生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水，茶量宁少勿多，水温是要(yào)沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快(kuài)点，到了(le)后边(biān)茶味变淡的时分能够(gòu)盖(gài)下的。关于生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以(yǐ)及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻，生熟普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)视频，普洱生(shēng)茶与熟茶的冲泡(pào)办法(fǎ)，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将为你收(shōu)拾以下(xià)的日子常(cháng)识：

生熟(shú)普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)能(néng)够一同(tóng)寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能够一(yī)同寄存(cún)的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙的茶类，同一产(chǎn)地，同一材料制造(zào)，却能发生(shēng)两种不(bù)同(tóng)的(de)茶叶口感，生(shēng)茶，与(yǔ)熟茶，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的(de)口感，赢得(dé)各(gè)地茶友的追捧。

　　喝过生茶熟茶的(de)茶友都理解,生(shēng)茶熟茶(chá)是两种彻底不(bù)同的香气,而(ér)茶叶又是吸味物(wù)质,假如兼并寄存(cún),是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生茶和(hé)普洱熟茶是质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一同(tóng)。

生熟普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)办法和时刻

　　1、生(shēng)茶(chá)泡法：洗茶(chá)一遍，用(yòng)涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水(shuǐ)温是要(yào)沸水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出(chū)水快点，到了后(hòu)边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够盖下(xià)。

　　还有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲泡时(shí)开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时不要接着(zhe)泡，开盖等茶凉点再泡。

　　2、熟茶泡(pào)法：洗茶(chá)二遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或出茶前(qián)用涨水淋壶(hú)。

　　好(hǎo)的(de)陈年(nián)普洱茶(chá)泡法(fǎ)不必太(tài)讲究(jiū),浓(nóng)有(yǒu)浓的味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡(pào)办法

　　 熟(shú)普与生普(pǔ)冲泡办(bàn)法(fǎ)

　　 　　众(zhòng)所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有(yǒu)生(shēng)茶和熟茶(chá)两种，其(qí)间普洱熟茶茶(chá)性温文(wén)，有养胃，护胃(wèi)，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为(wèi)咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们先选(xuǎn)择泡普洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗(wǎn)杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚水烫热茶具，首要起温(wēn)壶(hú)温杯的效果，一起能(néng)够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中(zhōng)?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容量1/4的滚水，然后(hòu)快速倒去，以此清洗茶叶(yè)中的杂质(zhì)，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋(zī)润：依据实际状况把握冲(chōng)泡(pào)时(shí)刻。

　　 　　分茶：头(tóu)道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右(yòu)，出茶水(shuǐ)到公(gōng)正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入(rù)公(gōng)正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝(hē)，不能泡在壶(hú)里(lǐ)太长时刻，不然焖熟(shú)茶(chá)叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后仍是(shì)风(fēng)味十足，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能够弄得(dé)冷一些,或许是(shì)冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视(shì)茶叶的(de)状况而不(bù)同，一(yī)般紧(jǐn)压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些(xiē)，投茶(chá)量少能够稍长(zhǎng)些，刚开始泡能够稍短些，泡久了能够稍(shāo)长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普洱茶的人员须以最平缓、最(zuì)天然的(de)心态为品茗者服务，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二(èr)人(rén)得趣、三个(gè)得味”之说，这正好是泡茶人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何环境及附加的外在要素影响，故可泡出最佳茶(chá)质(zhì)供自我品茗(míng)享(xiǎng)用……而(ér)一(yī)些心理素(sù)质不太好的(de)茶(chá)艺(yì)人员无法(fǎ)以安静的心态冲泡，或则水温太高，或许(xǔ)慌张致使投茶量失衡(héng)，无法(fǎ)泡出(chū)最佳茶(chá)质。

　　所以，泡茶人(rén)的心境是普洱茶(chá)冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着(zhe)他的心境(jìng)改动而(ér)改动!因此(cǐ)，要泡好一(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员自己(jǐ)的心境是最重要的要素(sù)。

　　只需在(zài)往(wǎng)常心态下(xià)，选择(zé)最适合的器皿和品茗(míng)艺境，在(zài)投(tóu)茶(chá)量适合(hé)不改动(dòng)的(de)状况下(xià)把握(wò)水(shuǐ)温文(wén)浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和谐(xié)中和后，争夺(duó)以(yǐ)最天然的心态泡出最优质(zhì)的口感，唯有融(róng)入(rù)其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗(míng)环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别(bié)是久经干(gàn)载长(zhǎng)胜不衰且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明精华(huá)更(gèng)是撒(sā)播(bō)至(zhì)今且又到达巅峰盛世品(pǐn)饮之际(jì)。

　　作为一种(zhǒng)传统文明(míng)的精(jīng)力(lì)享用就应(yīng)该在高雅的环(huán)境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐一致，如高雅古典的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进(jìn)口，稍停顷刻，细(xì)细感触茶的醇度(dù);翻滚(gǔn)舌头，使茶汤游过口腔中的(de)每(měi)一(yī)个(gè)部(bù)位(wèi)，滋润一切的味蕾(不同部位的味蕾感觉出的(de)茶(chá)汤(tāng)的味道，一般是不相同的(de)’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉(hóu)时可领会普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的泡法需求留(liú)意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水(shuǐ)时(shí)不(bù)宜过渡(dù)欢腾(téng)或欢(huān)腾的(de)次数(shù)太(tài)多，这样水中的氧(yǎng)气(qì)过少(shǎo)会(huì)影(yǐng)响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡(pào)用水的(de)选择(zé)：最好用(yòng)纯水或山(shān)泉水(软水为(wèi)佳)冲泡普洱茶。

　　如没有这些水，凡契合国(guó)家规定饮用水(shuǐ)目(mù)标的(de)也可用来泡茶。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡(pào)置茶(chá)量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置(zhì)茶量(liàng)为容器容(róng)量(liàng)的(de)2/5左右(yòu)。

　　或(huò)许依据泡茶的器(qì)皿和品茗人(rén)数的多少而定。

　　如用盖碗冲(chōng)泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别的，还应先区分(fēn)泡的是紧压茶(chá)或(huò)是散茶(chá)，一(yī)般散(sàn)茶可多投一点;而紧(jǐn)压茶因紧压投(tóu)茶量上可相(xiāng)对(duì)略少一点，但(dàn)凡事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在市场上的(de)普洱茶一(yī)般茶饼，茶砖等紧压茶居(jū)多，所以在泡这类茶的(de)时分要先用茶(chá)锥或许茶刀(dāo)撬成小块(kuài)，然(rán)后能够用紫砂罐(guàn)放好备用(yòng)，也(yě)能够(gòu)喝的时(shí)分(fēn)在撬开。

　　 　　茶(chá)叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而不同(tóng)，一般紧(jǐn)压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投(tóu)茶量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶量(liàng)少能够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久了(le)能够稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常(cháng)喝(hē)浓(nóng)茶重口感的(de)可(kě)多(duō)泡(pào)一会;反则(zé)缩短(duǎn);别的还可依据水温文(wén)冲(chōng)泡次(cì)数而定，水温(wēn)太高，可缩短浸泡时刻(kè)，而头几泡(pào)一般快冲快泡(pào)，后边(biān)则可(kě)跟着(zhe)冲(chōng)泡次数的(de)添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普洱(ěr)熟茶泡法不(bù)只能够更好的泡出一壶好茶(chá)，更是(shì)喜好普(pǔ)洱熟(shú)茶者的一(yī)种日(rì)子品尝，更是一种安静(jìng)慈祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇(piān)二：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法：将10克(kè)普洱茶倒(dào)入(rù)茶壶或盖碗，冲入500毫升沸水。

　　先洗(xǐ)茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表(biǎo)层的不(bù)洁净物和(hé)异物(wù)洗去(qù)，才干充(chōng)沛释放出(chū)普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶(chá)汤倒入(rù)公正(zhèng)杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后(hòu)饮用(yòng)。

　　汤色红(hóng)浓(nóng)亮(liàng)堂，香气共同(tóng)陈(chén)香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神(shén)怡。

　　 　　接下来我将为咱(zán)们具体介(jiè)绍(shào)冲泡进(jìn)程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯(chún)净(jìng)水(shuǐ)，水(shuǐ)温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬取，可(kě)按喝茶(chá)人(rén)数多少决(jué)议取茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放(fàng)入茶壶，然(rán)后注入热水(除可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶(chá)叶净度(dù)的(de)效果)后(hòu)倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷(cí)壶：因为(wèi)普洱茶的冲泡适(shì)合运用大一点的茶(chá)具以更好的表(biǎo)现出普(pǔ)洱(ěr)茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也可作为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗(wǎn)清雅灵活(huó)，也不失为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢(yíng)剔透的(de)玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯(bēi)或(huò)盖碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法应该有(yǒu)所不同，普洱茶的冲泡最好是用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这(zhè)两样(yàng)东西还(hái)能(néng)够用(yòng)能够当壶又能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的(de)时刻不欲太长，一般是经(jīng)过两遍的洗茶进程之后(hòu)，刚开始冲水后(hòu)时刻不要超越20秒出汤，后边(biān)能够渐(jiàn)渐的延(yán)伸(shēn)时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲(chōng)泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶(chá)能够盖盖子，因(yīn)为在时刻的改动上(shàng)现已没有涩味了。

　　 　　普洱仓储(chǔ)条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风(fēng)透气的环境中后发酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱(ěr)茶不会发霉(méi)，尽(jǐn)管转(zhuǎn)化较为缓慢，但能坚持普洱茶的真(zhēn)性;湿仓则是(shì)指茶商为了获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅(chàng)、湿度较高的环境加速陈化。

　　而这样做，不光会损坏(huài)茶叶(yè)的(de)质量，更(gèng)导致保(bǎo)藏(cáng)价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假如(rú)过高(gāo)，温差改动(dòng)太忽然，将会影响茶汤(tāng)水性给予(yǔ)口感的生动性(xìng)，乃至仓(cāng)内温度(dù)太高，构成炽热(rè)，会(huì)将本来(lái)的普洱生茶，转变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免(miǎn)杂(zá)味(wèi)感染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂气异(yì)味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶，会吸清空气中的异(yì)味(wèi)，因此，应(yīng)力求(qiú)贮放环境清洁无杂味，一旦吸(xī)收了火油(yóu)、香水等(děng)气(qì)味便成废(fèi)品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬(ruò)填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬。

　　以真(zhēn)皮(pí)纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这(zhè)是自(zì)古(gǔ)以来(lái)一种传统包装(zhuāng)的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发酵时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普洱(ěr)老茶，改(gǎi)用较低残次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻一久，就会宣布异味，直接损(sǔn)坏(huài)了(le)普洱茶档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱茶(chá)的仓(cāng)储条件需(xū)求留意的几(jǐ)个方面。

　　只需能够把握储藏茶叶地址的(de)温度和湿度(dù)的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶(chá)发(fā)明一(yī)个洁净(jìng)卫(wèi)生、有(yǒu)利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰当进步(bù)陈化功率(lǜ)。

　　 　　普洱茶(chá)怎么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外形要求形状匀整规矩;棱(léng)角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明晰，条索规整紧(jǐn)结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色(sè)为正(zhèng)常。

　　外表有霉花(huā)，霉点的普(pǔ)洱茶均(jūn)为残次。

　　下面(miàn)具体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质(zhì)量(liàng)普洱茶，犹(yóu)如(rú)红酒一杯;深红，红褐(hè)的(de)汤色均为正(zhèng)常。

　　黄，橙色(sè)或浅，或暗黑污浊的为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看香气的纯度(dù)，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是(shì)一种蜕变的味(wèi)道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发酵进程中，多种化学成(chéng)分(fēn)在微生物和(hé)酶的效果下，构成的新物质发(fā)生的(de)一种归纳香气。

　　有(yǒu)的似桂(guì)圆(yuán)香，红枣香，槟榔(láng)香(xiāng)等(děng)，总归是(shì)令人(rén)愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便(biàn)是(shì)咱(zán)们常(cháng)说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以(yǐ)陈香(xiāng)味与霉味是不(bù)同的。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香(xiāng)味等为不(bù)正(zhèng)常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味(wèi)道要醇(chún)和，爽滑，甜美。

　　指刺(cì)激(jī)性不强，没有(yǒu)涩味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是指茶汤浓(nóng)而刺激性不强(qiáng)，茶(chá)汤进口今后(hòu)舌根有显着(zhe)的回(huí)甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果一：女人生理期降临不适合喝普洱(ěr)茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生(shēng)理期降暂时，经血会消耗(hào)掉不少体(tǐ)内的(de)铁质，若仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对(duì)铁质的吸收，然后下降人体对铁质吸收，构成铁质(zhì)或补血药中的铁结石发生(shēng)沉积(jī)的现(xiàn)象，不利于经血排(pái)放。

　　 　　副(fù)效果(guǒ)二：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈妈(mā)正值怀孕期(qī)不适合喝普洱茶。

　　普洱茶茶叶(yè)中咖啡碱浓(nóng)度含量高，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心跳频率添加，构成(chéng)心脏负荷加重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时(shí)间喝普洱(ěr)茶，会(huì)构成睡觉缺乏，膂力不行(xíng)，促进(jìn)产期期间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三：产(chǎn)妇哺乳期(qī)不适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太多普洱茶(chá)，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸会被粘膜(mó)吸收，然后影(yǐng)响乳(rǔ)腺的血(xuè)液循环(huán)按(àn)捺乳汁的分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶中咖啡碱可经过(guò)乳(rǔ)汁(zhī)影响幼儿健康。

　　 　　副效果四(sì)：更年(nián)期不适合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会(huì)呈现心跳加速“脾气欠(qiàn)好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太(tài)多(duō)普洱茶更会加重这些症(zhèng)状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇、甘油三脂(zhī)(均(jūn)为血脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的上升，并能(néng)促进脂(zhī)类(lèi)化合(hé)物从粪便中排出，还能发送毛细血管壁的弹性(xìng)，因此，对防治动脉粥(zhōu)硬化、高(gāo)血压(yā)及(jí)肥(féi)胖(pàng)都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体代谢失(shī)调、过多堆(duī)集(jí)所引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦(shòu)身成效是(shì)因(yīn)为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效果。

　　茶(chá)多酚(fēn)能去脂解油腻、叶(yè)绿素能阻(zǔ)止胆(dǎn)固醇(chún)的消化和(hé)吸收，维生素(sù)C有促进胆固醇分泌的(de)效(xiào)果，因(yīn)此(cǐ)喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下(xià)降血(xuè)液中胆(dǎn)固醇的含(hán)量，防(fáng)治高血(xuè)脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为(wèi)肥胖病往往一起(qǐ)引起(qǐ)胆固醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂(zhī)有(yǒu)用。

　　普洱(ěr)茶中的(de)茶多(duō)酚不只能(néng)去脂肪并且(qiě)还具有显着(zhe)地按(àn)捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上(shàng)升，按捺动脉壁(bì)硬化的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具有显着的(de)抗血凝、促进纤(xiān)溶、避免血小板的(de)粘附(fù)聚(jù)集及按捺动脉滑润(rùn)肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所(suǒ)以(yǐ)饮普洱茶对(duì)防治冠(guān)心病有(yǒu)用(yòng)。

　　据(jù)统计材料标明，不喝普洱茶(chá)的冠心病发病率(lǜ)为3.1%，偶然(rán)喝普洱茶的降为2.3%，常(cháng)喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。<我国最穷的5个城市，哪一个省最穷/p>

　　此外，冠心病的加重，与冠状(zhuàng)动脉供血缺乏及(jí)血(xuè)栓构成有关。

　　而(ér)茶(chá)多酚中的(de)儿茶(chá)素以及茶多本(běn)酚在煎煮(zhǔ)进程中不断(duàn)氧(yǎng)化(huà)构成的茶色(sè)素，经动物体外试验均提示有显着(zhe我国最穷的5个城市，哪一个省最穷)的(de)抗凝、促进纤溶、抗血栓构成等(děng)效果(guǒ)。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压(yā)或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉(mài)硬化不(bù)光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高血压联系也(yě)非常(cháng)亲(qīn)近(jìn)。

　　降压(yā)、即下(xià)降(jiàng)血压(yā)。

　　普(pǔ)洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生(shēng)素P等都(dōu)是(shì)防治(zhì)高血压的(de)有用成分(fēn)。

　　特(tè)别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功用及儿茶素类化(huà)全物和茶黄素对(duì)血管(guǎn)严重素(sù)I转化的活性显着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下降(jiàng)血(xuè)压。

　　 　　四、抗(kàng)变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人(rén)休中(zhōng)脂质过氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的机(jī)制之一，选用一些具有(yǒu)搞氧化效果的化合(hé)物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变老。

　　普(pǔ)洱茶中不(bù)只要较多的维生素C与E，并(bìng)且茶(chá)多酚还起重要效果。

　　历来被视为(wèi)抗变老药的(de)维(wéi)生素E，其抗氧化(huà)效果只需4%，而(ér)普洱茶因兼(jiān)含茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的效果高过74%，别的(de)，普洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素(sù)等(děng)也有必定(dìng)的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备(bèi)科学院曾对140余种茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内(nèi)。

　　体外的科(kē)学试验、很多数据(jù)的显(xiǎn)现(xiàn)必定(dìng)了普洱茶(chá)的抗癌及抗(kàng)骤变效(xiào)果。

　　首(shǒu)要对人(rén)体(tǐ)致癌性亚(yà)硝基化合物的构成(chéng)具有阻(zǔ)断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素物质某(mǒu)些能(néng)活化导致(zhì)癌特的酶系，面具(jù)还可直接和(hé)亲电(diàn)子终(zhōng)究致癌代(dài)谢物起效果，改动其活性，然(rán)后削减对原致癌(ái)基因的引发(fā)和促(cù)进，使终究致癌物的数量(liàng)削减。

　　经(jīng)很多的人群比较，也证明饮普洱茶都的(de)癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现(xiàn)，中的化学成人(rén)还(hái)能够使一个在开(kāi)展癌(ái)症进程中的(de)重(zhòng)要分子中止动作。

　　这(zhè)意味着普(pǔ)洱(ěr)茶的抗(kàng)癌才(cái)能(néng)要(yào)比(bǐ)科学家猜(cāi)测的还要(yào)强并愈(yù)加多样化。

　　多(duō)粮类则首(shǒu)要是间接地经(jīng)过增(zēng)强机休(xiū)的免疫功用来(lái)到达(dá)杀(shā)伤肿瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱(jiǎn)和黄烷醇类化(huà)合特(tè)能够添加消(xiāo)化(huà)道的(de)活动，因此就(jiù)有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解(jiě)酒的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶之解(jiě)酒成效，因为肝脏在酒精水解(jiě)进(jìn)程中需求(qiú)维生素(sù)C效(xiào)果催化剂。

　　饮普(pǔ)洱茶，能够弥补维生素(sù)C，有利于(yú)酒精在肝脏内解(jiě)毒。

　　另一方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处于(yú)状况的大脑中枢、因此起到解(jiě)酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现代研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的(de)咖啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收等机制，然后起到显(xiǎn)着的利尿效(xiào)果。

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