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初一有几门课程都学什么科目，初二有几门课程黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

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黍米可以减肥吗

　　黍米是可以减肥的。

　　黍米有减肥和降低血压的功(gōng)效与(yǔ)作用。

　　首先(xiān)黍米(mǐ)里含有大(dà)量的(de)不饱和脂肪(fáng)酸(suān)，能够(gòu)把人体内多余的脂肪(fáng)分解掉，当作废(fèi)物排出(chū)身体之外，所以(yǐ)适当(dāng)吃(chī)一(yī)些黍米能达到很好的减(jiǎn)肥效果。

　　其(qí)次黍米里面(miàn)含(hán)有非常多的(de)微量元素和钾元素，而且还(hái)有(yǒu)很(hěn)多其他的营养物质，具(jù)有降血压和治疗贫血(xuè)的功效(xiào)。

黍(shǔ)米是大黄米吗？

　　黍米是大(dà)黄米。

　　黍米和大(dà)黄米属于同一种物(wù)质(zhì)，大黄米别名(míng)是软黄米(mǐ)、黍(shǔ)米，经常被磨成面粉，制作各(gè)种(zhǒng)糕(gāo)点。

　　同(tóng)时(shí)黄米富含蛋白质、碳(tàn)水化合(hé)物(wù)、B族(zú)维生素以及维生(shēng)素(sù)E、锌铜锰等营养元素。

　　黍(shǔ)为一年(nián)生草本。

　　秆直立，单生或少(shǎo)数丛生，高60～120厘米，有节，节(jié)上(shàng)密(mì)生髭(zī)毛(máo)。

　　叶(yè)鞘(qiào)松弛，被(bèi)疣毛；叶(yè)舌长约1毫米，具长约(yuē)2毫(háo)米的纤毛；叶(yè)片(piàn)线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具(jù)柔毛或无(wú)毛，边缘常(cháng)粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展或较(jiào)紧(jǐn)密，成(chéng)熟(shú)则下垂(chuí)，长约30厘(lí)米，分(fēn)枝具角棱，边缘具粗糙刺毛(máo)，下(xià)部裸露，上部密(mì)生小枝与小(xiǎo)穗；小穗卵状(zhuàng)椭圆(yuán)形，长(zhǎng)约4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含初一有几门课程都学什么科目，初二有几门课程(hán)的脂肪(fáng)主要(yào)有棕榈酸、廿四烷酸、十(shí)七烷(wán)酸(suān)、油酸、亚油酸、异(yì)亚油酸(suān)等，均有利于生(shēng)长发育。

　　黍米中含有的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有多种米、麦中所缺乏(fá)的氨基酸，对调补机(jī)体代谢十分重要。

大黄米(mǐ)是什么(me)米啊?

　　大黄(huáng)米（又称(chēng)“软黄米”），与“小米”非同一种(zhǒng)作物，是(shì)由糜(mí)子（黍）去皮加工(gōng)而成。

　　适于贫瘠干(gàn)燥土壤(rǎng)生长，多(duō)分布于(yú)印(yìn)度、中(zhōng)国、尼日利亚和俄罗(luó)斯。

　　糜(mí)子是(shì)生长(zhǎng)于(yú)我(wǒ)国北方的(de)一种农(nóng)作物(wù)，含有的人(rén)体(tǐ)必(bì)需的八种氨基酸的含量(liàng)均高于大米和(hé)小麦，尤其是(shì)蛋氨酸含(hán)量，几乎(hū)是大(dà)米和小麦的两倍。

　　大(dà)黄米介绍：

　　【来(lái)源】

　　为禾本科植物黍(shǔ)的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经(jīng)》) 一年(nián)生草本。

　　秆直立，单生或少数(shù)丛(cóng)生，高60～120厘米(mǐ)，有节，节上密生髭毛(máo)。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌长约1毫米，具长约2毫(háo)米(mǐ)的纤毛；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边(biān)缘常粗(cū)糙。

　　圆(yuán)锥(zhuī)花序，开展或(huò)较紧密，成熟则下垂，长约(yuē)30厘米，分枝(zhī)具角棱，边缘(yuán)具粗糙(cāo)刺毛，下部裸露，上(shàng)部密生小枝与小穗；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第一(yī)颖长为小(xiǎo)穗的(de)1/2～2/3，先端(duān)尖或(huò)锥尖(jiān)，具5～7脉(mài)，第(dì)二颖与小穗等(děng)长(zhǎng)，大多为11脉；第一外稃形似第二颖；内稃(fū)薄膜(mó)质，较短小，长1.5～2毫米，先端(duān)常微凹。

　　颖果圆(yuán)形或(huò)椭圆形，平滑而(ér)有光(guāng)泽，长(zhǎng)约(yuē)3毫米，乳白、淡黄或红色。

　　种子白色(sè)、黄(huáng)色或褐(hè)色，性粘或不粘。

　　我国华(huá)北、西北多有栽培。

　　一般(bān)分两(liǎng)种类型，以秆上有毛，偏穗(suì)，种子粘者为黍(shǔ)；秆上无毛，散穗，种子不粘(zhān)者为(wèi)稷(jì)。

　　本植(zhí)物(wù)的根(gēn)(黍根)、茎(jīng)(黍茎)，以及稷的种(zhǒng)子(稷米(mǐ))，稷的(de)茎(糜穰)亦供(gōng)药用(yòng)，各详专条(tiáo)。

　　【食用效(xiào)果(guǒ)】

　　治泻痢(lì)、烦渴、吐逆、咳嗽(sòu)、胃痛(tòng)、小儿鹅(é)口疮、烫伤。

　　【营养含量】

　　1、含有丰(fēng)富的脂肪，主要(yào)为不饱(bǎo)和脂(zhī)肪酸。

　　2、含有(yǒu)丰富的(de)维生素E，每(měi)100克中(zhōng)含有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维含量丰富，为大米的4倍。

　　4、含(hán)钾高(gāo)含钠低，100克中含钾:201 毫克，钠:1.7 毫克(kè) ，常吃对高血(xuè)压(yā)患(huàn)者(zhě)有益。