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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是(shì)不可以生吃的。

　　小瓜(guā)的通用(yòng)名(míng)一般为西葫(hú)芦。西葫芦通常(cháng)不能(néng)找对象硬性条件是什么意思，硬性条件是啥意思生吃(chī)。

　　西葫(hú)芦是日常生活(huó)中比较常见的(de)一种蔬菜，其(qí)中含有丰富的维(wéi)生(shēng)素、纤(xiān)维素以及矿物(wù)质等营养成分，适当的吃一些西葫芦，能够很好地补充机体所需的营(yíng)养，

　　也(yě)可以增(zēng)强体质(zhì)，能够起到(dào)一定的辅助作(zuò)用(yòng)。但是西葫(hú)芦通常是用(yòng)于炒着(zhe)吃，一(yī)般不建议(yì)直接生吃。因为西葫(hú)芦(lú)如果直接生吃(chī)味道比(bǐ)较(jiào)苦涩，里(lǐ)面(miàn)含有(yǒu)一种叫(jiào)葫芦素的(de)成分，

　　生(shēng)吃容(róng)易对胃(wèi)肠(cháng)黏膜造(zào)成一定的刺激，导致患(huàn)者出(chū)现腹痛、腹(fù)胀以(yǐ)及腹(fù)泻等情况发生，从而(ér)会对(duì)身体(tǐ)健(jiàn)康造成一定的影响，所以西葫芦通常不(bù)能生(shēng)吃(chī)。

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　　1、闻一闻(wén)。

　　拿起一(yī)个(gè)甜瓜先闻(wén)一闻(wén)果脐，将(jiāng)果脐部(bù)位凑到鼻前闻一闻，味道越香的瓜就越甜。

　　甜瓜的果脐有的大有(yǒu)的小，有的是凸(tū)出(chū)来的，可的是凹(āo)进去，建议挑选果脐(qí)凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香甜(tián)。

　　2、捏一捏。

　　捏起(qǐ)来硬(yìng)邦邦的像石头一样，这就(jiù)表示还没有完全成熟，这样不管是气味(wèi)还是(shì)口感要差很多；捏起来软软(ruǎn)的就表示甜瓜熟的过大(dà)了，吃起(qǐ)来(lái)会有发酵(jiào)的(de)酒味(wèi)；捏(niē)起来不硬也不软才是好(hǎo)瓜。

　　3、看外观。

　　表皮(pí)一定要挑选光滑没有(yǒu)破(pò)损的，挤压(yā)受伤不容易看出来，但是(shì)购(gòu)买的(de)时候也要留意一下，即使外面看起来没事(shì)，其(qí)实内部果肉受伤了，可(kě)能会变(biàn)味。