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西瓜可以(yǐ)空(kōng)腹吃(chī)吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状(zhuàng)态(tài)下(xià)是不建(jiàn)议食用西瓜的，因为西瓜当中含有(yǒu)果糖、蔗糖等多种(zhǒng)糖类物质，空腹状态下食用后容易(yì)增(zēng)强人体肠胃(wèi)功能(néng)负担，

　　不仅会导致食用者出(chū)现(xiàn)食欲减(jiǎn)退的症状(zhuàng)，甚至会(huì)造成(chéng)消化不良(liáng)的情况(kuàng)发(fā)生。另外西瓜(guā)属于寒凉(liáng)性(xìng)水果，对于肠(cháng)胃功能虚弱者而雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗言，

　　空(kōng)腹食用的情况下(xià)会诱(yòu)发腹部绞痛、便感(gǎn)频(pín)繁、粪便稀薄等不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿子等食材，

　　也是不适合空腹状态下食用的，因为这些食物中含有(yǒu)一定量(liàng)的(de)鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下(xià)除了会引(yǐn)起食用者出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加(jiā)其发生(shēng)结(jié)石性(xìng)疾病(bìng)的风(fēng)险，如胃结石、肾(shèn)结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜不酸呢窍门(mén)视频

　　1、看(kàn)外观：西瓜外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍(shāo)宽，用手触(chù)摸纹路部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但(dàn)如若西瓜表面暗(àn)淡(dàn)有茸毛，纹(wén)路之间的距离较(jiào)窄，则瓜不熟而且瓜肉的筋也较多

　　2、用手掂轻(qīng)重(zhòng)：一般相同品种，相(xiāng)同大小，选轻不选重，相(xiāng)同大小的西瓜(guā)，重(zhòng)量轻的(de)反倒是成熟较(jiào)好(hǎo)的西瓜，而拿起来感(gǎn)觉很重(zhòng)的则是生瓜，这是因(yīn)为(wèi)西瓜在生长过程中随着太阳光的照射西(xī)瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化成糖(táng)分，重量也会(huì)随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分雨水淋过的衣服晒干还能穿吗，雨水淋过的衣服晒干还能穿吗充足(zú)拿起来(lái)较重，但由于还没有成熟所以不(bù)甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头(tóu)轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭(pēng)嘭”响声，越(yuè)沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉(jué)到颤(chàn)动则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的(de)“当(dāng)当(dāng)”声，手拍动(dòng)也没(méi)什么颤动感说明(míng)瓜不成熟或者(zhě)皮太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发出的是“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好吃，当然不同(tóng)西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式(shì)辨识度也(yě)不一定高，这个也得要靠平时买瓜的经(jīng)验了。

　　4、看瓜藤(téng)：瓜藤(téng)粗壮新鲜(xiān)有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说(shuō)明(míng)西瓜(guā)越新鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或(huò)颜色(sè)已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这样的瓜不是早产瓜就是死藤瓜(guā)及不新(xīn)鲜(xiān)，不要选(xuǎn)。

挑西瓜学会这三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的(de)西(xī)瓜个个(gè)汁儿甜肉(ròu)脆，你知道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是我们如何，才可以买到称心如意(yì)的西(xī)瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选西瓜，保证个个又甜又起(qǐ)沙(shā)，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用(yòng)一只手(shǒu)将西瓜托(tuō)起来(lái)，再用另外一只手(shǒu)去拍西瓜(guā)，如果托瓜的那只手，有震荡的感(gǎn)觉(jué)，那 就是(shì)熟瓜，没(méi)有震荡的感觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打(dǎ)西瓜，声音浑浊沉重的，是熟透(tòu)的西瓜(guā)，就是(shì)那种(zhǒng)砰砰的声音(yīn)，清脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜。

　　第(dì)三(sān)招：把西(xī)瓜靠近在耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两(liǎng)只手轻(qīng)轻(qīng)去按压，西(xī)瓜里面发出裂开的声音，是熟透(tòu)的西(xī)瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就(jiù)是生瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来看一(yī)下西(xī)瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的(de)西(xī)瓜这个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面(miàn)的(de)部分(fēn)比较深，一些，说明西瓜是(shì)自然成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去(qù)的部分比(bǐ)较(jiào)浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的西(xī)瓜(guā)就(jiù)是(shì)生(shēng)瓜(guā)。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的霜，感(gǎn)觉白色的霜比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是(shì)刚摘(zhāi)下来的，放的时间也不长。

　　是新鲜的西(xī)瓜。

　　鲜(xiān)嫩明亮(liàng)。

　　反过来如果说西瓜的霜很浅或者是没(méi)有了，就说(shuō)明是卖剩(shèng)下的西瓜，或(huò)者是说(shuō)放的(de)时间很长(zhǎng)了(le)，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招：西(xī)瓜买了以后，可以让卖瓜的用刀在西瓜上(shàng)面开个小口，颜色鲜(xiān)红而且(qiě)紫(zǐ)色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白的就(jiù)是没(méi)有熟(shú)透(tòu)的。

　　最后要敲瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜(guā)，听听声(shēng)音。

　　有点不懂(dǒng)，今天就(jiù)告诉你如何通(tōng)过(guò)敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将西(xī)瓜托在手中(zhōng)，中指或食指轻轻弹一(yī)下，如果发(fā)出严重的咚(dōng)，咚声(shēng)，托瓜的手还微(wēi)微颤，那(nà)就是熟(shú)瓜。

　　如果发出突，突声(shēng)，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果发出当，当声(shēng)，那就说明瓜还没熟(shú)。

　　如果发出(chū)噗(pū)，噗(pū)声(shēng)，那就说明瓜已经(jīng)熟过头了。

　　后两种不(bù)建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜(guā)熟没熟，他们一般用指甲掐瓜皮(pí)，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮生硬(yìng)，很难掐(qiā)，那就(jiù)说明是生(shēng)瓜。

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