初中女生800米成(chéng)绩对照表，中考女子(zi)800米标准时间是中考女子(zi)800米评分标(biāo)准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分；4′50〞：0分形容君子的成语有哪些，形容君子的成语有哪些词语；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中女生800米成绩对(duì)照表，中考女子(zi)800米标(biāo)准(zhǔn)时间(jiān)

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考女子800米：考生在6分钟(zhōng)内跑(pǎo)完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记(jì)录成绩，不(bù)足(zú)一(yī)秒不计取。

　　6分钟(zhōng)内未跑完全程者，考务(wù)员将考生带离(lí)跑道，时间(jiān)按(àn)6分钟处理，成绩记(jì)为0分。

　　中考(kǎo)女子800米(mǐ)跑步方法：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运动习(xí)惯穿的(de)鞋子，会比较适应，不(bù)会产生需要磨合的情(qíng)况(kuàng)。

　　检查好要(yào)穿(chuān)的东西。

　　有没有什(shén)么问题。

　　衣服(fú)会不(bù)会太紧，鞋子会不(bù)会太(tài)松。

　　2、盲目的(de)加速(sù)会浪费(fèi)身(shēn)体的能量(liàng)。

　　此时，保持匀速(sù)。

　　不让自己落在最后也不要太往前抢。

　　在队伍的中间就(jiù)可(kě)以。

　　3、尽量保(bǎo)持(chí)均衡(héng)的呼吸(xī)速度(dù)，不要频频转换(huàn)。

　　有的时候会增加身体的(de)负担。

　　跑前放松好(hǎo)自己的(de)身体，自(zì)己的思想，那么呼吸会很容(róng)易。

　　很紧张的(de)话，需要想想开心(xīn)的事情。

　　4、跑步的时候可以将(jiāng)身边(biān)的某一建筑物或者某一(yī)物体(tǐ)作为目标，当跑过这个(gè)位置的时候，就(jiù)意味着又(yòu)跑过(guò)了(le)一圈，这(zhè)样(yàng)会更有动力往(wǎng)前跑。

中(zhōng)考女生(shēng)800米跑步多(duō)少合格？

　　根据国(guó)家学生体(tǐ)质(zhì)健康标准，以初一女(nǚ)生为(wèi)例：

　　女生800米跑步(bù)标准(zhǔn)成绩：505"——410"为(wèi)及格；405"——357"为让纤穗良(liáng)好(hǎo)；349"——为(wèi)优秀。

　　其余年(nián)级请参(cān)看国家(jiā)学生(shēng)体(tǐ)质健康(kāng)标(biāo)准中相关要求。

　　中考体(tǐ)育(yù)及(jí)格(gé)坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地(dì)中考体育项目不尽相同，应到相(xiāng)关(guān)部门(mén)进行更准确的(de)咨询。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育中(zhōng)考初三女(nǚ)生必考项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑道上进行(xíng)。

　　（2）站立式起跑。

　　弧形起跑线出发，起跑口(kǒu)令(lìng)发出前(qián)越过起(qǐ)跑线为(wèi)犯规。

　　起跑后不分(fēn)跑道。

　　跑程中不得踏进跑道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线，遵循右侧超越(yuè)田径规则。

　　考(kǎo)试(shì)过(guò)程中考生(shēng)无犯(fàn)规(guī)现象，记为成绩(jì)有效。

　　不得推、拉(lā)、阻挡他人竖颤跑(pǎo)进，不得由他人代跑，借助他(tā)人(rén)力(lì)量(liàng)跑(pǎo)进。

　　（3）考生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表(biǎo)记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩(jì)，不足一秒不(bù)计(jì)取。

　　6分钟内(nèi)未跑完(wán)全(quán)程者，考(kǎo)务员(yuán)将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道，时间按6分钟处理，成绩记为0分。

　　（4）考生以15人左(zuǒ)右编为一组(zǔ)，每个考生一次考试机会。

　　参考资料来源(yuán)：百度百(bǎi)科-体育中(zhōng)考

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