初中女生800米成绩对照表,中考女子(zi)800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分(fēn);3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。
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初中女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准时间(jiān)
中考女子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分(fēn);
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分(fēn);
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分(fēn);
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考(kǎo)女子800米(mǐ):考生在6分钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录(lù)成绩,不(bù)足一(yī)秒不(bù)计(jì)取。
6分(fēn)钟(zhōng)内未(wèi)跑完全(quán)程者(zhě),考务员将考生带(dài)离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
中(zhōng)考(kǎo)女子800米跑步方(fāng)法:1、挑选自(zì)己平时(shí)运动习惯穿的鞋子,会比(bǐ)较适应,不会产生需要磨合的情况。
检查(chá)好(hǎo)要穿的(de)东西。
有没(méi)有什么(me)问题。
衣服会(huì)不会(huì)太紧,鞋(xié)子会不会太松。
2、盲(máng)目的加速会浪(làng)费(fèi)身体的能量(liàng)。
此时,保持匀(yún)速。
不让自(zì)己落(luò)在最后也不要太往前(qián)抢(qiǎng)。
在队(duì)伍的中(zhōng)间(jiān)就可以(yǐ)。
3、尽量保持均(jūn)衡的呼吸速度,不要(yào)频频转换。
有的时候会增加身体的负担(dān)。
跑前放松好自(zì)己的身体,自(zì)己的思想,那么呼吸会很容易。
很(hěn)紧张的(de)话,需要想想开心的事情(qíng)。
4、跑步(bù)的时候可以将(jiāng)身边的某一建筑物或者某(mǒu)一物(wù)体作为目标,当跑(pǎo)过这个位置(zhì)的时候,就(jiù)意味(wèi)着(zhe)又(yòu)跑(pǎo)过(guò)了一圈,这样会更有动力(lì)往前跑(pǎo)。
中考(kǎo)女生800米跑步多少合格?
根据国家学生体(tǐ)质健康标准(zhǔn),以初一女生为例(lì):
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤穗(suì)良(liáng)好;349"——为优秀。
加州时间现在几点钟,加州时间与北京时间差其余(yú)年级(jí)请参看国家学生体(tǐ)质健(jiàn)康标准中相关要求(qiú)。
中考体育及(jí)格坦(tǎn)卜成绩,见下表:
各地中考体育项目不(bù)尽相同,应(yīng)到相关部门进行更准确(què)的咨(zī)询。
扩展资料:
“男生(shēng)1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初三女生(shēng)必考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧形起跑线出(chū)发,起跑口令发出前越过起(qǐ)跑线为(wèi)犯规。
起跑后(hòu)不分跑道。
跑程中不得踏(tà)进(jìn)跑(pǎo)道左侧跑道线,遵(zūn)加州时间现在几点钟,加州时间与北京时间差循右(yòu)侧超越田径(jìng)规则。
考试(shì)过程(chéng)中考(kǎo)生(shēng)无犯规现象,记为成绩有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他(tā)人代跑(pǎo),借助他人力(lì)量跑(pǎo)进。
(3)考生(shēng)在(zài)6分钟内跑(pǎo)完全程,按秒表记录的分、秒记录(lù)成(chéng)绩,不足一秒不计(jì)取。
6分(fēn)钟内未跑(pǎo)完全程者,考务员将(jiāng)考生带离跑道,时间按6分钟处理(lǐ),成绩记为0分。
(4)考生以15人左右编为(wèi)一组(zǔ),每个考生一次考试机会。
参考资料来源:百度百科(kē)-体(tǐ)育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了