张天爱减肥前后对比照，确实(shí)是瘦了一圈(quān)更(gèng)漂亮(liàng)自信(xìn)了，张天爱体重最重(zhòng)的(de)时候是(shì)130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然从照片中能够看出来是一(yī)个人，但是给(gěi)人的感觉相(xiāng)差很多。130斤的她其实(shí)还是挺(tǐng)可爱的，只不过(guò)身材和脸蛋都稍(shāo)显圆润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个时候(hòu)并没(méi)有现在的尖下巴。

张天爱的(de)五官属(shǔ)于非常小(xiǎo)的那种，也(yě)比较集中(zhōng)，胖了之(zhī)后会显(xiǎn)得脸很(hěn)大，而且(qiě)肉很明显，像是大饼脸(liǎn)。当时的(de)张天爱还(hái)没有现在的明星气质，虽然(rán)颜(yán)值不低，但(dàn)也(yě)是路人一(yī)枚。按照现在的审美标准，漂亮(liàng)的女生基本上体重都是不过百的(de)，大概维(wéi)持在95斤左(zuǒ)右，张天爱的努力之(zhī)路还是非常长的。张天爱还参加(jiā)了湖南卫(wèi)视一(yī)个(gè)减肥类的综艺节目(mù)，在节目中也分(fēn)享了(le)自己的减肥(féi)经历。

不管是谁的(de)减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单(dān)的，就是少(shǎo)吃多动。当然了，明星有的时候因为(wèi)时(shí)间(jiān)紧(jǐn)迫，可(kě)能(néng)会服(fú)用减肥药(yào)，但想(xiǎng)要长期保持好(hǎo)身材，少吃多动是最好的方式。其实这个方(fāng)法谁(shuí)都知道，但是(shì)能够(gòu)做到是不容(róng)易的。主要是(shì)因为(wèi)现(xiàn)在要求的体重标(biāo)准确实是(shì)严(yán)苛，不仅仅是女明星，看看现(xiàn)在(zài)的男明星，都是筷子腿。

张天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就(jiù)真的好看吗？是真的好(hǎo)看，原因(yīn)如下(xià)：1.以瘦(shòu)为美是现在固有的审美标(biāo)准。美(měi)有的时候和(hé)一个时(shí)代是有关系的，和(hé)一个人的认知也是有(yǒu)关系的，大部分人已(yǐ)经接受(shòu)了以瘦为美(měi)这个标准。也许有一天会流行以胖为美，到时候就(jiù)不(bù)需要努力的减肥了。2.瘦下(xià)来整个人更精致，更灵活。能(néng)够流(liú)行(xíng)以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了之后，占据的空间都小了。

瘦(shòu)的人(10万元在朝鲜算有钱吗，在朝鲜买一套房多少钱rén)在生活中也(yě)会(huì)感觉到(dào)各种的便捷，尤(yóu)其是现在的衣服，瘦的人穿出(chū)来更(gèng)加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信。尤其是对于(yú)减肥成功的人来讲，经(jīng)历过(guò)一番痛苦(kǔ)的努力，终于坚(jiān)持(chí)下来(lái)，这个过程中提升(shēng)了人的自信(xìn)心。同时也为(wèi)自己能够(gòu)坚持下(xià)来，感到骄(jiāo)傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使(shǐ)得人状(zhuàng)态更好、更精神(shén)。通过这(zhè)件事情，也更更相信自己的(de)能力(lì)。

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