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苹(píng)果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗(ma)

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是适合放在冰(bīng)箱(xiāng)里的，温(wēn)度较低(dī)的(de)环(huán)境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含(hán)有非常丰(fēng)富的维(wéi)生(shēng)素对于身(shēn)体的营养效果是非常好的，可以增强自身的体质加速自(zì)身的(de)新陈代谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗(liáo)效果也是很好的，在日常生(shēng)活(huó)当中应该保证良好(hǎo)的生活作(zuò)息和健康的生活饮食，多吃一些(xiē)营养(yǎng)丰(fēng)富的食(shí)物增(zēng)强自(zì)身的体(tǐ)质，有些人群(qún)由于营养不(bù)良或者是偏(piān)食会导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技巧视频(pín)

　　1、看(kàn)颜色(sè)。

　　红(hóng)色的(de)苹果可能是(shì)加了染(rǎn)色剂(jì)的，这样的苹果(guǒ)不仅不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其(qí)是像那种一丝一(yī)丝红(hóng)的，不仅甜口感也会(huì)更好。

　　2、闻(wén)味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会(huì)自带一(yī)种(zhǒng)苹果香(xiāng)甜气息，如(rú)果(guǒ)闻到有类(lèi)似酒精(jīng)味，这种苹(píng)果(guǒ)说明放了(le)很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的(de)蒂越绿(lǜ)，说明苹果的新鲜程度越好(hǎo)，如(rú)果苹(píng)果的(de)蒂已经干枯，那(nà)这个苹果就已经放了(le)很久(jiǔ)不新(xīn)鲜了，最好不(bù)买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹(píng)果纹路是(shì)裂(liè)开的，比较杂乱，这(zhè)样(yàng)的苹果是不(bù)太好(hǎo)吃的(de)、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的(de)，红色的条纹(wén)越(yuè)多，苹果就越甜。

苹果怎么选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的(de)表(biǎo)面要光滑，没有虫眼，没有干枯(kū)

　　颜色不能特别红，有些粉，且不能(néng)红成一片，要挑有(yǒu)许(xǔ)多红丝七月既望是什么意思，壬戌之秋,七月既望是什么意思的那一种(zhǒng)

　　应(yīng)选择(zé)那种(zh七月既望是什么意思，壬戌之秋,七月既望是什么意思ǒng)看(kàn)上去(qù)一丝(sī)一(yī)丝的，黄里透红(hóng)的的，千万不(bù)要挑(tiāo)那(nà)些绿里透一(yī)点点红的，这样的一(yī)般味(wèi)道都很(hěn)寡淡(dàn)。

　　如果带着蒂的(de)话那一(yī)定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了。

　　苹果是一种低热量食(shí)物，每(měi)100克(kè)只(zhǐ)产生60千卡热量。

　　苹果中营养成分可溶性(xìng)大(dà)，易被人(rén)体吸收，故有“活(huó)水(shuǐ)”之(zhī)称。

　　其(qí)有利于溶解硫元(yuán)素，使皮(pí)肤(fū)润滑柔(róu)嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离(lí)我”。

　　不宜人群食用(yòng)人群：

　　溃(kuì)疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性(xìng)结肠炎(yán)的(de)病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期，由于肠壁溃疡变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维(wéi)和(hé)0.5%有机酸的刺激，很不利于肠(cháng)壁(bì)溃疡面的愈合(hé)，且(qiě)可因机械性地作用肠壁(bì)易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等并发症。

　　白细胞(bāo)减少症(zhèng)的病(bìng)人、前列(liè)腺肥(féi)大的(de)病(bìng)人： 白细胞减少症的(de)病人、前列腺肥大的病人(rén)均不宜生吃(chī)苹果，以免使症状(zhuàng)加重或影响治疗结果。

　　平(píng)时(shí)有胃寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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