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西瓜可以空腹吃吗

　　西(xī)瓜是不可以(yǐ)空(kōng)腹吃的。

　　空(kōng)腹(fù)状态下(xià)是不建议食用西瓜(guā)的，因为西(xī)瓜(guā)当(dāng)中含有果糖、蔗糖(táng)等多(duō)种糖类(lèi)物质，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增(zēng)强人(rén)体(tǐ)肠(cháng)胃(wèi)功能负(fù)担，

　　不仅会(huì)导(dǎo)致食用(yòng)者出现(xiàn)食欲减退的症状(zhuàng)，甚至会造成消化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜属于(yú)寒(hán)凉(liáng)性水果，对于肠胃功(gōng)能虚弱者而言，

　　空腹食(shí)用的情况下会(huì)诱发腹部绞痛、便感频繁(fán)、粪便稀薄等不良症状反(fǎn)应。日常饮食(shí)过(guò)程中山楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是不适(shì)合空腹状态下食用的，因为这些食物(wù)中含有一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶(jiāo)质等物质(zhì)，这些(xiē)成(chéng)分(fēn)在空腹状态(tài)下(xià)除了会(huì)引(yǐn)起(qǐ)食用者出现胃部(bù)不适症状(zhuàng)以外(wài)，还会增加其发(fā)生(shēng)结石(shí)性疾病的(de)风(fēng)险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结(jié)石(shí)等。

怎么(me)挑西瓜肉甜(tián)不酸(suān)呢窍门(mén)视(shì)频

　　1、看(kàn)外观(guān)：西(xī)瓜外(wài)观色泽亮丽形(xíng)状均匀，纹路清晰，纹路(lù)之间的(de)距离稍宽，用手(shǒu)触摸纹路部分略微有凹陷感的(de)是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若西瓜(guā)表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路(lù)之间的距离较窄，则瓜不熟而且瓜肉的(de)筋也较多

　　2、用手掂轻重：一般相同品种，相同大小，选轻不选重，相同(tóng)大(dà)小的西(xī)瓜，重量轻(qīng)的(de)反倒是成熟较好的西(xī)瓜，而拿起来感觉很重的则是生瓜，这是因(yīn)为西瓜在(zài)生长过(guò)程中随(suí)着太阳光的照射西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分(fēn)充足拿起来较重(zhòng)，但(dàn)由于还没有成熟(shú)所以不甜也(yě)不好吃(chī)。

　　3、用手弹：用指头(tóu)轻弹西(xī)瓜表皮(pí)，听到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能(néng)感觉到(dào)颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手拍动(dòng)也没(méi)什么颤动感(gǎn)说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打时发(fā)出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不(bù)同西瓜品(pǐn)种有可能(néng)通过弹(dàn)的方式辨识度也(yě)不一(yī)定高，这个也得要靠平时买瓜(guā)的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新鲜，如果(guǒ)瓜(guā)藤比较直(zhí)，或颜色(sè)已经变成黄色而(ér)且瓜藤枯萎(wēi)或(huò)干枯，这(zhè)样的瓜不是(shì)早(zǎo)产瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜(guā)学会(huì)这三招，保证你挑的西(xī)瓜(guā)个个汁儿甜肉脆，你(nǐ)知道吗？

　　西(xī)瓜(guā)好吃但42周是几个月，42周是几个月保质期是我们如何(hé)，才可以(yǐ)买(mǎi)到称心如意(yì)的西瓜(guā)呢(ne)，下(xià)面教您几招挑选西42周是几个月，42周是几个月保质期瓜，保证个个又甜(tián)又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西瓜托起来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有震(zhèn)荡(dàng)的感(gǎn)觉，那 就是熟瓜(guā)，没(méi)有震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍(pāi)打西瓜(guā)，声音浑(hún)浊(zhuó)沉(chén)重的，是熟(shú)透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在耳朵边上，用两(liǎng)只(zhǐ)手(shǒu)轻轻去按压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的声音，是(shì)熟透(tòu)的西(xī)瓜。

　　 没(méi)有发出开裂的声音。

　　就是(shì)生瓜。

　　第四(sì)招：我们来看一(yī)下(xià)西瓜尾部的(de)这个芥蒂，成熟的西瓜这个(gè)蒂部，会(huì)凹入(rù)到西瓜里面的部(bù)分比较深，一些，说明西瓜是自然成熟(shú)的。

　　相反，如果西瓜蒂(dì)部凹进去的(de)42周是几个月，42周是几个月保质期部分比较浅，蒂部用手不好扯下来的西瓜(guā)就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜(guā)的颜色(sè)，成(chéng)熟(shú)的西(xī)瓜皮色灰暗(àn)，表皮上(shàng)面有(yǒu)一层白色的霜(shuāng)，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比较浓。

　　那就(jiù)说明这个(gè)西瓜是刚摘下来的(de)，放的时(shí)间也(yě)不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明亮。

　　反过来如果(guǒ)说西(xī)瓜(guā)的霜很浅或(huò)者(zhě)是没有了，就(jiù)说(shuō)明是(shì)卖剩下的西瓜，或者是说放(fàng)的时间很长了，这种西瓜(guā)我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西瓜买(mǎi)了以后，可以让(ràng)卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开(kāi)个小(xiǎo)口(kǒu)，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色(sè)发白的就(jiù)是没有熟透的(de)。

　　最后要(yào)敲瓜，和父母(mǔ)去(qù)买瓜的时候总看父母会敲一(yī)敲瓜(guā)，听听声(shēng)音。

　　有点不懂(dǒng)，今天(tiān)就告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中，中指(zhǐ)或食(shí)指轻(qīng)轻(qīng)弹一下，如果发(fā)出严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手还微(wēi)微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较熟。

　　如果发出当，当声，那就说(shuō)明瓜还(hái)没熟。

　　如果发出(chū)噗，噗(pū)声，那就说明(míng)瓜已经(jīng)熟(shú)过头了。

　　后两种不(bù)建议(yì)卖。

　　有些人还会(huì)通过掐瓜知道瓜熟没熟，他(tā)们一般(bān)用指(zhǐ)甲(jiǎ)掐瓜(guā)皮，不过瓜皮脆且多汁，那(nà)就说明是熟(shú)瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那就说明是生(shēng)瓜。

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