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　　一般来说,50倍防晒(shài)霜是能(néng)防(fáng)晒500分钟左右的,但(dàn)防晒(shài)500分钟(zhōng)的前(qián)提是不长(zhǎng)时(shí)间地在(zài)阳光下(xià)曝晒(shài)。

　　如果长时间(jiān)地在阳(yáng)光下(xià)曝晒,则50倍防晒(shài)霜的防晒时间要大大缩短(duǎn),不足500分(fēn)钟(zhōng),一般一半时间都不到(dào)。

防(fáng)晒霜(shuāng)

　　防晒霜是防晒必(bì)备护肤品产(chǎn)品(pǐn)我们(men)每天都要使(shǐ)用的，只不过(guò)夏季的方式(shì)需(xū)要的防晒霜比(bǐ)其他(tā)季节的防(fáng)晒(shài)霜的(de)防晒系数要(yào)更加(jiā)的高，因为夏季紫外(wài)线强度比较(jiào)大(dà)所以选(xuǎn)择产品的(de)时候一定按照季(jì)节(jié)选择。

太阳伞

　　太阳(yáng)伞也是(shì)夏季非常常见的一种防晒手段他是通过物理防晒的手段阻止太(tài)阳光照射到我们的皮肤上面，效果也是(shì)非常好的，夏天基本上可以(yǐ)看些小姐(jiě)姐们(men)人手(shǒu)一把(bǎ)太阳伞(sǎn)。

多吃水果

　　防晒我们不仅可以(yǐ)从外面出发也(yě)可(kě)以从(cóng)里面出(chū)发，

　　我们可以多吃一些防晒(shài)，抗击(jī)紫外线(xiàn)的一些水果(guǒ)，这样可以增强我们的防(fáng)晒能力对于(yú)防晒也是起到非常重要的(de)作用哦。

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