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花竹帽是哪个民族的花竹帽是广西毛南族仅有的吗吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

　　吹埙为什么不(bù)吉(jí)利？关于吹埙为(wèi)什么(me)不(bù)吉(jí)利以及吹埙为什么招鬼，吹(chuī)埙为什么不吉利北，吹埙为什么不吉利了，为啥吹埙不吉利，埙真的(de)不吉利吗等问题，小编将为你整理(lǐ)以下(xià)的知识(shí)答案：

吹埙是有氧运动吗

　　吹埙是(shì)有氧运动的。

　　1、学吹陶埙(xūn)切忌(jì)急躁(zào)。在(zài)开始阶段一(yī)定要(yào)耐(nài)心练习(xí)基本花竹帽是哪个民族的花竹帽是广西毛南族仅有的吗功(gōng)，不要(yào)急(jí)于吹曲(qū)子。练气(qì)、练指、练唇。先长后短(duǎn)、先慢(màn)后(hòu)快、先(xiān)缓后急。反复练习，定(dìng)有收(shōu)获。

　　2、老年人学(xué)习吹埙当然有(yǒu)许多困难，但只要(yào)方(fāng)法得当，坚(jiān)持练习。这些困难也是能克服的(de)。比如肺的功能、指的弹性(xìng)、唇(chún)与(yǔ)舌的(de)弹性(xìng)、记忆(yì)力等(děng)都可以再练习中得(dé)到加强(qiáng)。

　　3、吹埙还是(shì)锻炼身体(tǐ)的好方法(fǎ)，手指动则健脑、练记(jì)忆则利脑。气息动(dòng)则(zé)健肺(fèi)、练(liàn)调息则利肺。吹埙又是一项很好的有氧运动。

　　4、多听一(yī)些名家吹的(de)曲(qū)子，听必有益。在听中体(tǐ)会(huì)韵味(wèi)、体会(huì)技法、体会技巧。听名家的曲子要贯穿在个学(xué)习的过程中，说(shuō)过头的话，就是要让名家吹的曲子常常陪(花竹帽是哪个民族的花竹帽是广西毛南族仅有的吗péi)伴自己、感染(rǎn)自己、影响自己。

　　5、练吹埙不光(guāng)要抽(chōu)专(zhuān)门的时间练(liàn)，(当(dāng)然，用(yòng)专门的时间练(liàn)更好。)把埙放在顺手处，有时间就练一会儿(ér)。哪怕是(shì)几分钟也好，这样就能集零为整，积(jī)少成多，把一些零散的时(shí)间都(dōu)调动起来。

　　6、练习要有(yǒu)一个大略的计(jì)划，在一段时间要有一个重(zhòng)点。比如练(liàn)一种技法，先要集中练，就是说在一段(duàn)时(shí)间内重点专练这(zhè)种技法。等到这种技(jì)法练得差不(bù)多了，再练其他技(jì)法。练曲目(mù)也是如此。