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修正丰胸(xiōng)乳霜有效(xiào)果吗，国(guó)家认(rèn)可的丰(fēng)胸品牌排(pái)行榜(bǎng)

　　有，修正丰胸乳霜(shuāng)有效果(guǒ)的。

　　修正丰乳(rǔ)霜对于丰胸(xiōng)是(shì)非常有效果(guǒ)的，但是需要规(guī)范的使用，在每天早上起床之前，把(bǎ)丰胸乳霜涂抹在胸部，然后(hòu)用手(shǒu)进行按摩，通过按摩，可以使得胸(xiōng)部的细胞(bāo)运动，从而使得这些细胞(bāo)变(biàn)得活(huó)跃而增长，同时晚上也需(xū)要进行一次，一般(bān)在一(yī)个月(yuè)左右就能(néng)看见胸部变大，除了这种方(fāng)法，做丰胸手术(shù)也是可以的(de)。

丰胸霜停用为什么(me)会反弹

　　丰(fēng)胸(xiōng)产品之所以会反弹，是因为(wèi)很难补充乳房(fáng)细(xì)胞的丰胸营养，真正进(jìn)入到乳房祈祷丰胸(xiōng)功(gōng)效的成(chéng)分微乎其微，所以(yǐ)就很(hěn)难达到满(mǎn)意的(de)丰胸(xiōng)效果(guǒ)。

　　建(jiàn)议注意使用食(shí)疗法和(hé)按摩法进行巩固，这样完全符合胸部(bù)发育的(de)自然规律，从而使(shǐ)胸(xiōng)部实现二次自然健康发育,全面提升、紧致、坚挺，呈现完美胸形，使(shǐ)乳房变大、变圆、变挺、变(biàn)翘!

　　对(duì)于丰胸这件(jiàn)事，大家可(kě)以采用自然(rán)丰胸的(de)办(bàn)法，饮食上注意及时补(bǔ)充营养，尤(yóu)其是(shì)补充(chōng)维生(shēng)素a及蛋白质，可以选择酒(jiǔ)酿、猪蹄、鸡爪、豆制品等多种营(yíng)养含(hán)量且能(néng)够促进乳腺发育的食物，也不(bù)是(shì)说每日都要吃，适(shì)量(liàng)的均(jūn)衡饮食，在很大的程度上(shàng)是(shì)可以帮助丰胸(xiōng)的。

　　运动上多做一些扩胸运动(dòng)，比如瑜(yú)伽、俯卧撑、游泳这些，都是可以帮(bāng)助(zhù)女性更(gèng)好的增大胸肌，从而起到丰胸(xiōng)的效果。

怎么避(bì)免丰(fēng)胸霜反弹

　　一、要保持营养(yǎng)的摄入

　　饮食(shí)主(zhǔ)打木瓜(guā)、鱼、肉及鲜奶(nǎi)等(děng)成为我(wǒ)们(men)的饮食主打，因为含丰(fēng)富蛋白质的食物，是健胸(xiōng)佳品。

　　让黄豆、花生、杏(xìng)仁、桃仁、芝清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢麻(má)及粟米(mǐ)等成为饮食伴侣(lǚ)，因为种籽和坚果类食(shí)品是有效的天(tiān)然健胸滋养(yǎng)品(pǐn)。

　　让橙子(zi)、葡萄、西(xī)柚及蕃茄(jiā)等成为补给重点，因(yīn)为富含维他命C的食物，可防止胸部变形。

　　让芹(qín)菜、核桃及红腰(yāo)豆等成为主要(yào)蔬菜，因为蕴含有丰富维(wéi)他命E的食物(wù)，有助胸部发育(yù)。

　　让椰菜、椰菜花及葵花籽油(yóu)等(děng)成为随时摄(shè)取的(de)食物，因(yīn)为含维他(tā)命A的食物，有(yǒu)利激素的分泌。

　　二(èr)、要坚持做(zuò)有利于丰(fēng)胸的运动

　　为你介绍几个简(jiǎn)单丰(fēng)胸动作，能(néng)帮助身体(tǐ)调整内在气息(xī)，促进胸(xiōng)部血液循环和营养供(gōng)给，锻炼胸(xiōng)部肌肉，集中胸部脂肪，实现快速(sù)丰胸目的(de)。

　　1、两腿并(bìng)拢站直，腰部挺直(zhí)，抬头(tóu)、挺(tǐng)胸(xiōng)、收(shōu)腹，另外(wài)，臀部用(yòng)力提起，两手垂(chuí)放在(zài)腿部两侧。

　　2、缓慢呼气，同时身(shēn)体重心(xīn)往下，呈半蹲姿势。

　　做这(zhè)个动作时，会感(gǎn)到尾椎处往下延伸。

　　3、在步骤2的(de)姿(zī)势(shì)上，吸气，然后两手慢慢抬(tái)起，与(yǔ)地面平衡。

　　注(zhù)意两(liǎng)手打(dǎ)开(kāi)，并于(yú)肩膀同宽。

　　4、臀部坐在腿上(shàng)，然后呼气，两手往(wǎng)上举起(qǐ)，同时手指(zhǐ)心相贴，脊椎尽量往上延伸。

　　5、身体躺在左侧，两脚(jiǎo)膝盖为(wèi)弯曲(qū)，左手放(fàng)在右膝盖(gài)侧面，然后右(yòu)手带动身体往后(hòu)张开，注意眼睛看着右(yòu)手指尖(jiān)。

　　大概做3到5次呼吸，然后恢复原来动(dòng)作(zuò)，换另一侧身体重(zhòng)复(fù)动作。

丰(fēng)胸霜(shuāng)怎么(me)用效果好(hǎo)

　　Step1：用热水冲洗胸部，水(shuǐ)温稍高(gāo)些对加(jiā)速胸(xiōng)腺(xiàn)组织(zhī)血液(yè)循(xún)环，擦干后，滴5-6滴在(zài)手掌(胸部)以(yǐ)大拇指一边，另外四指(zhǐ)合拢为一边，虎口张开，从(cóng)两边胸部的外(wài)侧向(xiàng)中央推(tuī)。

　　Step2：手(shǒu)保持同样的形(xíng)状(zhuàng)，从左(zuǒ)胸开(kāi)始，左手从外侧将(jiāng)左(zuǒ)乳向中央推，推(tuī)到中央后同时右手(shǒu)从左乳下方将左乳尽量往上(shàng)推，就是两只手交(jiāo)错(cuò)着(zhe)推左乳(rǔ)，重复(fù)30次，换(huàn)右乳房(fáng)，此动作(zuò)可是(shì)提升胸部(bù)。

　　Step3：手弯成罩(zhào)子状，五指稍(shāo)分(fēn)开(kāi)，能罩住乳房的样(yàng)子，要稍(shāo)稍弯腰，双手罩住乳房(fáng)后从底(dǐ)部(不是下部)往乳头(tóu)方向做提(tí)拉(lā)动作。

　　Step4：双手绕着乳房做圆圈形按摩，按(àn)摩到胸部上剩下的(de)所以的(de)精油都(dōu)吸收干(gàn)为(wèi)止。