随(suí)着社(shè)会(huì)的发展，越来越多的人们都没有时间(jiān)进行“夫妻(qī)生活”，因此很(hěn)多人都选择的是自己解决！

在我们身边(biān)可能很多的人都听说(shuō)过，男(nán)性朋友(yǒu)经常(cháng)用手自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需(xū)求，但是很多(duō)的人可能并不是很(hěn)清楚，其实也有很多的(de)女性喜欢自我解决。

我们普(pǔ)遍认为自我解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有害的(de)，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜欢自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求的话(huà)，也能够从中得到益处。

缓(huǎn)解压力(lì)

现在女性朋友在工作(zuò)中压力也是(shì)非常巨大的，而且有(yǒu)些女性可能为(wèi)了工作选(xuǎn)择夫(fū)妻两地分居，这样有了(le)生(shēng)理需(xū)求就无法可以解(jiě)决。

其实自我(wǒ)解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)能够帮助缓解心理和精(jīng)神压(yā)力，能够让女人(rén)的身心(xīn)变(biàn)得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对(duì)于促(cù)进睡眠还具(jù)有(yǒu)非常好(hǎo)的帮助。

可以预防感(gǎn)染

如果女性(xìng)朋友和他人进行夫妻生活(huó)的话(huà)，很(hěn)可能(néng)会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患上妇科疾(jí)病的概率。而女性(xìng)朋友若有自我解决生(shēng)理需求(qiú)的(de)情况，能(néng)够帮助在一定(dìng)程度上预(yù)防细菌和病毒的(de)感染，有助于保护身体健康。

可以减轻(qīng)疼痛感

有(yǒu)些朋友在自我解(jiě)决生(shēng)理需求的过程中，身体内会分(fēn)泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的情况(kuàng)，所以如果(guǒ)在日常生(shēng)活中，身(s733是什么意思hēn)体(tǐ)的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适(shì)当的(de)解决一下(xià)生理需求，能够有利于缓解疼痛。

有助于减肥

对于女性朋友来说，适当的(de)自我解决(jué)生(shēng)理需求，也能够有利于帮(bāng)助(zhù)燃(rán)烧身体的卡路里，对于减(jiǎn)肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己

女性朋友在自我解决生理需(xū)求的时候，能够自己驾驭(yù)自己的(de)身体(tǐ)，这样更能够让(ràng)自(zì)己(jǐ)的身(shēn)体进入到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让(ràng)自己获得满(mǎn)满的幸福感，也(yě)能够(gòu)更(gèng)好(hǎo)的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决(jué)生理需求有这么多的好(hǎo)处，但是对于(yú)女性(xìng)朋友来(lái)说(shuō)，一(yī)定(dìng)要记住千(qiān)万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度，如(rú)果这样(yàng)过于频(pín)繁的话，会(huì)对女人的子宫，阴道(dào)造成(chéng)不良的刺激(jī)，会(huì)大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率，而且(qiě)长期如此的话，也(yě)可能会让女性朋友对待(dài)性生(shēng)活的欲望降低(dī)，这样反而不利于夫妻之(zhī)间(jiān)的感情。

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