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  女生(shēng)满分是跳(tiào)绳(shéng)男女评分标准是不(bù)一样的,几个的分数(shù)也(yě)是不一样的,中考体育考核的是综合项目的成绩,所(suǒ)以跳绳不存在及不及格的(de)成绩,只有阶段的成绩。

  体育(yù)统一测试内(nèi)容分为(wèi)必测(cè)项目和限(xiàn)选(xuǎn)项目:男生(shēng)必(bì)测项目为1000米(mǐ)跑,女(nǚ)生(shēng)必测项目为(wèi)800米跑,此项满分均为(wèi)4分(fēn)。

  限(xiàn)选项目共两(liǎng)项,男(nán)生、女(nǚ)生(shēng)第一限选(xuǎn)项目相(xiāng)同,即(jí)“50米跑、一(yī)分钟跳绳、立定跳远”三选一,此项满分为4分。

  男生第二限选项(xiàng)目为“掷实(shí)心球(qiú)、引(yǐn)体向上”二选一,满(mǎn)分为4分;

  女生第二限选(xuǎn)项目为“掷实心球、一分钟仰卧起坐(zuò)”二选一,此项满分为4分(fēn)。

  因残(cán)疾丧失(shī)运动能(néng)力(lì)(有残疾证(zhèng))的(de)考生,可申(shēn)请免试(shì),体(tǐ)育考(kǎo)试成绩以满分30分计入升学总成绩(jì)。

  因严(yán)重(zhòng)伤病长期(qī)免修体育课及(jí)不能参加平(píng)时(shí)体育活动和统一测(cè)试的考生,可申请免试,体育(yù)考试成绩按18分计入(rù)升(shēng)学(xué)总成绩。

  过于(yú)肥胖或患病不适于(yú)参加统一(yī)测试(shì)长(zhǎng)跑项目的考(kǎo)生,可申请该项(xiàng)目免(miǎn)试(shì),该项目成(chéng)绩按必测项目成绩满分的20%,即0.8分计算。

2021中考(kǎo)体育(yù)跳绳评(píng)分标准是什么(me)?

  随(suí)着中考和高考制度的改革,体育的占分比也是(shì)越(yuè)来越高,尤其是(shì)中考,体育俨然成为了一门大(dà)科,很多(duō)学子(zi)的中考成绩就是被体育(yù)拉了分,因(yīn)此中考体(tǐ)育(yù)是(shì)不能被忽视(shì)的。

  那么,岁销2021中考体育(yù)跳(tiào)绳评分(fēn)标准是什(shén)么呢?下面就这个问题,让我们(men)一起(qǐ)来看(kàn)一下吧!

中(zhōng)考体育跳绳(shéng)评分标准

        2021中考体育跳绳标准:满分(fēn)是每分钟180个,优秀是每分钟140个,良好是每分钟108个(gè),及格是每分钟(zhōng)64个,每(měi)分钟64个以下为不及格。

  当然了,不同的地(dì)区(qū)考核标准不同,具体(tǐ)要以该地区(qū)官方公布为准。

中考体育跳绳的(de)训练(liàn)方法和注意事项

        中考(kǎo)体育跳绳,其实算得(dé)上是比较简单的(de)一项考核了,不像是1000米长(zhǎng)跑那(nà)样累,跳绳只需(xū)掌握一定的(de)技巧(qiǎo)就(jiù)可以了(le)。

  比(bǐ)如说一开始以20秒为单位,看看自己20秒(miǎo)能跳(tiào)几个,之后逐渐增加自(zì)己的数(shù)量(liàng),当(dāng)敬液20秒突破40个(gè)的时候(hòu),便可以用六加一等于几是什么梗,抖音六加一是什么意思60秒乎稿(gǎo)游来计时了,继续突破(pò)自己(jǐ)。

      当然了,在跳绳考试的时候,也(yě)是有(yǒu)很多的注(zhù)意事项,比(bǐ)如说要(yào)穿运动鞋和紧凑(còu)的衣(yī)服进行考试,这样可以最大限度保证不受(shòu)衣(yī)物的影响。

  同(tóng)时考试之前要(yào)调节(jié)绳子的长度,这一点是很关(guān)键的(de),绳子长度不合适,非常(cháng)影(yǐng)响自己的发挥。

      结语:总而言之,中考体育是越来越重要了,学(xué)子们不止是(shì)跳(tiào)绳需(xū)要考核,还有很多项目要进(jìn)行考试(shì),因此从初一开(kāi)始,就要加强体育锻炼,到了初三才(cái)能轻松过关,临阵磨枪是不行(xíng)的。

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