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　　1、一天一(yī)瓶可乐算过量的(de)了，比较多(duō)了。这个饮用量非常不健康，每天一瓶就算是经常喝(hē)可(kě)乐了，它的危害是巨大的。可乐含有(yǒu)咖(kā)啡因，长喝上瘾。咖啡因会(huì)使血(xuè)脂升高，容易(yì)加剧动脉硬化。高血脂(zhī)、高血压患者多饮，会(huì)加速病情(qíng)的恶化。对(duì)吸烟者来讲，咖(kā)啡因在尼古丁诱变物质的(de)作用下，易(yì)使身(shēn)体某些组织(zhī)发生突变(biàn)，甚(shèn)至(zhì)导致癌(ái)细胞(bāo)的产生。可乐(lè)含(hán)有碳酸，喝多了对身(shēn)体不(bù)好。因为人体在弱碱(jiǎn)性。

　　2、可乐每天都可以喝的，但建议不(bù)要喝多。每天饮用(yòng)2到10升可乐的(de)人会(huì)出现血钾过低症状(zhuàng)。比起(qǐ)过去，人们现在饮用了太多的软(ruǎn)饮料，导致出现了诸如牙齿(chǐ)疾(jí)病、骨头(tóu)软化、新陈代(dài)谢综合(hé)征和糖尿病之类(lèi)的许多疾病(bìng)，更多的病(bìng)例(lì)越来(lái)越证明过量饮用可乐确实会导致(zhì)人体血(xuè)钾(jiǎ)过(guò)低，进而导致肌肉疾病、心跳失常(cháng)、瘫痪等一系列疾病(bìng)。

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