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豌(wān)豆能(néng)够生吃吗(ma)

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情(qíng)况下(xià)，生豌(wān)豆能吃。具体分析如下：

　　生豌豆(dòu)一(yī)般不含有有毒物(wù)质，一(yī)般不会对人(rén)体发生晦气影响，并且(qiě)生豌豆(dòu)中含有多种人体必需的营养物质，比方植(zhí)物蛋白、维生素(sù)C、维生素A、维(wéi)生素E、维(wéi)生(shēng)素B5、胡萝(luó)卜素、膳食(shí)纤维、叶酸、铁(tiě)、钙、镁、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌豆不(bù)只能够加(jiā)速体(tǐ)内推陈(chén)出(chū)新，促进胃肠道活动，起(qǐ)到(dào)益中气、止泻痢、消痈(yōng)肿、利(lì)小便(biàn)等效(xiào)果，还有助(zhù)于弥补维生素、矿物质等，

　　进步机体的免疫力，增强体质(zhì)，所以一般(bān)来说，生豌豆能吃。

新新鲜豌(wān)豆荚的保(bǎo)存(cún)办法视频

　　1、生(shēng)品直接速冻法。

　　能够用(yòng)保(bǎo)鲜袋装好新鲜(xiān)豌(wān)豆粒,直(zhí)接进入冰箱冷冻室冷冻。

　　能保存半年(nián)。

　　2、熟品直接速冻法。

　　先(xiān)将豌豆在开水中焯水3~ 5分钟,捞(lāo)起凉冷,装入保鲜袋,直接放进(jìn)冰(bīng)箱冷冻(dòng)室冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能(néng)保存(cún)半(bàn)年至(zhì)一年。

　　3、灌(guàn)筒天然贮存法。

　　将豌豆焯水后,用(yòng)凉(liáng)开水(shuǐ)加食(shí)盐制成(chéng)饱和溶液,用灌(guàn)筒(tǒn一亿等于10的几次方万，一亿等于10的几次方元g)瓶或罐子(zi)盛到容器的十(shí)分之七(qī)处(chù),倒入(rù)食用植物油封面,阻隔(gé)空气,封面(miàn)油层坚持一(yī)到二厘米深(shēn),在(zài)常温下(xià)寄存。

　　此(cǐ)法能保存三至四个月。

嫩(nèn)豌豆荚怎样保存(cún) 嫩豌豆荚(jiá)保存的办(bàn)法

　　1、刚从树上(shàng)摘下来(lái)的(de)那(nà)种豌豆，直接装(zhuāng)在(zài)塑料(liào)袋里(lǐ)就(jiù)行(xíng)。

　　 2、从瓢瓤里(lǐ)剥好的(de)，仍然还带壳的那类豌豆，不要一次(cì)全揉捏放(fàng)在同一个容器里(lǐ)收纳，最好重量分隔(gé)装，然后用保鲜膜把这些容器包裹好，再放进冰箱里(lǐ)边保存起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌豆中火煮(zhǔ)，不要盖锅(guō)盖水开(kāi)后比(bǐ)及能闻(wén)到(dào)很明显的豌豆味的时分(fēn)捞出放盆子里冷(lěng)却(què)。

　　等豆子彻底冷(lěng)却(què)后放冰(bīng)箱(xiāng)冷冻层(céng)，隔两小时搅动一下(xià)，避免(miǎn)粘在一(yī)同。

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