张天爱减肥(féi)前后(hòu)对比照，确实(shí)是瘦(shòu)了一圈更漂亮(liàng)自信了(le)，张(zhāng)天爱体(tǐ)重最重的(de)时候(hòu)是130斤(jīn)，网上也有(yǒu)巅(diān)峰时(shí)刻张天(tiān)爱的照片，虽然从照片中能够看出来是一个人，但(dàn)是给人的感觉相差很多。130斤(jīn)的她其实还(hái)是挺可爱(ài)的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显(xiǎn)圆润(rùn)，张(zhāng)天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个(gè)都有些(xiē)胖，尤其是脸(liǎn)蛋，那个(gè)时候并没有现在的尖下巴(bā)。

张(zhāng)天爱的五官属于(yú)非(fēi)常(cháng)小(xiǎo)的那种，也比较集(jí)中(zhōng)，胖了之(zhī)后会显得(dé)脸很(hěn)大，而且肉很明显，像(xiàng)是(shì)大(dà)饼(bǐng)脸。当时(shí)的张天爱还没有(yǒu)现在(zài)的明星(xīng)气质，虽然颜值(zhí)不低，但也是路人一枚。按(àn)照现(xiàn)在的审美标准，漂亮的(de)女生基本上体重都是不过百的，大概维持在95斤左右，张天(tiān)爱的努力(lì)之(zhī)路还是非常长的(de)。张天爱还(hái)参加(jiā)了(le)湖(hú)南卫视一个减肥类的(de)综(zōng)艺(yì)节目，在(zài)节目中也(yě)分享了自己的减肥经历。

不(bù)管是(shì)谁的减肥(féi)经(jīng)历，其(qí)实都是(shì)非常(cháng)简单的，就是(shì)少(shǎo)吃(chī)多动。当然了，明(míng)星(xīng)有的时候因(yīn)为时间紧迫(pò)，可能会服用减肥药，但(dàn)想要长期保持(chí)好身材，少(shǎo)吃(chī)多动是最好的方式(shì)。其(qí)实这个方法谁都(dōu)知道，但是能够(gòu)做到(dào)是不容易的(de)。主要是因为现(xiàn)在要求的体重标(biāo)准确(què)实(shí)是(shì)严苛，不(bù)仅(jǐn)仅是女明星，看看现在(zài)的男明星，都是筷子腿。

2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米mg alt="张天爱减肥(féi)前(qián)后(hòu)对比(bǐ)照(zhào) 确实(shí)是(shì)瘦了一圈更漂亮(liàng)自(zì)信(xìn)了" src="https://www.zouhong365.com/uploads/2020-01/15-172643_83.jpg">
张天爱(ài)

人(rén)瘦了之后就真的(de)好看吗？是真(zhēn)的好看，原因(yīn)如下：1.以瘦为美(měi)是(shì)现在固有的审美(měi)标准(zhǔn)。美有(yǒu)的时(shí)候和一个时代(dài)是(shì)有关系的，和(hé)一个人的(de)认(rèn)知也是(shì)有关系的，大(dà)部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也(yě)许有一(yī)天会(huì)流行以胖(pàng)为美，到时候就不需要努力的(de)减肥(féi)了(le)。2.瘦(shòu)下来(lái)整个人(rén)更精致，更灵活。能够流行以瘦为美还是有道(dào)理的，瘦了(le)之后(hòu)，占据的空间都小了。

瘦的人在生活(huó)中也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤(yóu)其是(shì)现在的衣(yī)服，瘦的(de)人(rén)穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得(dé)自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过一(yī)番痛苦的努(nǔ)力，终于坚(jiān)持下(xià)来，这(zhè)个(gè)过程中提升了人的自(zì)信(xìn)心。同时也为(wèi)自(zì)己能够(gòu)坚持下来，感到骄傲，个人感觉也非常(cháng)良好，使得人(rén)状(zhuàng)态(tài)更好、更精神。通过这件(jiàn)事情(qíng)，也更更相(xiāng)信自(zì)己(jǐ)的能(2尺1腰围是多少厘米，2尺腰围是多少厘米néng)力。

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