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水(shuǐ)蒸蛋是(shì)用冷水蒸还是开水(shuǐ)蒸
水蒸(zhēng)蛋是开水蒸的。
用热水下锅。因为蛋比较容易熟,一般蒸(zhēng)5分钟左(zuǒ)右口感比较好,也不会破坏营养(yǎng)。
烧(shāo)一锅清水放上蒸隔,水一定要(yào)烧开后再把蛋液放上蒸隔(gé)然后开小火,锅盖一(yī)定要留缝隙的。
水蒸蛋是什么菜(cài)系的菜(cài)
水蒸(zhēng)蛋是家常菜。
水蒸(zhēng)蛋(dàn)是传统(tǒng)美食(shí)之一,南方人(rén)称之为水蒸蛋,北方(fāng)人则称为鸡蛋羹,山先公四岁而孤全文翻译及注释,先公四岁而孤全文翻译答案东(dōng)人和(hé)东北人多称其(qí)为蒸蛋糕儿。
要成功蒸出好(hǎo)吃的水蛋,需(xū)要控制好水(shuǐ)量、水温、打蛋技巧和火候。
裹上保(bǎo)鲜膜可(kě)以防(fáng)止蒸煮过程中水滴下(xià)破坏表面(miàn)。
做(zuò)蒸鸡蛋时,需要在鸡蛋液中加(jiā)一些水,如果水加多了就会造成水与蛋分离(lí),无法成型;要是水加少了,口感会比较硬,蜂窝比较多,腥味也比较大。
要想(xiǎng)蒸出好看又好吃的(先公四岁而孤全文翻译及注释,先公四岁而孤全文翻译答案de)水蒸蛋,就要掌握好水量、水温、打蛋技巧、火候等。
鸡蛋含(hán)丰(fēng)富的优质蛋白(bái),每百克鸡蛋含12.7克(kè)蛋白质,两只鸡蛋所含的(de)蛋白质大致相当于3两鱼或(huò)瘦(shòu)肉的蛋白质(zhì)。
鸡蛋蛋(dàn)白质的消化率在(zài)牛奶、猪肉、牛肉(ròu)和大米中也最高。
水蒸蛋的制作方法:
1、准备鸡蛋、凉开水、食盐、葱(cōng)花、生(shēng)抽、香油。
2、碗里打(dǎ)几(jǐ)个(gè)鸡蛋(dàn),加入(rù)1.5倍(bèi)的(de)凉开水。
一个(gè)鸡蛋50克(kè),加入(rù)75毫(háo)升(shēng)的凉开水即(jí)可,以此类推。
加入(rù)少量食盐(yán)、白醋,用筷子(zi)搅拌均匀。
3、用滤(lǜ)网把鸡蛋液过滤一下,包(bāo)上(shàng)一层耐热的(de)保鲜膜,用(yòng)牙(先公四岁而孤全文翻译及注释,先公四岁而孤全文翻译答案yá)签扎几个洞(dòng),方便透气(qì)。
4、蒸锅里(lǐ)加(jiā)水烧开(kāi),把碗放入锅中(zhōng),盖上盖子后小火蒸8分钟即(jí)可,鸡蛋羹(gēng)就蒸(zhēng)好了。
5、取出后加入(rù)适(shì)量的生抽、香油,再(zài)撒一把葱花,就可(kě)以吃(chī)了。
蒸水蛋是(shì)荤菜还(hái)是素菜
严格来(lái)说(shuō)是(shì)荤菜,真(zhēn)正说素(sù)菜的人,是不吃鸡(jī)蛋(dàn)的
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了