新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时(shí)间长？纸箱保存的。关于新鲜山芋如何(hé)保管存放时间长(zhǎng)以及新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管(guǎn)存(cún)放时(shí)间长(zhǎng)，新(xīn)鲜山(shān)芋如(rú)何保管存放时间，新鲜(xiān)山芋如何保管存(cún)放(fàng)最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存(cún)放的好(hǎo)办法等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识(shí)：

山芋可以减肥(féi)吗

　　山芋是可(kě)以减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以(yǐ)起到辅助(zhù)减肥(féi)的效果，每100克熟(shú)山芋(yù)的热量仅为79千卡，而(ér)且(qiě)山芋中富含植(zhí)物(wù)纤维(wéi)，

　　在(zài)增(zēng)加(jiā)饱腹感(gǎn)的同时也不(bù)用担心摄(shè)入过多(duō)热量，可以代替部分主食。而(ér)适当(dāng)摄(shè)入(rù)植物(wù)纤维，还可以(yǐ)起到(dào)一(yī)定的(de)润肠通便效(xiào)果。

　　部分研究表明植(zhí)物纤(xiān)维因为难以被吸收，而与肠道(dào)微生物的接触时间更长(zhǎng)。所以可以通过(guò)调节肠道微生物来帮助(zhù)代(dài)谢(xiè)，减肥人群可(kě)以适(shì)当(dāng)吃山芋帮助减肥(féi)。

新(xīn)鲜(xiān)山芋如何保管(guǎn)存(cún)放时间(jiān)长

　　1、纸箱保存。

　　家(jiā)里有纸箱的(de)，可以准备一(yī)个稍微大一点的纸箱，在(zài)下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把(bǎ)新(xīn)鲜山芋放入纸箱内(nèi)。

　　在每层(céng)新鲜(xiān)山芋(yù)之间(jiān)都要垫一层报纸或(huò)旧衣服，最后在上面盖一层报纸(zhǐ)，把纸(zhǐ)箱密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的环境(jìng)中。

　　可(kě)以保存(cún)一年(nián)时间不坏(huài)，因为纸箱有透(tòu)气(qì)防潮(cháo)的作用，旧衣服或报纸(zhǐ)有温室的(de)效果(guǒ)和吸潮(cháo)的(de)功(gōng)效，用这个(gè)方(fāng)法来保存新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)，不仅保存(cún)时间长，而(ér)且新(xīn)鲜山芋越放越甜，不(bù)会腐烂发芽，也不会长硬心。

　　2、塑料(liào)袋保存。

　　可以将新鲜(xiān)山芋(yù)用(yòng)卫生纸或者旧(jiù)报纸包裹(guǒ)起来。

　　然(rán)后都放进塑料(liào)袋中扎紧袋口。

　　同样是(shì)放在干(gàn)燥(zào)通风(fēng)的(de)地方，这样也可以保存(读西的字有哪些，读喜的字有哪些cún)很长(zhǎng)时间不(bù)坏。

　　纸张(zhāng)可以控水锁(suǒ)水，能够防止(zhǐ)外界(jiè)水分影响新鲜山芋，也能够保留住新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋原有水分，保持新鲜(xiān)度。

　　3、冰箱保存。

　　如(rú)果新鲜山(shān)芋的量比(bǐ)较少，也可以放在冰箱(xiāng)保鲜(xiān)层进行保(bǎo)存，保存之前首先将新(xīn)鲜山芋用保鲜膜(mó)包裹起来，再(zà读西的字有哪些，读喜的字有哪些i)放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以(yǐ)保存(cún)一年都会很新鲜，保鲜膜可(kě)以锁住(zhù)新鲜(xiān)山芋原有水(shuǐ)分，让新鲜山芋(yù)一直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山(shān)芋怎样保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋头(tóu)，所以说一次(cì)性会买很多芋头回来，这样自己一天肯定是吃(chī)不完(wán)的，想(xiǎng)要将芋头保存下来，但(dàn)是害怕保存不(bù)好(hǎo)，担心这个(gè)芋头坏掉(diào)了不能吃(chī)，所以说很(hěn)多(duō)人常常为(wèi)这个事(shì)情担忧，也担心自己不能(néng)吃到新鲜的芋头，芋(yù)头(tóu)还是吃新鲜的比较好，芋头保存不好很容(róng)易坏掉(diào)的，也很容易发芽，那么芋头(tóu)怎(zěn)么存放好呢(ne)?

　　芋头贮(zhù)藏的最佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到(dào)伤(shāng)害，低于(yú)0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在(zài)7℃以下会(huì)发(fā)生(shēng)冷(lěng)窖(jiào)，表皮易被微生(shēng)物侵染而腐烂;高于25℃也会引起腐烂、脱(tuō)水。

　　贮(zhù)藏芋头(tóu)有宜湿不宜(yí)干之(zhī)说，过干也会导致腐烂，贮(zhù)藏要(yào)求(qiú)的适宜相(xiāng)对湿度(dù)为85%。

　　因此，鲜芋头购买之后尽快食(shí)用，并且一定(dìng)不能放入冰(bīng)箱，当气温(wēn)低于7℃度(dù)时，应存放于室内较温暖(nuǎn)、通风处保(bǎo)存(cún)。

　　若需保存(cún)较长时间，可(kě)采用通风库贮(zhù)藏法：

　　1.将(jiāng)芋(yù)头(tóu)用纸箱(xiāng)或打孔聚乙(yǐ)烯薄膜袋分装(zhuāng)成20～30千(qiān)克(kè)一(yī)箱或一袋。

　　2.放于温度为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通(tōng)风(fēng)良好的贮藏库贮(zhù)存，可(kě)长达5～6个(gè)月。

　　3.但需(xū)要注意的是(shì)，在贮(zhù)藏(cáng)初期，由于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要注意通风(fēng)散热(rè)。

　　控制堆内温(wēn)度不得超(chāo)过15℃。

　　如果自(zì)己(jǐ)一次性买(mǎi)回来太多的(de)芋头不(bù)知道怎么保存好(hǎo)的话，那么不妨试试上(shàng)面我们介绍的这些保存芋头的方法，如(rú)果不是很多，那么(me)最好是放在冰箱里面(miàn)保存下来，但(dàn)是一定不(bù)能削皮，这样带(dài)皮的保存(cún)时间(jiān)才能更(gèng)长(zhǎng)久，如果没有冰(bīng)箱(xiāng)，那么自己一定要把(bǎ)芋头放在通风的地方(fāng)。

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