初(chū)中(zhōng)女生800米成绩对照表(biǎo),中考女(nǚ)子800米标准时间是中考女子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分;4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分(fēn);4′45〞:5分(fēn);4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
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初中(zhōng)女生(shēng)800米成(chéng)绩对照表,中考女子800米标准时间
中考女子(zi)800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分(fēn);3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分(fēn);
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分(fēn);
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800米(mǐ):考生在6分钟内(nèi)跑(pǎo)完全程(chéng),按秒(miǎo)表记录(lù)的分、秒记录成(chéng)绩,不(bù)足一秒不计取。
6分钟(zhōng)内未跑完全(quán)程者,考务员(yuán)将考生带离跑道,时(shí)间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分。
中考女子800米跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平(píng)时(shí)运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不会产生需要磨合的情(qíng)况。
检查好要穿的东西。
有(yǒu)没有什么问题。
衣(yī)服(fú)会不会太紧,鞋(xié)子会不会太松。
2、盲目(mù)的(de)加速会浪费身体(tǐ)的(de)能量。
此时,保持(chí)匀速。
不让自己落在最后(hòu)也不(bù)要太(tài)往前抢。
在队伍的中(zhōng)间就可以。
3、尽量保持(chí)均衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的(de)时(shí)候会增加身体的负(fù)担。
跑前放松好自己(jǐ)的身(shēn)体(tǐ),自己(jǐ)的思想,那么呼(hū)吸(xī)会很容易。
很紧(jǐn)张(zhāng)的话(huà),需要想想(xiǎng)开(kāi)心的(de)事情。
4、跑(pǎo)步的时(shí)候可耳根全部小说的阅读顺序是什么,耳根小说阅读顺序关系以将身边(biān)的某一建筑(zhù)物或(huò)者(zhě)某(mǒu)一物(wù)体作为目标,当跑过这(zhè)个位置的时候(hòu),就意味着又跑过了一(yī)圈,这样会更有动(dòng)力往前跑(pǎo)。
中(zhōng)考女生(shēng)800米(mǐ)跑步多少合格?
根(gēn)据国(guó)家学生体(tǐ)质健康标准,以初一女生为例(lì):
女生(shēng)800米跑步标准成绩(jì):505"——耳根全部小说的阅读顺序是什么,耳根小说阅读顺序关系410"为及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好;349"——为(wèi)优秀。
其余年级请(qǐng)参看国(guó)家(jiā)学生(shēng)体(tǐ)质健(jiàn)康标准(zhǔn)中(zhōng)相关要求。
中(zhōng)考体(tǐ)育(yù)及格坦卜成绩,见下表:
各(gè)地中考体育项目不尽(jǐn)相同,应到(dào)相关部门进行更准(zhǔn)确的咨询。
扩展资料:
“男生(shēng)1000米和女生800米跑”是体育中考初三女生必考项目:
基本规则为:
(1)在200或400米环形跑道上(shàng)进(jìn)行。
(2)站(zhàn)立式起(qǐ)跑(pǎo)。
弧(hú)形起(qǐ)跑线出(chū)发,起跑口令发出前越过起(qǐ)跑线为犯规。
起跑(pǎo)后不分跑(pǎo)道。
跑程(chéng)中不得踏进跑道左侧跑道(dào)线,遵循右(yòu)侧超越田径规则。
考试过程中考(kǎo)生无犯规现象,记(jì)为成绩有效。
不得推、拉、阻挡他人竖颤跑进,不得由他人代(dài)跑(pǎo),借助他(tā)人(rén)力(lì)量跑进。
(3)考生在6分钟内跑完全程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记录(lù)成绩,不(bù)足一(yī)秒(miǎo)不计取。
6分(fēn)钟内未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带(dài)离跑道,时间按6分钟(zhōng)处理,成(chéng)绩记(jì)为(wèi)0分。
(4)考生以15人左右编为一组(zǔ),每个考生一次考(kǎo)试机(jī)会。
参考资料来源(yuán):百度百科(kē)-体育中考(kǎo)
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了