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芒(máng)果是(shì)热性(xìng)仍(réng)是凉性

　　芒(máng)果是凉(liáng)性(xìng)的。

　　芒(máng)果性凉，归于(yú)凉性的生(shēng)果。

　　1.芒果原产地是温热带地区(qū)，是国(guó)际闻名热带(dài)生果之一，但芒果(guǒ)不是热(rè)性(xìng)生果。芒果(guǒ)在中(zhōng)医(yī)看来性凉，味甘(gān)、酸，无(wú)毒，具有清热(rè)生津、解渴(kě)利尿、益胃止呕等功(gōng)能。适量进食芒果(guǒ)是不会上火的，但也不(bù)宜许多进食(shí)芒果。

　　2.芒果(guǒ)的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含有糖、蛋白质(zhì)、粗纤维等养(yǎng)分成分，有“热带生(shēng)果之(zhī)王”的美称。

　　3.尽(jǐn)管芒(máng)果(guǒ)的养分价值很高，但不宜进食过量。部(bù)分人对芒果过敏，进食(shí)后或许(xǔ)呈现(xiàn)厌(yàn)恶、吐逆;口周皮肤(fū)瘙痒、红肿、什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗痛苦等。对芒果过敏(mǐn)者(zhě)禁食(shí)芒果。

　　综上，芒果归于凉性的生果，日常可适量进食，腹泻时应暂停进(jìn)食芒(máng)果。

芒果怎样挑又香又(yòu)甜的呢视(shì)频

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现了黑斑(bān)的，不(bù)能选择。

　　芒(máng)果的果(guǒ)皮中含有多酚氧化酶，当芒果在(zài)运送(sòng)时遭(zāo)到揉捏或许贮存时经(jīng)过(guò)了冷(lěng)冻，多酚氧(yǎng)化酶被氧(yǎng)化释(shì)放(fàng)出来。

　　咱们(men)要选(xuǎn)择摸起(qǐ)来(lái)表皮润滑的，色(sè)泽金(jīn)黄(huáng)的，无(wú)黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些(xiē)摸(mō)起来软趴趴的芒果，是现(xiàn)已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许放良久得(dé)了，或许过(guò)一两天就无法吃了。

　　摸(mō)起来太硬(yìng)的芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱(zán)们要选择(zé)软硬适中(zhōng)，有弹性的，既经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂(dì)，最好选择有小(xiǎo)尾巴(bā)的，由(yóu)于有这样凸出来(lái)的果蒂，它的果肉会(huì)比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果(guǒ)果蒂(dì)凹进去(qù)的，吃起来口感就没有那(nà)么好。

　　4、看形状。

　　果型(xíng)偏(piān)长的芒果的果(guǒ)核(hé)会比较小，这(zhè)样果肉也比较多。

　　而果形(xíng)短(duǎn)粗的芒果，它的果核会比较(jiào)大(dà)，所以咱们在选择(zé)时，尽量选择形(xíng)状偏长一些(xiē)的芒(máng)果。

　　5、看(kàn)巨细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择(zé)巨(jù)细适(shì)中的，太小的果肉比较少，而太大的(de)吃起来果肉没(méi)有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气味。

　　芒果是十(shí)分甜美的生果，香味(wèi)也是特别的浓(nóng)郁，而好的芒果一般闻起来都会有一股浓(nóng)郁的(de)芒果(guǒ)香气，让(ràng)人闻(wén)着特别舒畅(chàng)。

　　有些欠好的芒果，一般闻起来不(bù)甜(tián)美，吃起(qǐ)来口感也欠好(hǎo)。

怎样挑(tiāo)芒果又(yòu)甜又好吃

　　选择芒果时，首选(xuǎn)果型(xíng)饱满，果肚圆(yuán)润的，相同大的芒(máng)果，选手感重的(de)。

　　这样(yàng)的芒(máng)果肉厚多汁，口感甜美(měi)。

　　第一(yī)种，看巨细在许多人的传统印象(xiàng)中，选择生果是越大越好的(de)，看着(zhe)就十分诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果(guǒ)最好选择巨细适(shì)中的，由于体型太(tài)小(xiǎo)果肉不多，而体型太大(dà)滋味又没(méi)有(yǒu)那么(me)甜美，所以(yǐ)一般适中的就很好(hǎo)吃。

　　第二(èr)种，看色彩其实(shí)芒果也分许多种类，但青(qīng)芒的(de)色(sè)彩就(jiù)很难区分，除了青芒以外，我们常见的(de)黄色芒果就(jiù)能看出不同(tóng)，一(yī)般人都会选择色彩比较鲜亮的芒果，但(dàn)其(什么的灯火如何填空词语 灯火是词语吗qí)实(shí)色彩比较暗黄的芒(máng)果滋味会愈加甜美(měi)。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬(yìng)其(qí)实芒果算是一种(zhǒng)不耐(nài)贮存的生果，假如我们(men)一(yī)般(bān)在(zài)选择的芒果的时(shí)分最(zuì)好不必选(xuǎn)太(tài)软的，否则买回(huí)家放一(yī)两(liǎng)天就(jiù)会烂(làn)掉(diào)，最好便是选择软(ruǎn)硬适中的芒果，口感(gǎn)既新鲜(xiān)又甜美。

　　第四种，掂分量(liàng)选择(zé)芒果除了要看之外，也要拿在手里衡量一下(xià)，假如是相(xiāng)同巨(jù)细的芒果一定要选重的买(mǎi)，重(zhòng)的芒果阐明它的(de)水(shuǐ)分愈加足够，分量轻(qīng)的(de)就阐明(míng)时刻放得比较长(zhǎng)了。

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