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凝神静气的意思凝神静气是成语吗姜宏波鬼子来了第几分钟有裸露?姜鸿波为什么这么美十年不吃主食?     演员(yuán)姜鸿波成功塑造过很多经典角色，姜文执(zhí)导并主演(yǎn)的电影《鬼(guǐ)子(zi)来了》，她饰演(yǎn)农村寡妇鱼儿(ér)；《芈月传(chuán)》里她饰演楚(chǔ)怀王(wáng)的母亲骄横又狠毒的楚威后(hòu)；最近正在热播的电视剧《筑梦情缘》中她饰演傅函(hán)君的生母，梅(méi)丽莎舞厅(tīng)老板章梅，章梅这个角(jiǎo)色可(kě)以说(shuō)是为(wèi)姜宏波量身(shēn)定做(zuò)，无论是(shì)外(wài)形还是气质简(jiǎn)直(zhí)美到了极点，观剧的小伙伴都羡慕(mù)杨幂有这么(me)一个美丽动人妈(mā)妈(mā)，姜凝神静气的意思凝神静气是成语吗宏波之所以这么美，其实是有原因(yīn)的(de)，据说她已(yǐ)经(jīng)坚持十年不吃主(zhǔ)食了，而且还有一套(tào)自己的养生(shēng)方法(fǎ)。

    姜鸿波是小编非常喜欢(huān)的一个(gè)女(nǚ)演员，尤其对(duì)她在《鬼子来(lái)了》里面塑造的寡妇印象深刻(kè)，那(nà)是姜鸿(hóng)波的处女作(zuò)，北(běi)京电影学院97表演系进(jìn)修班毕(bì)业之(zhī)后，姜鸿波就出演了这部电影，这部电影(yǐng)在播(bō)出之(zhī)后虽(suī)然争议不断，但这部作品对于姜鸿波来(lái)说意义非凡。

    听说(shuō)中(zhōng)间还有裸露戏，姜鸿波是演的鱼(yú)儿是(shì)农村(cūn)里(lǐ)面(miàn)寡妇，后来和姜文饰演的马大三(sān)相好(hǎo)了，后来还怀了马大三的孩子(zi)，影片中两人确实有床戏，姜鸿波饰(s凝神静气的意思凝神静气是成语吗hì)演的鱼儿坐在床上，裸露了上身的上半部分，当时(shí)因为(wèi)是黑白片，所以看得也不是(shì)很清楚，姜鸿波作为(wèi)初来乍(zhà)到的新人，绝(jué)对不可能(néng)尝试尺度非常大(dà)的角色，听(tīng)说后来因为尺(chǐ)度太(tài)大了，该片被禁播(bō)了。

   演完(wán)了《鬼子来(lái)了》，接下来姜鸿波在《阮玲玉》中饰演花(huā)神老四，再后来就是电(diàn)影《爱情呼叫转(zhuǎn)移(yí)》中，客串徐的前妻，再后来就是《小胡同大尊严》里(lǐ)面泼辣的妇女，电影(yǐng)《马文的战争》中女一(yī)号杨欣等(děng)，2009年，她凭《钢铁年代》麦草一角获得(dé)华鼎奖都(dōu)市类最佳(jiā)女(nǚ)演员奖项，姜鸿波塑造的角色(sè)不胜枚(méi)举(jǔ)，虽然没能大红大紫(zǐ)，但在演艺圈(quān)也是作品不断。小(xiǎo)编最近迷上了她(tā)在《筑梦情(qíng)缘》中饰演的梅丽莎(shā)舞(wǔ)厅老板章梅(méi)，简直太美了。

    1973年(nián)出生的姜鸿波毕(bì)业于(yú)沈阳(yáng)体(tǐ)育(yù)学院，在成为(wèi)演(yǎn)员(yuán)之前，她是个业余排球运动员(yuán)，从小对排球情有独(dú)钟，小时(shí)候，因为(wèi)受到中国女排五连冠的感召(zhào)，受到中国女(nǚ)排五连冠的感(gǎn)召，但后来因为(wèi)身(shēn)体(tǐ)条件(jiàn)的限制放弃了运动员的(de)梦想，改行当演员，其实姜鸿(hóng)波的外(wài)形条(tiáo)件适(shì)合(hé)做演员，这么(me)多年来因为之前做(zuò)运动员(yuán)的经验，姜鸿飞变得非常自(zì)律，看(kàn)看她在作品(pǐn)中(zhōng)塑造的角色就(jiù)知(zhī)道了(le)，身材好(hǎo)到爆炸(zhà)，凹凸有(yǒu)致，穿(chuān)上旗袍(páo)特(tè)别美(měi)。当(dāng)年《鬼(guǐ)子来(lái)了》之所(suǒ)以找她就(jiù)是(shì)因为她的(de)外形条件。

    这(zhè)么多年来(lái)因为(wèi)演员的身份(fèn)，为了保(bǎo)持好的身材，姜鸿波已经坚(jiān)持(chí)十年(nián)不吃主食，再加上姜鸿波喜(xǐ)欢(huān)运动，所以身材各方面都保持的很(hěn)好。早前(qián)她参加由一个(gè)综艺(yì)节目的时候，被问及如(rú)何维持身材，她就说过坚(jiān)持十年(nián)不吃主食，维持(chí)好的身(shēn)材都是需要付出代(dài)价的(de)，姜鸿波(bō)用不吃(chī)主(zhǔ)持的方法维持，佩服她(tā)的毅力。

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