初中女生800米成绩(jì)对照表(biǎo),中考(kǎo)女子(zi)800米标准时间(jiān)是中(zhōng)考女子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分;3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分;4′28〞:5分;4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的。
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初中女生(shēng)800米成绩对(duì)照表,中考女子800米标准时间
中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分;
3′42〞:8.0分;
3′49〞:7.5分(fēn);
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分;
4′32〞:4.0分(fēn);
4′36〞:3.5分;
4′40〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分(fēn);
4′58〞:1.0分(fēn);
5′03〞:0.5分。
中(zhōng)考(kǎo)女子800米:考(kǎo)生在6分钟内跑完全(quán)程,按(àn)秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足一(yī)秒不计(jì)取。
6分钟内未跑完(wán)全(quán)程者(zhě),考务员将考生带离跑道(dào),时间按6分钟(zhōng)处理,成绩记为0分(fēn)。
中考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步(bù)方法:1、挑选自己平时运动习惯穿的鞋子,会比较适应,不(bù)会产(chǎn)生需要磨合的(de)情况。
检查(chá)好要穿的东(dōng)西。
有没有(yǒu)什么问题(tí)。
衣服会不会太紧,鞋子会不会太松。
2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能(néng)量。
此时,保持匀速。
不让自(zì)己落在最后也不要(yào)太往前抢。
在队(duì)伍的中间就可(kě)以。
3、尽量保持均(jūn)衡的呼(hū)吸速度(dù),不要频频(pín)转换。
有的时候会增加身体的负担。
跑前放(fàng)松好自己的身体,自己的思想,那么呼吸会很容(róng)易。
很紧(jǐn)张的(de)话,需要想想开心的(de)事情。
4、跑步的时(shí)候可(kě)以(yǐ)将身边的某一(yī)建筑物或者某(mǒu)一物(wù)体作为目标,当跑过这个(gè)位置的时(shí)候,就意味着(zhe)又跑过了(le)一圈,这(zhè)样会(huì)更有动力往前跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根据国(guó)家学生体(tǐ)质(zhì)健康标(biāo)准(zhǔn),以初(chū)一女生为(wèi)例:
女(nǚ)生800米跑步标准成(chéng)绩:505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤穗良(liáng)好;349"——为优秀。
其(qí)余(yú)年级(jí)请参看国家学生体(tǐ)质健康(kāng)标准中相(xiāng)关(guān)要求。
中考体(tǐ)育(yù)及格坦(tǎn)卜成绩,见下表:
各地中考体育(yù)项目不尽相(xiāng)同,应到相(xiāng)关部门进行更准确的咨询。
扩展资料:
“男(nán)生1000米和女生(shēng)800米跑”是(shì)体(tǐ)育(yù)中考初三(sān)女生(shēng)必考项(xiàng)目(mù):
基本规则为:
(1)在(zài)200或(huò)400米环形跑道(dào)上进行(xíng)。
(2)站立式起跑。
弧形起(qǐ)跑线出发,起(qǐ)跑口令发出前越过起跑线为犯规(guī)。
起跑后不(bù)分跑道。
跑程(chéng)中(zhōng)不(bù)得踏进跑道左侧(cè)跑道线(xiàn),遵循(xún)右侧超越(yuè)田径规则。
考试(shì)过程(chéng)中考生无(wú)犯规现象,记(jì)为成(chéng)绩有效。
不得推(tuī)、拉、阻(zǔ)挡他人竖颤跑进,不(bù)得由他人代跑(pǎo),借(jiè)助他人力量(liàng)跑进。
(3)考生在(zài)6分钟内跑完全程(chéng),按秒表(biǎo)记(jì)录(lù)的分、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计(jì)取(qǔ)。
6分大闹飞云浦是谁,水浒传大闹飞云浦是谁f0000; line-height: 24px;'>大闹飞云浦是谁,水浒传大闹飞云浦是谁钟内未跑完全(quán)程者,考(kǎo)务员将考生带离跑道,时间按6分钟处理,成绩(jì)记为(wèi)0分。
(4)考生以(yǐ)15人左右编为一(yī)组(zǔ),每个考生一次(cì)考试机会。
参考资料来源:百度百科(kē)-体育中考
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了