张天爱减肥前后(hòu)对比照(zhào)，确(què)实是瘦了一圈更漂亮自信了(le)，张天爱(ài)体重最(zuì)重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻(kè)张天爱的(de)照片，虽然从照片中(zhōng)能够(gòu)看出来是一(yī)个人，但是给人的感(gǎn)觉相差很(hěn)多。130斤的她其实(shí)还是挺可爱的，只不过身材和脸蛋都稍显圆润，张天爱身(shēn)高165cm，130斤确实是有些胖了。整(zhěng)个都有(yǒu)些(xiē)胖，尤其是脸蛋，那个(gè)时候并(bìng)没有(yǒu)现在的尖(jiān)下巴。

张天爱的五官属(shǔ)于非常小的那种，也(yě)比较集中，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉很(hěn)明(míng)显(xiǎn)，像是(shì)大饼脸。当时(shí)的张天爱(ài)还没有现在的(de)明星气质，虽然颜值不(bù)低，但也是路(lù)人一枚。按照现(xiàn)在(zài)的审美标准(zhǔn)，漂(piāo)亮(liàng)的女生基本上(shàng)体重都是不过百的，大概(gài)维持在(zài)95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱的(de)努力之路还是非常长的。张天爱还参加了湖南卫(wèi)视一个(gè)减肥(féi)类的综(zōng)艺(yì)节(jié)目，在节(jié)目(mù)中也分享了自己的减肥经历(lì)。

不管是谁的减肥经历，其实都是非常(cháng)简单的，就是少(shǎo)吃(chī)多动。当(dāng)然了，明(míng)星有的时候因为(wèi)时(shí)间紧迫，可能会服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式。其实这个方法(fǎ)谁都(dōu)知道(dào)，但是能够做到(dào)是不(bù)容易的。主要是因(yīn)为现在要求的体(tǐ)重标准确实是严苛(kē)，不仅仅是女(nǚ)明星，看看现在的男明星，都是筷子腿。

张天(tiān)爱

人(rén)瘦了之后就真(zhēn)的know过去分词是什么写，know过去分词是什么词好看(kàn)吗？是(shì)真的(de)好看，原因如(rú)下：1.以(yǐ)瘦为美是现在固有的审美标准。美有的时候和(hé)一个(gè)时(shí)代是有关(guān)系(xì)的，和(hé)一(yī)个人的认知也是有关(guān)系的，大部分人已经接受了以瘦为美这个标准。也许有一天会流行以胖(pàng)为美，到时候就不(bù)需要努力的(de)减(jiǎn)肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行(xíng)以瘦为(wèi)美还是(shì)有道理的，瘦了之后(hòu)，占据的(de)空(kōng)间都小了。

瘦的人在(zài)生活中也会感觉到(dào)各种的便捷，尤其是现在的(de)衣服，瘦的(de)人穿(chuān)出(chū)来更加的漂亮(liàng)。3.瘦(shòu)使人变得自信(xìn)。尤其(qí)是对于减肥成功的人来讲，经历过一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚持下来(lái)，这(zhè)个过程中提升(shēng)了(le)人的自信心。同时也为自(zì)己能够坚持下(xià)来，感(gǎn)到骄傲，个人(rén)感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态(tài)更(gèng)好、更精神。通(tōng)过(guò)这件事情，也更更相信自己的能力。

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