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花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗

花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来放冷藏(cáng)还是冷(lěng)冻好?如果是宰杀干净的鲜活鱼,且短时间里(lǐ)将会食用,则(zé)放(fàng)入冷藏(cáng)室(shì);如果(guǒ)是宰杀(shā)干净(jìng)的鲜活(huó)鱼,短(duǎn)时间里不(bù)会被食用,则(zé)放(fàng)入冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼(yú),则放(fàng)入(rù)冷藏室(shì),并尽快食用的。关(guān)于鱼买(mǎi)回来放(fàng)冷藏还是冷冻好以及鱼买(mǎi)回来放冷藏(cáng)还是(shì)冷冻好(hǎo),鱼买回来放冷藏还是冷冻保存,鱼买回来放冷藏还(hái)是冷冻呢,刚买的鱼(yú)放冰箱保鲜(xiān)还是冷冻,买回来的鱼是保(bǎo)鲜还是冰(bīng)冻(dòng)里(lǐ)等问题,农商网将为(wèi)你整理以下的(de)生活(huó)知识:

鱼(yú)是胎生还是卵生

  鱼(yú)是卵生的。

  鱼大部分是卵生的,但也有(yǒu)少数是卵(luǎn)胎(tāi)生和胎生的。通(tōng)常在(zài)鱼儿发(fā)育成(chéng)熟后,雌(cí)雄亲鱼会(huì)自(zì)行(xíng)配对,然后由雌鱼产卵(luǎn),

  雄鱼受精,从而产生(shēng)受精卵。受精卵(luǎn)在水中孵化(huà)出小鱼。而卵胎生与之类(lèi)似,

  但亲鱼是体内受精(jīng),鱼卵也在雌鱼(yú)肚子(zi)里孵化出(chū)来。胎(tāi)生的(de)鱼只有真鲨科(kē)的鱼类(lèi),仔鱼在产出前会从母体中获得(dé)养分。

鱼买回来放冷藏还是(shì)冷冻好(hǎo)

  如果是(shì)宰杀干净的(de)鲜活鱼,且短时(shí)间里将会食用,则放入冷藏室;如果(guǒ)是(shì)宰杀(shā)干净的(de)鲜活(huó)鱼,短时间里(lǐ)不会被食用(yòng),则放入冷(lěng)冻(dòng)室;如果是烹饪(rèn)完成(chéng)的(de)熟鱼,则放入冷(lěng)藏室,并(bìng)尽快食用。

  冷(lěng)藏室(shì)温度高于零度,不能长时间保鲜动物(wù)肉类(lèi),但短(duǎn)期里可以保证肉质(zhì)新(xīn)鲜(xiān)。

  冷冻(dòng)室温度(dù)低至-14度(dù)以下,可(kě)以长(zhǎng)时间保证肉质(zhì)质量(liàng),但同时会使鱼肉严重(zhòn花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗g)结冰,口味破(pò)坏。

  秋冬季是体弱者进补的好时机,鱼则是(shì)进(jìn)补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且(qiě)营养价值极(jí)高。

  其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于(yú)优质蛋白,人(rén)体吸收率高。

  鱼中富含丰富(fù)的硫胺素、核(hé)黄素、尼克酸、维生(shēng)素D和一定量的钙(gài)、磷、铁等矿物(wù)质(zhì)。

  鱼肉(ròu)中脂肪含量虽(suī)低,但其(qí)中的脂(zhī)肪酸被证实有降糖、护心和防癌的作用。

  鱼肉中的维生素D、钙、磷,能(néng)有效地预防骨质疏(shū)松(sōng)症(zhèng)。

  鱼含有(yǒu)丰(fēng)富的完全蛋白(bái)质(zhì)。

  鱼肉含有大量的(de)蛋白质(zhì),如(rú)黄鱼含17.6%、带鱼含18.1%、鲐(tái)鱼含(hán)21.4%、鲢(lián)鱼含18.6%、鲤鱼含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含量较(jiào)低(dī),且多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一般比较(jiào)低,大多数只有1%-4%,如黄鱼含(hán)0.8%、带鱼含3.8%、鲐(tái)鱼含4%、鲢鱼含4.3%、鲤鱼含5%鲫鱼(yú)含1.1%鳙(yōng)鱼(胖头鱼)只含0.9%、墨斗鱼只含0.7%。

鱼应该(gāi)放在(zài)冷藏还是(shì)冷冻

  鱼应该(gāi)放(fàng)在(zài)冷冻。

  在冷(lěng)冻状(zhuàng)态(tài)下,酶的活性(xìng)和微(wēi)生物的生长(zhǎng)都(dōu)被抑制,鱼的(de)保质时间(jiān)也大大(dà)延长(zhǎng),通常可(kě)达(dá)数月。

  冷(lěng)冻之后(hòu)的鱼肉跟活(huó)鱼相(xiāng)比发(fā)生的(de)变化:

  1、从口感上说(shuō),冷冻鱼的肉质的确没有活鱼鲜(xiān)嫩(nèn)。

  这(zhè)主要是因为在冷(lěng)冻过程中(zhōng),鱼内的水分冻结成冰晶,导致鱼肉蛋白质(zhì)发生冷(lěng)冻(dòng)变性(xìng)和一系列理化(huà)性(xìng)质的改(gǎi)变(biàn),包括(kuò)蛋(dàn)白质空(kōng)间结构(gòu)和疏水性的变化(huà),凝胶性(xìng)和保(bǎo)水(shuǐ)性的(de)降(jiàng)低,盐溶性蛋白含量降低(dī),ATP酶(méi)活性(xìng)减(jiǎn)低等,从而(ér)造成鱼肉的品(pǐn)质(zhì)和口(kǒu)感(gǎn)下降(jiàng)。

  2、从营养上看(kàn),同品种的鱼冷冻后确实会流失掉(diào)一部分(fēn)营养。

  因为在鱼冷冻时,鱼肉的肌原纤维(wéi)中(zhōng)的水分将结成冰晶,但在解(jiě)冻的时候却(què)没有(yǒu)办法再与蛋白质分(fēn)子(zi)聚(jù)合(hé),也就不能被(bèi)全部吸收回鱼肉中。

  这种汁(zhī)液的流失就(jiù)伴随(suí)着(zhe)鱼肉中一小部(bù)分可溶性蛋白质、盐类(lèi)、维生素(sù)等水溶(róng)性营养物质的流失。

  但是(shì),这点损失并(bìng)不影响鱼类(lèi)的核心营(yíng)养(yǎng)价(jià)值。

  因为这一点(diǎn)损(sǔn)失(shī)如果也要较真儿的话,那就(jiù)不得不提醒你,其实活(huó)鱼在暂养过程中(zhōng),受局部水环境(jìng)氧气、温度、pH值、排泄(xiè)物(wù)积累和捕(bǔ)捞造成的鱼(yú)体损伤等因(yīn)素影响(xiǎng),也会(huì)出现(xiàn)品质(zhì)的(de)下降,一样有一定(dìng)的营养损(sǔn)失。

扩展资(zī)料:

  鱼(yú)肉的营养价值:

  大多数(shù)鱼肉的脂肪占比都在5%以下,蛋白质含量(liàng)则高达15%-20%。

  而中国人消费最多的猪肉,脂肪平均占比高达(dá)37%,蛋白质含量仅为13.2%左右。

  而且,禽畜肉中的脂肪主要是饱和脂肪,过多摄入(rù)容易增加罹患心脑血管疾病的风险。

  鱼肉则富含不饱和脂(zhī)肪酸,有助于降血脂、降胆固醇(chún),保护心脑(nǎo)血管健康。

  对(duì)孕妇花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗(fù)和(hé)婴(yīng)幼(yòu)儿来说,鱼更是好东西。

  特别是某(mǒu)些深海鱼,其中的多(duō)不饱和(hé)脂肪(fáng)酸,比如大(dà)名(míng)鼎鼎的(de)DHA,对大脑发育大有益花竹帽是哪个民族的 花竹帽是广西毛南族仅有的吗处。

  除此(cǐ)之外,鱼(yú)类(lèi)还富含人体所需(xū)的维(wéi)生素A、D、E等多种营养(yǎng)素。

  参考资(zī)料来源:人民网——冻(dòng)鱼保鲜保营(yíng)养吗?

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