随着社会的发展(zhǎn)，越来越多的人们都没有时间(jiān)进(jìn)行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边可能很多的人都听说过，男性朋友经常用(yòng)手自(zì)我解(jiě)决生理需求(qiú)，但是很(hěn)多的人可能并不是(shì)很清(qīng)楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我(wǒ)们普遍认为自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需(xū)求对身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡事都有(yǒu)两面性。女性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从(cóng)中得到益处。

缓解压力

现在女性朋友在工作(zuò)中压力(lì)也是非常巨大的(de)，而(ér)且有些女性可(kě)能(néng)为了工作选(xuǎn)择(zé)夫妻(qī)两地分居(jū)，这样有(yǒu)了(le)生理需求就无法可以解决(jué)。

其实自我解(jiě)决生(shēng)理需求能够帮(bāng)助缓解(jiě)心理和精神压(yā)力，能(néng)够(gòu)让女人的身心变(biàn)得更(gèng)加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡(shuì)眠还具有(yǒu)非常好的帮(bāng)助。

可以预(yù)防感染

如(rú)果(guǒ)女性朋友和(hé)他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上的病菌和细菌传播到自己身(shēn)上(shàng)，大大(dà)增(zēng)加患(huàn)上妇科(kē)疾病的概率。而女性朋友若(ruò)有自我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮(bāng)助在一(yī)定(dìng)程(chéng)度上(shàng)预(yù)防(fáng)细菌和病毒的(de)感染，有助于保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼痛(tòng)感

有些朋友在自我(wǒ)解决生理(lǐ)需求的过程中，身(shēn)体内会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛(tòng)王宝强学历，王宝强不是84年的吗剂，这也是一种激(jī)素(sù)，能(néng)够帮助缓(huǎn)解疼痛的情况，所以(yǐ)如(rú)果在(zài)日常生活中(zhōng)，身(shēn)体(tǐ)的某些(xiē)地方疼痛难忍(rěn)的(de)时候，适(shì)当(dāng)的解(jiě)决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解(jiě)疼痛。

有助(zhù)于减肥

对于女(nǚ)性(xìng)朋友来说，适当的自(zì)我解决生理需求，也(yě)能够有利于帮助燃烧身体(tǐ)的(de)卡(kǎ)路里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好的帮助。

更(gèng)好的爱自己

女性朋友(yǒu)在自(zì)我(wǒ)解决生理需求的时候(hòu)，能够自(zì)己(jǐ)驾(jià)驭自己的(de)身(shēn)体，这样更能够让自己的身(shēn)体进入到高潮(cháo)的状态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够更(gèng)好的(de)爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生(shēng)理(lǐ)需求有这么多的好处(chù)，但(dàn)是对(duì)于女性朋友来说，一(yī)定(dìng)要记住(zhù)千万不要频繁这样(yàng)做(zuò)。凡事都(dōu)有度，如果(guǒ)这样过于频繁(fán)的话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患(huàn)上妇科疾病的概率，而(ér)且(qiě)长(zhǎng)期如此的话，也(yě)可能会让女性朋(péng)友(yǒu)对待性(xìng)生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫(fū)妻之间的感情。

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