夫妻生(shēng)活几乎(hū)是(shì)每(měi)个人的人生当(dāng)中必须要面对(duì)的事情，尤其是(shì)男女结(jié)婚以后，和谐的夫(fū)妻生活不仅是(shì)两个人感情的润滑(huá)剂，促进家庭和谐。还(hái)会让女性怀孕生子，享受(shòu)当妈妈的乐(lè)趣。很(hěn)多(duō)男性觉得自己工作忙(máng)，压力大(dà)，身体上的(de)状况跟不(bù)上节奏，那么对于男性来说，多久过一次夫妻生活正常(cháng)呢?每次持续多(duō)长才算合格呢?

男性(xìng)夫妻生(shēng)活(huó)时间的长(zhǎng)短，和男性(xìng)本身的身体条件以及年龄有很大的(de)关系(xì)。一般来说(shuō)男(nán)性在20-30岁之间，精力(lì)是一(yī)生中最旺盛的阶段，这个时候可(kě)以适当的(de)根据自身(shēn)的需求适当(dāng)的(de)增加自己(jǐ)的夫妻生活(huó)的频(pín)率。每个(gè)星期3-4次比(bǐ)较正常。那么这个年(nián)龄段的男性每次(cì)持续多长时间才算及(jí)格(gé)呢?有数据表明，这个时间(jiān)最(zuì)好不要超过一刻钟，时(shí)间(jiān)太长不仅对(duì)身体不利还容易失(shī)去新鲜感。

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对于30-40岁之间(jiān)的男性，这个时候是事业的上(shàng)升期，压力(lì)大，应(yīng)酬多，这个时候(hòu)要(yào)适(shì)当(dāng)的减少夫(fū)妻生活的频率了，每周保(bǎo)持2-3次比较合理。这样既(jì)不会(huì)影响自己(jǐ)的身体，还能帮助缓解了压力，但是每次的时间不要(yào)太(tài)久(jiǔ)，根据自身(shēn)条件10分钟左(zuǒ)右即可。

男性40岁以(yǐ)后，就(jiù)意味(wèi)着步入中年，身(shēn)体各方面(miàn)的(de)体力也会大不如之(zhī)前，尤其(qí)是(shì)平(píng)时不注意保养的男(nán)性(xìng)，身体状态(tài)不(bù)会(huì)太(tài)好。这个(gè)时候进行夫妻生活(huó)的话，不(bù)宜太频(pín)繁，每(měi)周一(yī)次就可以(yǐ)了(le)，每(měi)次的时间根(gēn)据(jù)自(zì)身的需求(qiú)出发，最好(hǎo)不要(yào)保持(chí)在(zài)5-10分钟都是(shì)正常的。

总而言(yán)之，男性在不同年龄阶段(duàn)进行夫妻(qī)生活的频率(lǜ)也不同，每次(cì)持(chí)续的时间也不一(yī)样(yàng)，大家(jiā)可以根据(jù)自(zì)身的条件(jiàn)出发，一般(bān)不要(yào)超(chāo)过一(yī)刻钟。

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