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　　1、一天一瓶可乐(lè)算(suàn)过量的了，比较多了。这个饮用量(liàng)非常不健康，每天(tiān)一瓶就算是经常喝(hē)可乐了(le)，它(tā)的危害是巨大的。可(kě)乐含有咖(kā)啡(fēi)因，长(zhǎng)喝上瘾(yǐn)。咖啡因会使血脂升高，容易加剧动(dòng)脉硬化(huà)。高血脂(zhī)、高血压患者多饮(yǐn)，会加速病情的恶(è)化(huà)。对吸烟者来(lái)讲，咖啡因在尼古丁(dīng)诱变物质的作用下，易使身体某些(xiē)组(zǔ)织发(fā)生突变，甚至(zhì)导(dǎo)致癌细胞(bāo)的产生。可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为(wèi)人体在(zài)弱碱性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建议不要喝多。每天饮(yǐn)用2到(dào)10升(shēng)可乐的人(rén)会出现血(xuè)钾过低症状。比(bǐ)起过(guò)去(qù)，人们现在饮用(yòng)了太多的软饮料，导致出(chū)现了诸如牙齿疾病、骨头(tóu)软化、新(xīn)陈代谢综合征和糖(táng)尿病(bìng)之类的许多疾(jí)病，更多的病例越(yuè)来越证明过量(liàng)饮用(yòng)可乐确实会导致人体血钾过低，进(jìn)而(ér)导致肌肉疾病、心跳失常、瘫(tān)痪等一系列疾病(bìng)。

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