质(zhì)，这些成(chéng)分在空腹状态(tài)下除(chú)了会引(yǐn)起食用者出现胃(wèi)部(bù)不适症(zhèng)状(zhuàng)以外，还(hái)会增加其发生结石(shí)性(xìng)疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑(tiāo)西瓜(guā)肉甜不酸呢窍门视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外(wài)观(guān)色(sè)泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹路(lù)部分略微有凹陷感的是熟瓜，吃起来瓜甜，但如若西瓜表(biǎo)面暗淡有茸毛，纹(wén)路之间的距(jù)离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用(yòng)手掂轻重：一般(bān)相同(tóng)品种，相(xiāng)同(tóng)大小，选轻不选(xuǎn)重(zhòng)，相同大小的西瓜(guā)，重量轻的反倒是(shì)成熟(shú)较好(hǎo)的西瓜，而(ér)拿(ná)起(qǐ)来感觉很重的则是生瓜，这是因(yīn)为(wèi)西(xī)瓜在生长过程(chéng)中随着太阳光的照射(shè)西瓜内部的瓜汁(zhī)逐渐转化成糖分(fēn)，重量(liàng)也会随(suí)之(zhī)减(jiǎn)轻，而生瓜虽然(rán)水分充(chōng)足拿起来较(jiào)重(zhòng)，但由于还没(méi)有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹：用指头轻(qīng)弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭(pēng)”响声，越沉闷(mèn)西瓜就(jiù)越熟(shú)，手拍能感觉到颤动则西瓜成熟了，如(rú)，发出(chū)清脆的“当当”声，手拍动也没(méi)什么颤(chàn)动感说明瓜不(bù)成(chéng)熟或(huò)者皮太厚，若拍打时(shí)发出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不好吃，当然(rán)不(bù)同西瓜品(pǐn)种有可能通过(guò)弹的(de)方式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得要靠平(píng)时买瓜的经验了。

　　4、看(kàn)瓜藤：瓜藤(téng)粗壮新(xīn)鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜(guā)越新鲜，如果瓜(guā)藤比较直，或颜色已经变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎(wēi)或干(gàn)枯(kū)，这(zhè)样的(de)瓜不是早产(chǎn)瓜就是死藤瓜及不新(xīn)鲜，不要选。

挑西高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西(xī)瓜个个汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃(chī)但是我们如何，才可以买到称(chēng)心如意(yì)的(de)西瓜呢，下(xià)面教(jiào)您几招挑选西瓜，保证(zhèng)个个(gè)又(yòu)甜又(yòu)起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一招(zhāo)：用(yòng)一(yī)只手将西瓜托起来，再(zài)用另外一只手去拍(pāi)西(xī)瓜，如(rú)果托瓜的那只手，有震荡的感觉，那 就是熟(shú)瓜(guā)，没(méi)有震荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西(xī)瓜，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜(guā)，就(jiù)是那种砰砰(pēng)的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招：把西瓜靠(kào)近(jìn)在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西(xī)瓜里面发出裂开(kāi)的(de)声音(yīn)，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第(dì)四招：我(wǒ)们来看一下西(xī)瓜尾部的这个芥蒂，成熟(shú)的西(xī)瓜这个(gè)蒂部，会凹入到西瓜里面的(de)部分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟(shú)的(de)。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去(qù)的部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯(chě)下来的西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看(kàn)西(xī)瓜的(de)颜色，成(chéng)熟(shú)的(de)西(xī)瓜皮色灰暗，表(biǎo)皮上面(miàn)有一层(céng)白色的(de)霜，感觉白色(sè)的(de)霜比(bǐ)较浓。

　　那就(jiù)说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放(fàng)的时(shí)间也不(bù)长。

　　是(shì)新鲜的西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜(guā)的霜很浅或者是没有了，就(jiù)说明是(shì)卖剩下(xià)的西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了(le)，这(zhè)种西瓜我(wǒ)们就(jiù)尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可(kě)以让卖(mài)瓜的用刀在(zài)西瓜(guā)上面开个小口(kǒu)，颜(yán)色鲜红而且紫(zǐ)色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的(de)就是没有(yǒu)熟透的(de)。

　　最后(hòu)要敲瓜，和(hé)父母去买瓜的时候(hòu)总看父母会敲(qiāo)一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就告诉(sù)你(nǐ)如何通过(guò)敲瓜知道(dào)瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托在手(sh高宽深用什么字母表示什么，高宽深用什么字母表示出来ǒu)中(zhōng)，中指或食指(zhǐ)轻轻弹(dàn)一下，如(rú)果发出严重的咚，咚(dōng)声，托瓜的手还微微(wēi)颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如果发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜(guā)还没熟。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说(shuō)明(míng)瓜已经熟(shú)过头了。

　　后两(liǎng)种不建议(yì)卖。

　　有些人还会(huì)通过(guò)掐(qiā)瓜知道(dào)瓜熟(shú)没熟，他们一般用指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不过(guò)瓜皮脆(cuì)且多汁，那(nà)就(jiù)说明(míng)是(shì)熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生(shēng)硬，很难掐，那(nà)就说明是(shì)生瓜。

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