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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可(kě)以空腹吃的。

　　空(kōng)腹状(zhuàng)态下是不建议食用西瓜的，因为(wèi)西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种糖类物(wù)质，空(kōng)腹状态下食用后容易(yì)增强人体(tǐ)肠胃(wèi)功能(néng)负担，

　　不(bù)仅会导致食用(yòng)者出现食欲减(jiǎn)退的(de)症状，甚至会造成消化(huà)不良的情况发生(shēng)。另外(wài)西(xī)瓜属于寒凉性水果，对于肠胃功能虚(xū)弱者而言，

　　空腹食用中国飞机事故率是多少(yòng)的情况(kuàng)下会(huì)诱发(fā)腹部绞(jiǎo)痛、便感频繁、粪便稀(xī)薄等不良症状(zhuàng)反(fǎn)应(yīng)。日常饮食过程中山(shān)楂、番茄、柿子等食材(cái)，

　　也是(shì)不适合空腹(fù)状态下食(shí)用的，因(yīn)为这些食物中含(hán)有一定量的鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成分在空(kōng)腹状态(tài)下除了(le)会(huì)引起食用者出现胃部(bù)不(bù)适(shì)症状以外(wài)，还会增(zēng)加其发生结(jié)石性疾病(bìng)的风(fēng)险，如胃结石(shí)、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜(guā)肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍(qiào)门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹路清(qīng)晰，纹路之间的(de)距(jù)离稍宽，用手触摸纹路部分略(lüè)微有凹陷感的是熟(shú)瓜，吃起(qǐ)来瓜甜，但如若(ruò)西瓜(guā)表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不熟(shú)而(ér)且瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用手掂(diān)轻重：一般(bān)相同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重(zhòng)，相同(tóng)大小的(de)西瓜，重量轻的(de)反(fǎn)倒是成熟较好(hǎo)的西瓜，而(ér)拿起来感觉很重的(de)则是生瓜(guā)，这是因(yīn)为西瓜(guā)在生长过(guò)程(chéng)中随着(zhe)太阳光的照(zhào)射西(xī)瓜(guā)内部的瓜汁逐(zhú)渐转化成糖分，重量也(yě)会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水分充足(zú)拿起来(lái)较(jiào)重，但(dàn)由于还没有成熟(shú)所以不(bù)甜(tián)也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹：用指头轻弹西瓜表皮(pí)，听(tīng)到沉闷(mèn)“嘭嘭”响声(shēng)，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能(néng)感觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也没什么颤动感说明瓜(guā)不(bù)成熟或者皮太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发出的是(shì)“噗噗”声(shēng)则西瓜(guā)已(yǐ)经熟过头了也不好吃，当然不同西瓜品种有可能(néng)通过弹的方式辨(biàn)识度(dù)也不一定高，这个也得要靠(kào)平时(shí)买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并且瓜(guā)藤(téng)颜(yán)色越绿(lǜ)说(shuō)明西瓜越新鲜(xiān)，如果(guǒ)瓜藤比较直，或(huò)颜色已经变成(chéng)黄色而且瓜(guā)藤枯萎或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就(jiù)是死藤瓜及不新鲜，不要(yào)选(xuǎn)。

挑西瓜(guā)学会这三招，保证你挑的西瓜个个汁儿(ér)甜肉(ròu)脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意的西瓜呢，下面教您几招挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超(chāo)级棒。

　　第一招(zhāo)：用一只手将西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如果托瓜的(de)那只(zhǐ)手(shǒu)，有震荡的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第(dì)二招：用手拍(pāi)打西瓜，声音浑浊沉重的(de)，是熟透的西瓜，就是那种砰(pēng)砰的声(shēng)音，清脆发出当当声音 的，是生(shēng)瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵边上，用两只手轻轻去按压(yā)，西瓜里面(miàn)发出裂开的声(shēng)音，是熟透的西瓜。

　　 没(méi)有发出开(kāi)裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四招：我们(men)来看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西(xī)瓜(guā)这个(gè)蒂部(bù)中国飞机事故率是多少，会凹入(rù)到西(xī)瓜里面的部分(fēn)比(bǐ)较深，一些，说明(míng)西瓜(guā)是(shì)自(zì)然成熟的。

　　相反(fǎn)，如(rú)果西瓜蒂部凹进去的(de)部分比较浅，蒂部用手不好(hǎo)扯下来(lái)的西瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招(zhāo)：看(kàn)西瓜(guā)的颜色(sè)，成熟的西瓜(guā)皮(pí)色(sè)灰(huī)暗(àn)，表皮(pí)上面有一层白色的霜，感觉白色(sè)的霜(shuāng)比(bǐ)较浓。

　　那(nà)就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间也不长。

　　是新鲜的(de)西瓜。

　　鲜嫩明(míng)亮。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是(shì)没有(yǒu)了(le)，就(jiù)说(shuō)明是卖剩下的(de)西瓜，或者是说(shuō)放的时间很长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不要去买。

　　第六招：西瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜(guā)上面开个小口，颜色鲜红而(ér)且(qiě)紫色发(fā)黑的就(jiù)是熟瓜(guā)。

　　紫(zǐ)色发白的(de)就是没有熟透(tòu)的。

　　最后要敲(qiāo)瓜，和父(fù)母(mǔ)去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声(shēng)音(yīn)。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如(rú)何通过敲(qiāo)瓜(guā)知道瓜熟(shú)没(méi)熟。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托在手中，中指或(huò)食(shí)指(zhǐ)轻轻弹一下，如果(guǒ)发(fā)出(chū)严(yán)重的咚，咚声，托瓜的手(shǒu)还(hái)微微颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突声，说(shuō)明瓜比较熟。

　　如果发出当，当声，那(nà)就说(shuō)明瓜还没熟。

　　如(rú)果发出噗，噗(pū)声，那就说明瓜已经熟过(guò)头了。

　　后两(liǎng)种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜(guā)知(zhī)道瓜熟没熟(shú)，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜皮脆(cuì)且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜(guā)。

　　如果瓜(guā)皮生硬，很难掐，那(nà)就(jiù)说明(míng)是生瓜。

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