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黑豆可以补充孕酮吗,怀孕了千万别吃黑豆

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  1千(qiān)焦耳(KJ)=0.239千卡(KCAL)

  1千(qiān)卡(KCAL)=4.184千焦耳(KJ)

  成年(nián)男(nán)性轻、中体力劳动(dòng)者每日(rì)需要能量为2400-2700kcal;

  女性轻、中体(tǐ)力劳动者每日需要(yào)能量为2100-2300kcal。

  婴儿、儿童和青少年(nián)、孕妇和乳母、老年人各自的生理特点不(bù)同,能(néng)量需(xū)要也不尽(jǐn)相同。

  成人(rén)每日需要的热量

  男性 : 9250- 10090 千焦耳

  女(nǚ)性(xìng): 7980 - 8820 千(qiān)焦耳

  注(zhù)意:每日由食物提供的热量应不少于己(jǐ)于 5000千焦(jiāo)耳(ěr)- 7500 千焦耳 这是维持人体(tǐ)正常生命活动的最少的(de)能(néng)量

  扩展(zhǎn)资(zī)料:

  卡路里(简称卡,缩写为cal),由英文Calorie音译而(ér)来(lái),其(qí)定义(yì)为在1个大气(qì)压下,将1克水提升1摄氏(shì)度(dù)所(suǒ)需要(yào)的热量;黑豆可以补充孕酮吗,怀孕了千万别吃黑豆p>

  卡路(lù)里(calorie)是能量单位(wèi),现在仍被广泛使用在营养计量和健身(shēn)手册上,国际标准的(de)能量单位是(shì)焦耳(joule)。

  作为食物(wù)热(rè)量的法定单位,在欧洲普遍(biàn)使(shǐ)用焦(jiāo)耳,美国(guó)则采用卡路里。

  虽然焦耳是中国大(dà)陆与台湾(wān)地(dì)区的法定单位,然而(ér)由于沿袭传统,卡路里在中国大陆与台湾地区(qū)仍然被广泛(fàn)的使用。

  卡路里,是(shì)一个能量单位。

  我们往往(wǎng)将卡路里与食(shí)品联系在一起,但实(shí)际上它们适(shì)用于含有(yǒu)能量的任何物质。

  简单地说,1卡路里的能(néng)量或热(rè)量可将1克水在一个大气压下的(de)温度升高1摄(shè)氏度。

  1卡(kǎ)路(lù)里约等于(yú)4.186焦耳(焦耳(ěr)是(shì)物理(lǐ)学中常(cháng)用的能量单位(wèi))。

热量怎么(me)换算成卡路里?1KJ等于多少(shǎo)卡路里?

  1千焦耳(KJ)=0.239千(qiān)卡(KCAL)

  1千(qiān)卡(KCAL)=4.184千(qiān)焦耳(KJ)

  成年男性轻、中(zhōng)体力(lì)劳(láo)动者每日需(xū)要能量为2400-2700kcal;女性轻、中体(tǐ)力劳动者(zhě)每日需要能量为(wèi)2100-2300kcal。

  婴儿、儿童(tóng)和青少(shǎo)年(nián)、孕妇和乳母、老年人各自(zì)的(de)生(shēng)理特点(diǎn)不同,能量需要也不(bù)尽相(xiāng)同(tóng)。

  成人每(měi)日友桐森(sēn)需要的热(rè)量

  男(nán)性 : 9250- 10090 千(qiān)焦耳

  女(nǚ)性(xìng): 7980 - 8820 千焦耳(ěr)

  注意:每(měi)日由食物提供的热量应不(bù)少于己于 5000千焦耳- 7500 千焦耳 这是(shì)维持轮(lún)镇人体正常生(shēng)命活动的最少的(de)能量

  扩(kuò)展资料:

  卡路里(简称卡(kǎ),缩写(xiě)为cal),由(yóu)英文Calorie音译而来(lái),其定(dìng)义为在1个大气(qì)压下(xià),将1克(kè)水提升1摄氏度所(suǒ)需要的(de)热量;卡(k黑豆可以补充孕酮吗,怀孕了千万别吃黑豆ǎ)路里(lǐ)(calorie)是能量单位,现在仍被广泛使用在营养计量和健身手册上,国际标(biāo)准的能量(liàng)单位是焦耳(joule)。

  作为食(shí)物(wù)热(rè)量的(de)法定单位(wèi),在欧洲普遍使用(yòng)焦耳,美(měi)国则采用(yòng)卡路里。

  虽然焦耳是中国(guó)大陆与台湾地(dì)区的法定(dìng)单位,然而由于沿袭(xí)传统(tǒng),卡路里在(zài)中好亩国(guó)大陆(lù)与台湾地区仍然被广泛的使用。

  卡路里,是(shì)一个能量单位(wèi)。

  我们往(wǎng)往将卡路里与食品联(lián)系在(zài)一起,但实际上(shàng)它们适用于含有能量的任何(hé)物质。

  简单地(dì)说,1卡路里的能量(liàng)或热量可将(jiāng)1克水在(zài)一个大(dà)气压下的温度升高(gāo)1摄氏度。

  1卡路(lù)里约等于4.186焦耳(焦耳是物理学中常用的能(néng)量单位)。

  参考资(zī)料:百度(dù)百科(kē)-卡路里

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