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苹(píng)果(guǒ)可以(yǐ)放(fàng)冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的。

　　苹果是适合(hé)放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富的维生(shēng)素对于(yú)身(shēn)体的营(yíng)养(yǎng)效(xiào)果(guǒ)是非常好的(de)，可(kě)以增(zēng)强自身(shēn)的体质加(jiā)速自身的新陈(chén)代谢(xiè)，

　　另外对(duì)于皮肤的理疗效果也是(shì)很(hěn)好帧率是高好还是低好，王者帧率是高好还是低好(hǎo)的，在日(rì)常生活当中应该(gāi)保证良好(hǎo)的生(shēng)活作息(xī)和健康(kāng)的生(shēng)活饮食，多吃一些营(yíng)养丰富的食物(wù)增强(qiáng)自身的体质，有些人群由(yóu)于营养不良(liáng)或者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么(me)挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧(qiǎo)视(shì)频

　　1、看(kàn)颜(yán)色。

　　红色的苹果可(kě)能是(shì)加了(le)染色剂的，这(zhè)样的苹果(guǒ)不(bù)仅不甜(tián)而(ér)且不脆(cuì)不好吃，应(yīng)该挑(tiāo)黄(huáng)里(lǐ)透红的(de)，尤其(qí)是像那种一丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更好。

　　2、闻味道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成(chéng)熟(shú)的(de)苹果会自(zì)带一(yī)种(zhǒng)苹(píng)果香甜气息，如果闻到有类似酒精(jīng)味，这种(zhǒng)苹果说明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越(yuè)好(hǎo)，如果苹果的蒂已经帧率是高好还是低好，王者帧率是高好还是低好(jīng)干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好(hǎo)不(bù)买。

　　4、看纹路(lù)。

　　有一些(xiē)苹果纹(wén)路是裂开的，比(bǐ)较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜(tián)度，口(kǒu)感比较(jiào)差，看(kàn)着纹路(lù)非常整(zhěng)齐(qí)一般是比较好吃(chī)的(de)，红色的(de)条纹越多，苹果就(jiù)越甜(tián)。

苹果怎么选比较甜(tián)

　　苹果的(de)表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼(yǎn)，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里透红的的，千(qiān)万(wàn)不要挑那些绿里透一点(diǎn)点(diǎn)红(hóng)的(de)，这样的一般(bān)味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着(zhe)蒂(dì)的(de)话那一定(dìng)要选蒂比较绿的，枯(kū)黄的话就说明苹果已经(jīng)不新(xīn)鲜了。

　　苹果是一(yī)种低热量食物，每(měi)100克只产生60千卡热量。

　　苹果中营(yíng)养成分可(kě)溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。

　　其(qí)有利(lì)于溶(róng)解硫元(yuán)素(sù)，使皮肤润滑柔嫩。

　　国(guó)外谚语“每天(tiān)一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结(jié)肠炎(yán)的(de)病人：溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病(bìng)人不宜生食(shí)苹(píng)果，尤其是在(zài)急性发作(zuò)期，由于肠壁溃疡变薄，苹果(guǒ)质(zhì)地(dì)较硬，又(yòu)加上(shàng)含有1.2%粗纤维和0.5%有机(jī)酸的刺(cì)激，很(hěn)不利于(yú)肠壁溃(kuì)疡(yáng)面的(de)愈(yù)合，且可因机械性地作用(yòng)肠壁易诱发肠穿孔(kǒng)、肠扩(kuò)张、肠梗阻等(děng)并发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大(dà)的病人均不宜(yí)生(shēng)吃苹果，以(yǐ)免使症状加重或影响治疗(liáo)结(jié)果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食(shí)苹果。

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