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芒果是热性仍(réng)是凉性

　　芒果是凉性的。

　　芒果性凉，归于凉性的(de)生果。

　　1.芒果原产(chǎn)地(dì)是温热带地区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但(dàn)芒果(guǒ)不是热性生果。芒果在中医看来性(xìng)凉，味甘(gān)、酸，无毒(dú)，具有清热生津、解渴利尿、益胃止呕等功能。适量进(无菌蛋是什么，无菌蛋是什么蛋jìn)食芒果是不会上火的，但也不宜许多进食芒果(guǒ)。

　　2.芒果的养分(fēn)丰厚，富含胡萝卜素、维生(shēng)素C等，别的还含(hán)有糖、蛋白质、粗纤维等养分成分，有“热带生果(guǒ)之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒果(guǒ)的养(yǎng)分价(jià)值很高，但不宜(yí)进食过(guò)量。部分(fēn)人对芒果过敏(mǐn)，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤瘙痒(yǎng)、红(hóng)肿、痛苦等。对芒果过(guò)敏者禁食芒果。

　　综(zōng)上，芒(máng)果归于凉性的(de)生(shēng)果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻(xiè)时应暂停(tíng)进(jìn)食芒果(guǒ)。

芒果怎(zěn)样挑又香又甜的呢视频

　　1、看表(biǎo)皮。

　　芒果表(biǎo)皮(pí)呈现了黑斑的，不能选择(zé)。

　　芒(máng)果的果皮(pí)中含有多酚(fēn)氧化酶(méi)，当芒果在(zài)运送时(shí)遭(zāo)到(dào)揉捏或许贮(zhù)存时经过了冷冻，多酚(fēn)氧化酶被(bèi)氧(yǎng)化释放出来。

　　咱们要选择(zé)摸起来表皮润滑的(de)，色泽(zé)金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸硬度。

　　一些摸起来软趴趴的芒果，是(shì)现已十分(fēn)老练(liàn)的，乃至或许放良久(jiǔ)得了(le)，或许过一(yī)两天就无(wú)法吃了。

　　摸起来太硬的(de)芒果，不太熟(shú)，也不太好吃。

　　所(suǒ)以咱们要(yào)选择软(ruǎn)硬适中，有弹(dàn)性的，既(jì)经放又能够随时食用(yòng)，还比较甜(tián)美。

　　3、看果蒂。

　　看一看芒果的(de)果蒂，最(zuì)好选择有小尾(wěi)巴的，由于有这样凸出来的果蒂，它的果肉会比较(jiào)鲜甜(tián)。

　　有些芒果(guǒ)果蒂凹进(jìn)去的，吃起来(lái)口(kǒu)感就没有那么好(hǎo)。

　　4、看形状(zhuàng)。

　　果型偏(piān)长的芒果(guǒ)的果核会比较小，这样(yàng)果肉也(yě)比(bǐ)较多。

　　而(ér)果(guǒ)形短粗的芒(máng)果，它的果核会比(bǐ)较大，所以咱们在选择(zé)时(shí)，尽量(liàng)选择(zé)形状偏长一些的芒果(guǒ)。

　　5、看巨细。

　　在选择芒果时要选(xuǎn)择巨细适中的，太小的(de)果(guǒ)肉比较少，而太大的吃(chī)起来(lái)果肉(ròu)没(méi)有那么甜(tián)。

　　所以在(zài)选择时，尽(jǐn)量(liàng)选(xuǎn)择巨细适(shì)中的芒(máng)果。

　　6、闻气味。

　　芒果(guǒ)是十(shí)分甜美的(de)生果，香味也(yě)是特别的浓郁(yù)，而好的芒果一般闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着特别(bié)舒畅。

　　有些欠好的芒果，一般闻(wén)起来不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也欠好。

怎(zěn)样挑芒果又(yòu)甜(tián)又好吃(chī)

　　选择(zé)芒(máng)果(guǒ)时，首选果(guǒ)型饱满(mǎn)，果(guǒ)肚圆(yuán)润的(de)，相同大的芒(máng)果，选手感重(zhòng)的。

　　这(zhè)样(yàng)的芒果肉厚多汁，口感甜美。

　　第(dì)一种(zhǒng)，看(kàn)巨(jù)细在许多人的传(chuán)统印象中(zhōng)，选择生果是越大越好的，看着就(jiù)十分(fēn)诱(yòu)人过瘾，但(dàn)其实(shí)选择的芒果(guǒ)最好选择巨细适中的(de)，由于(yú)体型太小果肉不多，而体型太大滋味又没有(yǒu)那么(me)甜美，所以一般适中的(de)就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒果也分许多种(zhǒng)类，但(dàn)青(qīng)芒的色彩就很难区分，除了青芒以外，我们常见的黄色芒果就能看出不同(tóng)，一般(bān)人都会选择色彩比较鲜亮(liàng)的(de)芒(máng)果，但(dàn)其(qí)实色(sè)彩比较暗黄的芒果滋味会愈加甜美。

　　第三种，捏软(ruǎn)硬其实芒(máng)果算是一种不耐贮存的生果(guǒ)，假如我们一般(bān)在选择的芒果的时分最好不必选太软的，否则买回家放一(yī)两天就会烂掉(diào)，最好便是选择(zé)软硬(yìng)适中的(de)芒果，口感既新(xīn)鲜又甜美。

　　第四种，掂分(fēn)量选择芒果(guǒ)除了要看之(zhī)外(wài)，也(yě)要拿在手里衡量一下，假如是相同巨细的芒果一定要选重的买，重的芒(máng)果阐明它的(de)水分愈加足够(gòu)，分(fēn)量(liàng)轻的就阐(chǎn)明时刻放得比较长了。

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