干核(hé)桃怎么(me)保(bǎo)存不变(biàn)质(zhì)？将干核桃放在干(gàn)燥的通风处(chù)晾干，待核桃的表皮和核桃仁(rén)不易(yì)分离，色(sè)彩一致的(de)时候(hòu)，就可(kě)以(yǐ)取(qǔ)出来储藏的。

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核桃是补(bǔ)脑(nǎo)的吗

　　是(shì)的，核桃是补脑的(de)。

　　核桃可(kě)以补脑，核(hé)桃含有丰富的不饱和(hé)脂肪酸，可以让脑(nǎo)的结(jié)构物质变得完整，从而达到补脑(nǎo)的功效。补脑的食(shí)物有很(hěn)多(duō)有莲子肉(ròu)汤、浮小麦(mài)肉汤、金针菇豆(dòu)腐(fǔ)核桃(táo)汤、莲子百合瘦肉(ròu)汤等，具体如下：

　　1、莲子肉汤，肉它含有丰富的蛋(dàn)白质，脂(zhī)肪，维生(shēng)素，有助于(yú)加强身(shēn)体营养(yǎng)，莲子具(jù)有降血压，滋阳补虚(xū)等功效。炖(dùn)莲子更是营养(yǎng)丰富，它有补血安神，健脑益智等功效。

　　2、浮小(xiǎo)麦肉汤：浮小麦是一种(zhǒng)小麦类的植物，有(yǒu)着固表止汗、益气除热的作用(yòng)，主要有健脾(pí)养肝(gān)穴，宁心安神的作用(yòng)。

　　3、金针菇(gū)豆腐核桃(táo)汤，主要的功效是补脑益(yì)智(zhì)，而(ér)且还可以抗疲劳。在日常生活(huó)中也可以多吃一些核(hé)桃。核(hé)桃有(yǒu)健(jiàn)脑的(de)作用，可以增强记(jì)忆(yì)力，而且还可(kě)以增强身体的抵抗力(lì)，在日(rì)常生活中一定要多锻炼身体，不要过多的(de)劳(láo)累，一定要(yào)保持充足的睡眠(mián)。

　　4、莲子百合瘦肉汤，莲(lián)子百(bǎi)合瘦肉粥(zhō乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法u)是比较平和的(de)滋(zī)补(bǔ)食疗，莲子百(bǎi)合瘦肉粥(zhōu)的好处有(yǒu)滋阴润肺、健脾和胃、清心安神的作用(yòng)，可(kě)以改善干咳少痰、体(tǐ)虚乏力、失眠多梦、口(kǒu)干舌(shé)燥、面色萎黄等(děng)。莲子百合瘦肉粥补而不(bù)腻，服用没(méi)有明显禁忌(jì)。

干核(hé)桃怎(zěn)么保(bǎo)存不变(biàn)质

　　1、将干核桃放在干燥的通风(fēng)处晾(liàng)干(gàn)，待核桃的表(biǎo)皮和核桃仁不易分(fēn)离(lí)，色(sè)彩一致的时候，就可(kě)以取出来(lái)储藏。

　　2、然后放入(rù)麻布袋中或者沙袋中(zhōng)，保持里面(miàn)的(de)清洁。

　　然后(hòu)放在通风透(tòu)气(qì)的(de)地方。

　　3、最好保证不(bù)被压坏的(de)条件下(xià)即可。

　　而且还(hái)要防(fá乡字用五笔怎么打出来，乡字五笔怎么打法ng)止鼠害(hài)，虫害等现象。

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