初(chū)中女(nǚ)生(shēng)800米成绩对照表,中考女子800米(mǐ)标准时间是(shì)中考女子(zi)800米(mǐ)评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分(fēn);4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初(chū)中女生(shēng)800米(mǐ)成绩对照(zhào)表(biǎo),中考女子800米标准时间
中考(kǎo)女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分(fēn);
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
<1千克水等于多少毫升水,一1升水等于多少毫升p> 4′36〞:3.5分(fēn);4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分(fēn)。
中(zhōng)考女子800米:考生(shēng)在6分钟内(nèi)跑完全程,按(àn)秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不足一秒不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成(chéng)绩记为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产(chǎn)生需要磨合的情况。
检查(chá)好(hǎo)要穿的东西(xī)。
有没有什么问题。
衣服(fú)会不会太紧,鞋子(zi)会不会太(tài)松。
2、盲目的加速会浪(làng)费身体的能(néng)量。
此时(shí),保持匀速。
不让自己落在最后也不要太往(wǎng)前抢。
在队伍的中(zhōng)间(jiān)就可以。
3、尽(jǐn)量保持均衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的(de)时候会(huì)增加身(shēn)体的负担。
跑(pǎo)前(qián)放松好自己(jǐ)的(de)身体,自己的思想,那么呼吸会很容(róng)易。
很紧(jǐn)张的话,需要想想开心的事情。
4、跑步的时候(hòu)可(kě)以将(jiāng)身边的某一(yī)建筑(zhù)物或者(zhě)某一物体作(zuò)为目标,当跑过这个位置(zhì)的(de)时候,就意味着又跑过(guò)了一圈,这样会更有动力往前(qián)跑。
中(zhōng)考女生(shēng)800米跑步多(duō)少合格?
根(gēn)据(jù)国家学(xué)生体质健康(kāng)标准,以(yǐ)初一女(nǚ)生为例(lì):
女生(shēng)800米(mǐ)跑步标准成绩:505"——410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为(wèi)优秀。
其余年级请参看(kàn)国家学生体质健康标准中相关(guān)要求。
中(zhōng)考体育(yù)及格坦(tǎn)卜(bo)成绩,见(jiàn)下(xià)表(biǎo):
各地中考体育项目不(bù)尽相同,应(yīng)到相关(guān)部门进行更(gèng)准确的咨询(xún)。
扩展资1千克水等于多少毫升水,一1升水等于多少毫升料:
<1千克水等于多少毫升水,一1升水等于多少毫升p> “男生(shēng)1000米(mǐ)和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生必考项(xiàng)目:基(jī)本规则为:
(1)在(zài)200或400米环形跑道(dào)上进行。
(2)站立式起跑。
弧形起跑线(xiàn)出发(fā),起(qǐ)跑口(kǒu)令发出(chū)前越过起跑(pǎo)线为(wèi)犯规。
起跑后不分跑道。
跑程中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线,遵循右侧超(chāo)越田(tián)径规则。
考试(shì)过程(chéng)中考生(shēng)无犯规现象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤(chàn)跑进(jìn),不(bù)得由他人代跑,借助他(tā)人(rén)力量(liàng)跑进。
(3)考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全程(chéng),按(àn)秒表记录的(de)分、秒记录成绩,不足一(yī)秒不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完全程者,考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑道,时间按(àn)6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人左右(yòu)编为一组,每个考生一次考试机会(huì)。
参(cān)考资料来源:百(bǎi)度百(bǎi)科(kē)-体育中(zhōng)考
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非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了