新鲜(xiān)山芋如何保管存放时(shí)间长？纸箱保存的(de)。关于新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间长以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)长，新鲜山芋(yù)如何(hé)保管存放时间，新鲜山芋如何保管(guǎn)存(cún)放(fàng)最好，新鲜山芋怎样保存，山芋存放的好办法等问题，农商网将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以(yǐ)减肥的。

　　山(shān)芋适当摄入可以起(qǐ)到辅助(zhù)减(jiǎn)肥的(de)效果，每100克熟山芋的(de)热量仅为79千卡，而且山芋中富含植物纤(xiān)维，

　　在增(zēng)加饱腹感(gǎn)的同时也(yě)不用(yòng)担心摄入过多热量，可以代替部分主食。而适当摄入(rù)植物纤维，还可以起到一定(dìng)的(de)润肠通便效果(guǒ)。

　　部(bù)分研究表明(míng)植(zhí)物纤维因为难以(yǐ)被吸收，而(ér)与(yǔ)肠道微生(shēng)物(wù)的接触时间更长。所以(yǐ)可以(yǐ)通过(guò)调(diào)节肠道微生(shēng)物来帮助代谢，减(jiǎn)开钟点房很容易被警察查吗，开钟点房是不是容易被警察查肥人群可以适当(dāng)吃(chī)山芋帮助减肥。

新鲜(xiān)山芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放时间长

　　1、纸(zhǐ)箱保存。

　　家里(lǐ)有纸箱的(de)，可(kě)以(yǐ)准备一(yī)个稍(shāo)微大(dà)一点的纸箱，在下面垫上旧报(bào)纸或者是不穿的旧衣服，再(zài)把新(xīn)鲜山芋放入(rù)纸(zhǐ)箱内。

　　在每层新(xīn)鲜山芋之间都要垫(diàn)一层报(bào)纸(zhǐ)或旧衣服，最后在上面盖一层(céng)报纸，把(bǎ)纸箱密(mì)封好。

　　放在家里干燥，通风的环境中。

　　可(kě)以保存一年(nián)时(shí)间不坏，因(yīn)为纸箱(xiāng)有透气防潮的作用(yòng)，旧衣服或(huò)报纸有温(wēn)室的效果和(hé)吸潮的功(gōng)效，用这(zhè)个方法来保存新鲜山(shān)芋，不(bù)仅保(bǎo)存时间长，而且新鲜(xiān)山芋(yù)越放开钟点房很容易被警察查吗，开钟点房是不是容易被警察查越(yuè)甜，不(bù)会腐烂发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以将(jiāng)新(xīn)鲜山芋用卫生纸(zhǐ)或者旧报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都放进塑(sù)料袋中扎紧袋口(kǒu)。

　　同样(yàng)是(shì)放在干燥通风的地方，这样(yàng)也可以保存很长时间不坏。

　　纸张可(kě)以控水锁水(shuǐ)，能够防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋，也能够保(bǎo)留住新鲜山芋原有水分(fēn)，保(bǎo)持新(xīn)鲜度(dù)。

　　3、冰箱保存。

　　如果新(xīn)鲜山芋的量(liàng)比较(jiào)少，也可(kě)以放在冰(bīng)箱保鲜层进行保存(cún)，保存之前首先将(jiāng)新鲜山(shān)芋用保鲜膜包(bāo)裹起来，再放入(rù)冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可(kě)以(yǐ)保存一年都会很新鲜，保鲜(xiān)膜可(kě)以锁住新鲜山芋原有水分(fēn)，让新鲜山(shān)芋一直处在新鲜(xiān)的(de)状态下。

新鲜山(shān)芋(yù)怎样保存(cún)

　　很多人特(tè)别(bié)的喜(xǐ)欢吃芋头，所以说一(yī)次(cì)性会买很(hěn)多(duō)芋头回来，这样(yàng)自己一天肯(kěn)定是吃不完的，想要(yào)将芋(yù)头保存下来(lái)，但(dàn)是害怕保存不好(hǎo)，担心这个(gè)芋头坏(huài)掉了不能吃，所以(yǐ)说很多人(rén)常常(cháng)为这个事情(qíng)担忧，也担心自(zì)己不能(néng)吃(chī)到新鲜的(de)芋头(tóu)，芋头还是吃新鲜的比(bǐ)较(jiào)好，芋头(tóu)保存不好(hǎo)很容易坏掉(diào)的，也很(hěn)容易发(fā)芽，那么(me)芋(yù)头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时(shí)会受到伤(shāng)害，低于0℃会(huì)受冻，因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生(shēng)冷窖，表皮易被微生物侵染而腐烂;高于25℃也会引(yǐn)起腐(fǔ)烂、脱水。

　　贮藏(cáng)芋头有宜湿不宜干之说(shuō)，过干(gàn)也会导(dǎo)致腐烂，贮藏(cáng)要求的适宜相对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽(jǐn)快食用，并(bìng)且一定不能(néng)放(fàng)入冰箱，当气温(wēn)低于7℃度(dù)时，应存放于室(shì)内较温暖、通风(fēng)处保(bǎo)存。

　　若需保存(cún)较长时间，可采用通风(fēng)库贮藏法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或(huò)打孔聚乙烯薄(báo)膜袋(dài)分装成20～30千(qiān)克一箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度(dù)为10～15℃、相对湿度为(wèi)85%～90%、通风良好(hǎo)的贮藏(cáng)库贮存，可(kě)长达5～6个月(yuè)。

　　3.但需(xū)要注意的(de)是，在贮(zhù)藏初期，由于(yú)外(wài)界(jiè)气温高，芋头(tóu)呼吸旺盛，要(yào)注(zhù)意通(tōng)风散热(rè)。

　　控制堆内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次(cì)性买回(huí)来太多的芋头不知道(dào)怎么保存好的话(huà)，那么(me)不(bù)妨试试上(shàng)面我们(men)介绍的这些保存(cún)芋头的(de)方法，如果不(bù)是很(hěn)多，那么(me)最好是放在(zài)冰箱里面(miàn)保存(cún)下来(lái)，但是一定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时(shí)间才能更长(zhǎng)久，如果没有冰箱，那么自己一(yī)定要把芋头放(fàng)在通风(fēng)的地方(fāng)。

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