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  2021年(nián)体(tǐ)育跳绳女生满(mǎn)分172次/分。

  女生满分是跳(tiào)绳男(nán)女评分标准是不一(yī)样的,几个的分(fēn)数(shù)也(yě)是不一样的,中考体育考核的是综合项目的(de)成绩,所以跳绳不存(cún)在及不及(jí)格的成绩,只有阶段的成(chéng)绩。

  体育统一测(cè)试内容(róng)分为必测项(xiàng)目和限(xiàn)选项目:男生必测项目(mù)为1000米跑(pǎo),女(nǚ)生必测项目为(wèi)800米跑,此项满分均(jūn)为4分(fēn)。

  限选项目共两(liǎng)项(xiàng),男生(shēng)、女生第一限选项(xiàng)目相(xiāng)同(tóng),即(jí)“50米跑、一(yī)分钟跳绳、立定跳远”三选一(yī),此(cǐ)项满分为4分。

  男生(shēng)第二(èr)限选项目为“掷实心球、引体向(xiàng)上”二(èr)选(xuǎn)一,满分(fēn)为4分;

  女(nǚ)生第二限选项目为(wèi)“掷实心球、一分钟(zhōng)仰卧起(qǐ)坐”二选一,此项满分为4分。

  因(yīn)残疾丧失运动(dòng)能力(有残疾(jí)证)的考生,可申请免试,体育(yù)考试(shì)成绩以满分30分计入(rù)升学总成绩(jì)。

  因(yīn)严重伤病长期免修体(tǐ)育课及不能参(cān)加平时体育活动和统一测试的考生,可(kě)申请免试,体育考试(shì)成(chéng)绩按18分计入升学总成绩。

  过于(yú)肥胖或(huò)患病(bìng)不适于参(cān)加统一测试长(zhǎng)跑(pǎo)项目的(de)考(kǎo)生,可申请该项目免试,该项目成(chéng)绩(jì)按必测项(xiàng)目成(chéng)绩满(mǎn)分(fēn)的20%,即0.8分(fēn)计算。

2021中考体育(yù)跳绳评分标准是什么?

  随着中考和高(gāo)考制(zhì)度(dù)的改(gǎi)革,体育(yù)的(de)占分比也是越(yuè)来越(yuè)高,尤其是中考,体育俨(yǎn)然成(chéng)为(wèi)了一门大科,很多学子的中(zhōng)考(kǎo)成绩(jì)就是被体育拉了分,因(yīn)此中考(kǎo)体育是不能被忽视的。

  那么,岁销2021中考体育跳绳评分标(biāo)准(zhǔn)是什么呢(ne)?下面就这个(gè)问题,让我们(men)一起来看一下吧!

中考(kǎo)体育(yù)跳绳评分标(biāo)准

        2021中考体育(yù)跳绳(shéng)标准:满分是(shì)每分钟(zhōng)180个,优秀(xiù)是(shì)每分钟140个,良好是每分(fēn)钟108个,及格是每分钟(zhōng)64个,每(měi)分钟(zhōng)64个以下为(wèi)不(bù)及格。

  当然了,不同的地区考核(hé)标准不(bù)同(tóng),具(jù)体要以(yǐ)该地区官方公(gōng)布为准。

中考体育(yù)跳(tiào)绳的训练方法和注意事(shì)项

        中考体育跳绳,其实算得上是(shì)比较简(jiǎn)单的(de)一项考核了,不像是1000米长跑那样累,跳(tiào)绳(shéng)只需掌(zhǎng)握一定的技巧就可以了。

  比(bǐ)如说一开(kāi)始(shǐ)以20秒为单位,看看(kàn)自己20秒能跳几(jǐ)个,之后(hòu)逐渐增加自己的(de)数量,当(dāng)敬(jìng)液(yè)20秒突破40个的时候,便可以用60秒乎稿游来计时(shí)了,继续突破自己。

      当然了,在(zài)跳绳(shéng)考试的时候,也(yě)是有很多的(de)注意事(shì)项,比如说要穿运动鞋和(hé)紧(jǐn)凑(còu)的衣服(fú)进行考试,这样可以最(zuì)大限度保证不(bù)受(shòu)衣物的影响(xiǎng)。

  同时考试之前要(yào)调节绳(shéng)子(zi)的(de)长(zhǎng)度,这一点是很关键的,绳子(zi)长度不合(hé)适,非常影响自己(jǐ)的发挥(huī)。

      结语(yǔ):总而言(yán)之,中(zhōng)考(kǎo)体育是越来越重(zhòng)要了(le),学(xué)子们(men)不止是跳绳需要考核,还有很多(duō)项目要进行考试(shì),因此从初一开始,就(jiù)要(yào)加强体(tǐ)育锻炼(liàn),到了(le)初三才能(néng)轻松(sōng)过(guò)关,临阵磨枪是不行的。

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