张(zhāng)天爱减肥前(qián)后对比(bǐ)照，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自(zì)信了(le)，张天爱(ài)体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张四氧化三铁铁几价氧几价，骂人三氧化二铁什么意思天爱的照片，虽然从照片中能够(gòu)看出(chū)来是一(yī)个人(rén)，但是给人的感觉(jué)相差很(hěn)多。130斤的她其实还是(shì)挺可(kě)爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱(ài)身高165cm，130斤确实是有些(xiē)胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现(xiàn)在的尖(jiān)下(xià)巴(bā)。

张天爱的五官(guān)属于(yú)非常小(xiǎo)的那种(zhǒng)，也比(bǐ)较集(jí)中，胖(pàng)了之后会显得脸很(hěn)大，而(ér)且肉很明显，像是大饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天(tiān)爱还(hái)没有现在(zài)的明(míng)星(xīng)气(qì)质，虽然颜值不低，但也是路人一(yī)枚。按(àn)照现在(zài)的审(shěn)美(měi)标准(zhǔn)，漂(piāo)亮的女生基本上体重都是不过百的(de)，大(dà)概维持在95斤左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努力之路还是非常(cháng)长的(de)。张天爱还(hái)参加了湖南卫视一个减肥类的综艺节目，在(zài)节目中(zhōng)也分享了自己(jǐ)的减(jiǎn)肥(féi)经历。

不管是谁(shuí)的减肥经历，其实都是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当然了(le)，明星(xīng)有的时候因为时间紧迫，可能会(huì)服用减肥药，但想(xiǎng)要长期保持好身材，少吃多动是最好的方(fāng)式。其实这个方(fāng)法谁都知道(dào)，但(dàn)是能够做到是不(bù)容易的。主(zhǔ)要是因(yīn)为(wèi)现在要求(qiú)的体重(zhòng)标(biāo)准确实是严苛，不仅仅是女明星，看看现在的男明星，都是筷子腿(tuǐ)。

张天爱

人瘦(shòu)了之后就真的好(hǎo)看吗？是(shì)真(zhēn)的好看(kàn)，原因(yīn)如(rú)下：1.以瘦为美是(shì)现在(zài)固有的审(shěn)美标准。美有的(de)时候和一个时(shí)代是有关系(xì)的，和(hé)一(yī)个人的认知(zhī)也(yě)是有(yǒu)关系的，大部分人已(yǐ)经接受了(le)以(yǐ)瘦(shòu)为美这(zhè)个标准。也许有一天(tiān)会流行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努(nǔ)力(lì)的减肥(féi)了(le)。2.瘦下(xià)来整个(gè)人更精致，更灵活。能够流(liú)行(xíng)以(yǐ)瘦(shòu)为美还是有道理的，瘦了之后(hòu)，占据(jù)的空间都(dōu)小了。

瘦(shòu)的人(rén)在生活(huó)中也会(huì)感(gǎn)觉到各(gè)种的便捷，尤其是现(xiàn)在的衣服，瘦的(de)人穿(chuān)出来更加的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自(zì)信。尤其是对于减肥(féi)成功的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力，终于坚持下来，这(zhè)个(gè)过(guò)程中提升了人的自信心。同时也(yě)为自己能够坚持下来(lái)，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常良好，使得人(rén)状态(tài)更好(hǎo)、更精神。通过(guò)这件事情，也更(gèng)更(gèng)相(xiāng)信(xìn)自(zì)己的能力(lì)。四氧化三铁铁几价氧几价，骂人三氧化二铁什么意思>

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