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沙田柚可以减肥吗

　　沙(shā)田(tián)柚是不(bù)可以(yǐ)减肥的(de)。

　　柚(yòu)子不可以减肥,柚子属(shǔ)于(yú)较常(cháng)见的水(shuǐ)果,含有一定的维生素C、钙、铁、碳水(shuǐ)化(huà)合(hé)物等营养成(chéng)分(fēn),

　　减肥期间(jiān)适量吃一些柚子(zi),可(kě)为身(shēn)体补充一定营养(yǎng)成分。但柚子(zi)没有燃(rán)烧脂肪的(de)作用(yòng),不能只通过(guò)吃柚子进(jìn)行减(jiǎn)肥。

沙田柚怎么样挑甜的(de)呢

　　1、看外(wài)观。

　　每个东西都有它适(shì)合自己的大小，柚子也不例外。

　　在看(kàn)柚(yòu)子(zi)时，不要(yào)看太小的，这种小柚子多半是(shì)还没成熟的，味道一般都会(huì)很酸，当(dāng)然了，也不能选太大的，太大的柚子，果肉可能没什么水分(fēn)，吃起(qǐ)来也没有什(shén)么味道。

　　形状上的话，好的柚(yòu)子一般都是上(shàng)面尖，下(xià)面(miàn)平，这(zhè)种柚子的品质比(bǐ)较好，但要不(bù)是这个形状的话，就建议不要购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没(méi)成(chéng)熟的(de)时候表皮都是青色的(de)，但要是表皮是(shì)比较鲜明的淡黄色，那(nà)么(me)这种柚子的成熟程度是(shì)刚刚好的，如果表皮是特(tè)别(bié)明显的黄(huáng)色，就代表了这个(gè)柚子(zi)是比(bǐ)较老的了，里面已经没(méi)有什么水分了(le)，没(méi)有(yǒu)水分的吃起来会太干。

　　3、看手感。

　　柚(yòu)子皮摸(mō)上去是光滑(huá)均匀、毛孔小的，而且被光(guāng)照还能泛着光的，就说明(míng)这种柚(yòu)子是生长得比较好的，可以放心购买，但要是摸起来是比较糙的，外表起(qǐ)着褶(zhě)子不泛光的，这种柚(yòu)子还(hái)是(shì)别选(xuǎn)了。

　　在(zài)柚子的下(xià)面有一个小(xiǎo)孔，那(nà)里是柚子的脐部，用手指(zhǐ)按(àn)压柚子的(de)脐部，按上去要是(shì)紧紧的，那么(me)这个柚子的水分充足，非常(cháng)的(de)新鲜多汁，但如果是(shì)软软的，能够(gòu)按进去的，就说(shuō)明这个(gè)柚子里面已经干了，里面的(de)果子(zi)所剩无几了，这种柚子就(jiù)可以放弃了。

沙田柚怎么(me)挑(tiāo)选(xuǎn)才甜

　　挑选(xuǎn)甜沙田(tián)柚的(de)方法：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不要看(kàn)太(tài)小的，这种小柚(yòu)子(zi)多(duō)半是还没成熟的，味道一(yī)般都会(huì)很(hěn)酸，当然(rán)了，也不能(néng修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜)选太大的，太大的(de)柚子，果肉可(kě)能没(méi)什么水分，吃(chī)起来也没有什么味道。

　　形(xíng)状上好(hǎo)的柚子一般(bān)都是上面(miàn)尖，下面平(píng)，这种柚子(zi)的品(pǐn)质比(bǐ)较好(hǎo)。

　　二、看颜(yán)色(sè)

　　柚(yòu)子(zi)在没成熟的时候表皮都是青色的(de)，但要是表皮是比较(jiào)鲜明的淡黄色，那么这种柚子的成熟(shú)程度是刚刚好的，如果(guǒ)表皮是特别明显的(de)黄(huáng)色，就代表了这个柚子是比较老(lǎo)的了，里面已经没有什么水分了，没有水分的吃起来会太干。

　　三(sān)、用(yòng)手(shǒu)摸

　　在柚子的下面有一个小孔，那里是柚(yòu)子的脐部，用手指(zhǐ)按压柚子的(de)脐(qí)部，按上(shàng)去要是紧紧的，那(nà)么这(zhè)个(gè)柚子的水分充(chōng)足，修正丰胸乳霜有效果吗，国家认可的丰胸品牌排行榜非常的新鲜多汁，但如果(guǒ)是软软的，能够按进去的(de)，就说明这个柚(yòu)子里面已经干了，里(lǐ)面的果子(zi)所(suǒ)剩无几(jǐ)了，这(zhè)种柚子就(jiù)可以放弃了。

　　沙田柚(yòu)的(de)品种：

　　1、容县沙田柚。

　　沙(shā)田柚发源(yuán)于容县清(qīng)乾隆皇所(suǒ)赐(cì)而得名列为(wèi)贡品(pǐn)，容县(xiàn)种植沙(shā)田柚的(de)历史已有两千多年(nián)，其果大形美(měi)、味甜蜜且(qiě)耐(nài)贮藏，而果实则为葫芦形和(hé)梨(lí)形，果蒂部呈(chéng)短颈状(zhuàng)，果底常有古铜钱(qián)大的环状印圈内(nèi)有(yǒu)放射沟纹，常称为菊花底或金钱底。

　　单果重1000-1500克，果面金黄(huáng)色，果肉虾肉色，汁(zhī)饱脆嫩、蜜(mì)味清甜，10月下旬成熟(shú)极耐贮(zhù)藏，果实(shí)可贮藏150-180天，贮后(hòu)风味尤(yóu)佳，有着水(shuǐ)果珍品(pǐn)“天然罐头(tóu)”的美誉。

　　2、梅州沙(shā)田(tián)柚。

　　梅州沙田(tián)柚又名梅州金(jīn)柚，树(shù)势(shì)强健，一(yī)般1-2年枝粗壮较直(zhí)立，果实梨形或葫芦形，且单果重500-1500克，果(guǒ)肉脆(cuì)嫩爽口呈现出白(bái)色(sè)或虾(xiā)肉色，风味浓甜(tián)品(pǐn)质上等。

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