牙膏是每个(gè)人每天几乎都会(huì)用到的东西(xī)，我们(men)只(zhǐ)知道它有(yǒu)清洁牙齿(chǐ)的作用，却不(bù)知道他竟然还可以帮助我们祛斑，下面小编就(jiù)为大家(jiā)带(dài)来(lái)几种利用牙膏祛斑(bān)的方法。

首(shǒu)先准(zhǔn)备一个碗，然后将(jiāng)适量的牙膏挤进(jìn)去，挤加入(rù)清水，搅拌，然(rán)后再加入适量的珍珠(zhū)粉，一起(qǐ)搅拌(bàn)，不(bù)用(yòng)太稠，把压缩面膜(mó)放进去，五(wǔ)分钟之后取出(chū)来敷在脸上，大概(gài)十五分钟之后，再把面膜取下仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了(xià)来，然后用温水把脸(liǎn)洗干(gàn)净(jìng)就可以了。

还可以(yǐ)取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣(dǎo)碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺(sháo)，都放在一起搅拌，然后把他们均(jūn)匀(yún)涂抹于脸部，十五分钟之后用清水洗净即可。

牙膏含(hán)有大量的(de)植物精华，容易被肌肤(fū)吸收，柠檬(méng)中含有维生素B1、维生(shēng)素B2、维生素C等(děng)多种(zhǒng)营养成分，还(hái)含有丰(fēng)富的有机(jī)酸(suān)、柠檬(méng)酸，具有很强的(de)抗氧化作用，两(liǎng)者搭(dā)配(pèi)对(duì)促进(jìn)肌肤的新(xīn)陈代谢(xiè)、延(yán)缓衰老及抑制色素沉着等十分(fēn)有效(xiào)。

或(huò)者也可以将牙膏(gāo)放在淘米(mǐ)水中稀释溶解，滴(dī)入(rù)青霉素混合均(jūn)匀，这种方法不仅仅能祛(qū)斑(bān)，还对黑头、毛孔有做(zuò)很大的作用。
仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了>除了(le)用牙膏可以祛(qū)斑(bān)之外，我们还(hái)可以(yǐ)将面粉和蜂蜜(mì)还有新鲜的牛(niú)奶一同(tóng)混(hùn)合均匀，调成膏状(zhuàng)做成面膜(mó)，美白滋润效果非常好(hǎo)。

准备山楂50克、橘皮25克、蜂(fēng)蜜10克。将(jiāng)山楂和橘皮加水一起煮(zhǔ)，煮好(hǎo)了之仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了后晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜搅拌即可(kě)，对(duì)于美(měi)白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的(de)作用。

在日常的饮食中，我们还可以多吃一些抑制(zhì)黑色(sè)素产生的食(shí)物，如芒(máng)果、香菜、南瓜、胡(hú)萝卜、芹(qín)菜(cài)、木瓜等。维生素B6能褪除黑色素斑痕，富含维(wéi)生(shēng)素B6的(de)食物(wù)有鸡(jī)肉、瘦猪肉(ròu)、蛋黄、鱼、虾、花生(shēng)、大豆(dòu)制品等(děng)。

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