随着社会的发展，越来(lái)越多的人们(men)都没有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在(zài)我们身边(biān)可能很多的人都听说过(guò)，男性朋(péng)友经常用手自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)，但是很多(duō)的人可能(néng)并不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也有很多的(de)女(nǚ)性(xìng)喜(xǐ)欢自我解决。

我们(men)普遍(biàn)认(rèn)为自我(wǒ)解(jiě)决生理需求对身体的(de)健康是有害的，其实(shí)凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女(nǚ)性朋友若喜欢(huān)自(zì)我解决生理需求的(de)话，也能够从中得(dé)到(dào)益处(chù)。

缓解(jiě)压力(lì)

现在女(nǚ)性(xìng)朋友在工作中(zhōng)压(yā)力也是(shì)非常(cháng)巨大的，而且(qiě)有些(xiē)女性可能(néng)为了工作选择(zé)夫妻(qī)两(liǎng)地分(fēn)居，这样有了生(shēng)理需求就无法可(kě)以(yǐ)解(jiě)决。

其实(shí)自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压(yā)力，能够让(ràng)女人的(de)身心变得更加的放(fàng)松(sōng)，缓解紧张的情(qíng)绪，对于促进(jìn)睡眠还具(jù)有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进(jìn)行夫妻(qī)生活的(de)话，很(hěn)可能会(huì)将他(tā)人身上的病菌和(hé)细菌传(chuán)播到(dào)自己身(shēn)上，大大增(zēng)加患上妇(fù)科(kē)疾病的(de)概率。而女性朋友(yǒu)若有自我解决生理需求的情况，能够帮晓之以情,动之以理的意思是什么，晓之以理,动之以情出自哪里助在一定程度(dù)上预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护(hù)身体健康。

可以减轻疼痛感(gǎn)

有(yǒu)些朋友在自我解决生(shēng)理需求的(de)过程中，身体内会分泌一种天(tiān)然的镇痛剂，这也(yě)是一种(zhǒng)激素(sù)，能够帮助缓解疼痛的情况，所以如(rú)果在日常生活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解决一下生(shēng)理需求，能够有利于(yú)缓解疼痛。

有助于减肥(féi)

对于女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来说，适当的自我解决生(shēng)理(lǐ)需求(qiú)，也能(néng)够有(yǒu)利于帮(bāng)助燃烧身体的卡路里，对于(yú)减(jiǎn)肥瘦身(shēn)具(jù)有非常好的帮(bāng)助。

更好的爱(ài)自己

女(nǚ)性朋(péng)友在(zài)自我(wǒ)解决生(shēng)理需求的时候，能(néng)够自己驾驭(yù)自己的身体，这样更能够让自(zì)己(jǐ)的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够(gòu)更好的爱(ài)护(hù)自己。

虽然自我解决生理(lǐ)需求有这么多的好(hǎo)处，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要记住(zhù)千万不(bù)要频(pín)繁这样做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果这样过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良(liáng)的刺(cì)激，会大大(dà)增加患上妇科疾病的(de)概率(lǜ)，而且长期如此的(de)话，也可能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望降低，这样反而不利于夫妻之间的感情。

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