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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小瓜(guā)是不可(kě)以生吃的。

　　小瓜的(de)通用名一般为西葫芦。西葫芦(lú)通常不能生吃。

　　西葫芦是日常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富(fù)的维(wéi)生素水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字、纤维素以(yǐ)及矿物(wù)质(zhì)等营养成(chéng)分，适当的吃一些(xiē)西葫芦，能够很好地补充机体所需的营(yíng)养，

　　也(yě)可以增强体质(zhì)，能够(gòu)起(qǐ)到一定(dìng)的(de)辅助作用。但(dàn)是西葫芦通(tōng)常是用于炒着(zhe)吃，一般不建议(yì)直接生吃。因(yīn)为(wèi)西(xī)葫芦如果直接生吃味(wèi)道比较(jiào)苦(kǔ)涩(sè)，里面含有(yǒu)一(yī)种叫葫芦素的成分，

　　生吃容(róng)易对胃肠黏膜造成一(yī)定(dìng)的刺(cì)激，导致患(huàn)者出现腹痛(tòng)、腹(fù)胀以及腹泻等情况发生，从(cóng)而会(huì)对身(shēn)体健康造成一定的影(yǐng)响，所以西葫芦通常不(bù)能生吃。

怎么(me)挑(tiāo)小(xiǎo)瓜甜(tián)不甜呢视频

　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一个甜瓜先闻一闻果(guǒ)脐，将果脐(qí)部位凑到鼻(bí)前(qián)闻一闻，味道越香的瓜(guā)就越甜。

　　甜瓜的果脐(qí)有的大有(yǒu)的小，有的是(shì)凸出来的，可的是凹进去，建议(yì)挑选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一(yī)点的，这(zhè)样(yàng)的(de)甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏(niē)一捏。

　　捏起来硬邦邦的像(x水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字iàng)石头一样，这就表示还没有(yǒu)完全成熟，这样不管是气味(wèi)还是口感要差很(hěn)多；捏(niē)起来软软的就(jiù)表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来(lái)会有发酵的(de)酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑选光(guāng)滑没(méi)有破损的，挤压受(shòu)伤不容易看出来，但是购买的时候也要留意一下，即(jí)使外(wài)面(miàn)看起来没事，其实内部果(guǒ)肉受(shòu)伤(shāng)了(le)，可能会(huì)变味。

挑甜小瓜的方法(fǎ)？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一(yī)个相中的甜瓜建议(yì)先闻(wén)一闻果脐，将果脐(qí)部位(wèi)凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越(yuè)甜。

　　甜瓜的(de)果脐(qí)有的(de)大有的小，有的是凸(tū)出来的，可(kě)的是(shì)凹进去，建议挑选果(guǒ)脐凸出来的圆圈大一水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括20字，水浒传鲁智深倒拔垂杨柳概括100字点的，这样的甜(tián)瓜会更加香(xiāng)甜。

　　第(dì)二(èr)：捏(niē)一捏。

　　捏起来硬(yìng)邦邦的(de)像石头一样，这就(jiù)表(biǎo)示还(hái)没有完全成熟，这样不管是气味还是口感要差很多(duō)；捏起来(lái)软软的就表示(shì)甜(tián)瓜熟的过大(dà)了，吃起来会有发酵的(de)酒味；捏(niē)起(qǐ)来不硬也(yě)不软(ruǎn)才是好瓜。

　　第(dì)三：看外观。

　　表皮一定要挑选(xuǎn)光(guāng)滑(huá)没(méi)有(yǒu)破损的(de)，挤压受伤不容易看出来，但是购(gòu)买的时候也要留意一下，即使(shǐ)外面看(kàn)起来没事，其(qí)实内部果肉受伤了，可能会(huì)变味(wèi)。

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