宝宝们，本号以前(qián)的视(shì)频均是(shì)全部剪辑降(jiàng)噪处理后上(shàng)传(chuán)的(de)，达到的效果就(jiù)是，当你(nǐ)点(diǎn)击播放(fàng)就能直接进入你需要的部分内容，且音频降噪(zào)后质量更(gèng)优，但由于处理后的(de)视频太大，上传太费(fèi)时(shí)间。为降低劳动(dòng)强(qiáng)度，后期视(shì)频(pín)不再二次剪辑，只对音频做降噪处理，对底噪(zào)有(yǒu)要(yào)求的宝宝(bǎo)可点击(jī)音(yīn)频播放，感谢你一路走来的支持！爱(ài)你(nǐ)们！

ASMR(Autonomous sensory meridian response)即自发性知觉经(jīng)络反应，是(shì)指人体通(tōng)过(guò)视(shì)、听(tīng)、触、嗅等感知上的刺激，在耳洞(dòng)、颅内、头皮(pí)、背部或身体(tǐ)其他(tā)部位产生令(lìng)人愉悦的独特刺激感。

它往往(wǎng)具有有(yǒu)序(xù)、重(zhòng)复、音色轻(qīng)柔、语速(sù)平缓、平(píng)稳、音(yīn)量低、有非(fēi)常明显的(de)唇齿音甚至呼吸，运用真音、混(hùn)音、气音(假音)等(děng)不同发声技巧等(děng)多种特点。特别(bié)是(shì)，大部分(fēn)ASMR制(zhì)作者为女性(xìng)，而且制(zhì)作(zuò)者(zhě)利用(yòng)假音(yīn)以及混音(yīn)可以有效的避免声音(yīn)中较(jiào)多的基频部(bù)分，使得(dé)语言(yán)能量集中在纤细空灵的高频中。

ASMR最(zuì)早是在2007项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求年(nián)，由一些论坛(tán)在线讨论组成员提出。后(hòu)来因为油(yóu)管上(shàng)Gentle Whispering ASMR发布(bù)的《Whispering in English and Russian and flipping through a magazine》，使得ARME这个词进入了大众(zhòng)的(de)视野。在(zài)这条视(shì)频里翻杂志(zhì)页(yè)、耳语、手部动作的听觉(jué)加上视觉的(de)刺(cì)激，引发了观众的情绪反应，产(chǎn)生(shēng)了愉悦的感觉。

总结(jié)来讲，ASMR主要通过大自(zì)然(rán)声音(yīn)、低声(shēng)耳(ěr)语、咀嚼、耳朵清洁、翻(fān)页、抓/刮(guā)/触碰等的声音来(l项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求ái)达(dá)到刺激。根(gēn)据《自发(fā)性知觉(jué)经络反应(yīng)的研究进展》，大部分ASMR爱好者5~7min就(jiù)会触发(fā)ASMR。当然(rán)，不同(tóng)人对于(yú)同一种触发器所触(ch项数怎么求公式，等差数列的项数怎么求ù)发的情感是不同(tóng)的，大部分听(tīng)众会有头(tóu)皮(pí)触感，感觉头皮(pí)发(fā)麻，汗毛竖立，某些的身(shēn)体部(bù)位甚至会有类似电流经过等感受(shòu)。对于(yú)这种感觉，有的人会觉得惊奇(qí)和刺激，但有的(de)人却会感觉放松与愉悦(yuè)，这与每个人的经历是密切相关的。

当然(rán)，想要感受最真实的(de)ASMR，你也需(xū)要一个好的设备。相比于(yú)直接外放的效(xiào)果，使用耳(ěr)机来听(tīng)这些(xiē)音视频则是(shì)更(gèng)好的选择。市(shì)面上有(yǒu)很多主打ASMR的耳(ěr)机，我就(jiù)不说是哪(nǎ)些了，免得有打广告的(de)嫌疑。其实只要声音清晰，声场(chǎng)、定位、成像好，细节表现力足，层次(cì)感丰富的耳(ěr)机，都可以(yǐ)满足ASMR的需求(qiú)。如果还能有主动降噪的功能就更(gèng)好了，可以隔绝外界声(shēng)音，专注ASMR。

如(rú)果你(nǐ)有压力大(dà)、入睡难(nán)的烦恼，试(shì)试选择(zé)一些(xiē)感兴趣的(de)分(fēn)类(lèi)，让(ràng)自己的(de)心(xīn)灵得(dé)到片刻放松(sōng)吧。

『哄?睡(shuì)』

??助眠??

戴上耳机享受身临其境的3D声音(yīn)体(tǐ)验

缓(huǎn)解一天的疲劳? ?放松紧绷(bēng)的神经

别(bié)忘了我(wǒ)在这(zhè)里等(děng)着哄你入睡

O(∩_∩)O

准备好了吗？我们开始吧

?…原(yuán)声视频(pín)…?

…降(jiàng)噪(zào)音(yīn)频…点击下方按钮即可播放可退出本页面后台播放

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