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100厘米等于多少分米，100厘米等于多少分米多少米吹埙为什么不吉利吹埙是有氧运动吗

　　吹埙为什么不吉利？关(guān)于吹埙为什(shén)么不吉利(lì)以及吹埙为什么(me)招鬼，吹(chuī)埙为什么(me)不吉利北，吹埙为什(shén)么不吉利(lì)了，为啥吹(chuī)埙不吉利，埙真的(de)不吉利吗等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

吹埙是有氧运动吗

　　吹埙(xūn)是有氧运动的。

　　1、学吹陶埙切(qiè)忌急躁。在开始阶段一定(dìng)要(yào)耐心练习基本(běn)功，不要急于吹曲子(zi)。练气、练(liàn)指、练唇。先长后短、先慢后快(kuài)、先缓后急。反复练习，定有(yǒu)收获。

　　2、老年人学习吹埙当然(rán)有许多困难，但只要方法(fǎ)得当，坚持练习。这些困难也是能克服(fú)的。比如(rú)肺的功能、指(zhǐ)的弹(dàn)性、唇与舌的弹(100厘米等于多少分米，100厘米等于多少分米多少米dàn)性(x100厘米等于多少分米，100厘米等于多少分米多少米ìng)、记忆力等都可以再练习中(zhōng)得到加强。

　　3、吹埙还是锻炼身体的好方法，手指动(dòng)则健脑、练记忆则利脑。气息(xī)动则健肺、练调息则利肺。吹埙又是一(yī)项(xiàng)很好的(de)有氧运动。

　　4、多听一些名(míng)家吹的曲子(zi)，听必(bì)有益。在听(tīng)中体(tǐ)会韵(yùn)味、体(tǐ)会技法(fǎ)、体会(huì)技巧。听名家的曲(qū)子(zi)要贯(guàn)穿在个(gè)学习的(de)过(guò)程中，说(shuō)过(guò)头的(de)话(huà)，就是要让名家吹的曲子常常(cháng)陪(péi)伴自己、感染自己(jǐ)、影响(xiǎng)自己。

　　5、练吹埙不光要抽(chōu)专(zhuān)门(mén)的(de)时间练，(当然，用专门的时间练更好。)把埙放(fàng)在(zài)顺手处(chù)，有(yǒu)时间(jiān)就练一会(huì)儿。哪怕是(shì)几分(fēn)钟也好，这样就能集零为整(zhěng)，积少成多，把一些(xiē)零散的时间都调(diào)动起来。

　　6、练习要有(yǒu)一个(gè)大略的(de)计划，在(zài)一(yī)段时间要有一个重点。比如练一种技法，先要(yào)集中练，就是说(shuō)在一段时间(jiān)内(nèi)重点专练这种技法。等(děng)到这种(zhǒng)技法练得差不(bù)多了(le)，再练其他技(jì)法。练曲目也(yě)是如此。