莲子最好(hǎo)吃的是湖南(nán)省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最正宗，中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)最有(yǒu)名，国内(nèi)哪里的莲(lián)子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的(de)知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃

　　是湖南省(shěng)湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江(jiāng)西等地(dì)均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘莲、福建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣莲并称为中国(guó)三(sān)大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南(nán)省中部偏东，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四(sì)季分明，年平均气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口感好等(děng)特色，被称为(wèi)“中(zhōng)国第(dì)一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲(lián)为(wèi)亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空(kōng)莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代相(xiāng)传的湘莲(lián)品种，以其三粒(lì)莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗(kē)粒圆(yuán)状、均匀，肉色(sè)乳白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热(rè)降火(huǒ)

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人来说(shuō)，不(bù)妨吃(chī)吃莲(lián)子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起(qǐ)的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以(yǐ)用(yòng)莲(lián)子(zi)来进行(xíng)调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但(dàn)强(qiáng)心作用非(fēi)常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还(hái)能有效(xiào)地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲(lián)子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到大天(tiān)亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含非结晶形生物碱N-9有降血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子(zi)能补(bǔ)五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也能滋补(bǔ)身(shēn)体，而且它还含(hán)有(yǒu)一种(zhǒng)抗氧(yǎng)化(huà)成分黄树宁碱，这种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基(jī)，还(hái)是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成(chéng)分，它(tā)能预防(fáng)细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再生，所以平时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营(yíng)养(yǎng)的食(shí)材，它含的(de)蛋白质和多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙的含(hán)量比较高，平时(shí)人们(men)食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存(cún)在，能清热(rè)解毒(dú)预防多(duō)种(zhǒng)上(shàng)火症(zhèng)状的发生。

莲子能调节(jié)身体(tǐ)酸(suān)碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种(zhǒng)食材中(zhōng)含有大(dà)量的微(wēi)量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能(néng)促(cù)进(jìn)人体蛋白(bái)质与脂肪以及糖(táng)类物(wù)质的代(dài)谢，还(hái)能调节(jié)人(rén)体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病(bìng)的发生。

莲(lián)子能(néng)健脑益智

　　健(jiàn)脑益智(zhì)也是莲子的(de)重(zhòng)要功效之(zhī)一(yī)，它(tā)含有的多种(zhǒng)氨基酸与(yǔ)矿物(wù)质(zhì)可以(yǐ)直接作用于人(rén)类的(de)大脑(nǎo)，能(néng)提高脑细胞(bāo)活性，也(yě)能提(tí)高记忆(yì)力，青少年(nián)食用还能促进智力发育(yù)，它是最适合(hé)脑力劳动者食用(yòng)的一种养生食材。

莲子(zi)的药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有(yǒu)多种(zhǒng)天然的碱性成分(fēn)，它能增(zēng)强(qiáng)性欲(yù)，也能提高男(nán)子(zi)精子数量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对男性经常出现的(de)遗精与(yǔ)滑(huá)精，等不(bù)良症状(zhuàng)，治疗功效十分出(chū)色，可以起到止遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也(yě)是一种(zhǒng)功效出(chū)色的(de)中药材，这种莲子心中(zhōng)含有大量的(de)生物碱，强(qiáng)心功效十分明显(xiǎn)，平时人们食用以后能(néng)有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能(néng)，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血(xuè)等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病(bìng)的发生。

中(zhōng)国(guó)哪(nǎ)里产的(de)莲子最好(hǎo)？

　　中(zhōng)国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富、药(yào)用价(jià)值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍(zhēn)品”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内外。

　　二、建宁(níng)通心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁(níng)通心(xīn)白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被列入(rù)进贡珍(zhēn)品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲(lián)外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准(zhǔn)对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(l戴choker就是m吗，戴choker什么意思ián)子是湖北(běi)省孝感市汉(hàn)川(chuān)市的特(tè)产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满，肉质细嫩，营养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地(dì)，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东(dōng)南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁都通(tōng)心白(bái)莲是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富含(hán)淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又(yòu)称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常年种植面积6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前乡的(de)特产。

　　庙前白莲，栽培(péi)历(lì)史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而且(qiě)以质量上乘与广昌(chāng)白莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远销港澳、东南亚和日(rì)本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也(yě)是(shì)一种食物。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精止带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之外(wài)，还可以(yǐ)治疗精关不固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食(shí)物，莲子(zi)属于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出现(xiàn)上(shàng)述症状，可(kě)以遵医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者(zhě)食用莲子(zi)，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时(shí)适量食用莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以(yǐ)适(shì)量饮水，有利于胃肠道健康。

　　莲子(zi)最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃以及中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名，中国(guó)哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最有(yǒu)名，国内哪里的莲子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好吃等问题(tí)，小编将为你整理以下的知(zhī)识答案：

中国哪里的莲子(zi)最好(hǎo)吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县(xiàn)花石镇的(de)。

　　湖南、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江、江(jiāng)西(xī)等地(dì)均产(chǎn)莲子(zi)，其中湖南湘潭的(de)湘莲(lián)、福(fú)建建(jiàn)宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部偏(piān)东(dōng)，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形成(chéng)了湘莲生产(chǎn)的有(yǒu)利(lì)气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂(zhī)肪、口(kǒu)感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸三莲和以(yǐ)寸三莲为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉莲、太(tài)空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭(tán)县历代相传的湘莲品种，以其三粒莲子相连(lián)长度为一寸(cùn)而得(dé)名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质(zhì)细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外(wài)，由(yóu)于上火引起的口舌生疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强(qiáng)心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还能有(yǒu)效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患(huàn)者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡到大(dà)天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养气血，可以缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而(ér)且它(tā)还含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清理人体内(nèi)的自由(yóu)基，还是一种天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分，它(tā)能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞再(zài)生，所(suǒ)以平时多吃莲子可以(yǐ)起(qǐ)到预防癌症的作用。

莲子能补充(chōng)营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生(shēng)素，还(hái)含(hán)且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但能补(bǔ)充(chōng)营(yíng)养(yǎng)还能起到一定的补(bǔ)钙作用。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种上火症状(zhuàng)的发生。

莲子能调节身(shēn)体酸(suān)碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大量的微量(liàng)元素磷，这种物质是组(zǔ)纪细胞核的重(zhòng)要成分，它能促进(jìn)人体蛋白质与脂肪以及糖类物质(zhì)的代谢，还(hái)能调(diào)节人体(tǐ)内部(bù)环境的(de)酸(suān)碱平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体(tǐ)免疫(yì)力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑(nǎo)益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有(yǒu)的多(duō)种氨基酸与矿物质可以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高脑细胞活性，也能(néng)提高记忆(yì)力(lì)，青少年(nián)食用(yòng)还(hái)能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生(shēng)食材。

莲子的药用价值

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有多种天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它(tā)能增强性欲，也(yě)能提高(gāo)男子精子数量，平时可以用于(yú)多种男(nán)科疾病的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常(cháng)出现的遗精与滑精，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色(sè)，可(kě)以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏(zàng)病

　　莲子的中间有一个黄色的(de)莲子心，它也是一种功(gōng)效出(chū)色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含(hán)有大量的生(shēng)物碱，强心(xīn)功(gōng)效十分明显，平时(shí)人(rén)们戴choker就是m吗，戴choker什么意思食用以后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预(yù)防心律不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无力(lì)以及心肌缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病(bìng)的(de)发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一、广昌白莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自(zì)古以来就被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品(pǐn)质突出，具有色白、粒大、味甘清香、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价(jià)值(zhí)高、炖煮易(yì)烂、汤(tāng)清肉绵等(děng)持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍(zhēn)品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁通心(xīn)白莲(lián)，俗(sú)称建(jiàn)莲，历史上被誉为“莲(l戴choker就是m吗，戴choker什么意思ián)中极品”，历代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月，国家(jiā)质检总局批(pī)准对建莲实(shí)施地(dì)理标(biāo)志产品保(bǎo)护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北(běi)省(shěng)孝感(gǎn)市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽(zǐ)籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富(fù)，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销香港和出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西省赣州市宁都(dōu)县的特产。

　　宁都通心白莲具(jù)有(yǒu)个(gè)大、色白(bái)特点，富含淀(diàn)粉和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食(shí)品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产(chǎn)品。

　　常年(nián)种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲

　　庙前白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)上饶市鄱阳县三庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产于本县三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其(qí)它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲(lián)子是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒(hán)性的(de)。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一(yī)种食物。作为中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以治(zhì)疗(liáo)脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾(shèn)气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关(guān)不固、心肾不(bù)交所导致(zhì)的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精(jīng)、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子(zi)属(shǔ)于平(píng)性(xìng)食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出现上述(shù)症状(zhuàng)，可(kě)以遵医嘱适量食(shí)用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具有(yǒu)止泻(xiè)的作(zuò)用，一般不建议便秘患(huàn)者食用(yòng)莲(lián)子，以(yǐ)免导致便秘病情加重。建议平时(shí)适量食(shí)用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时(shí)食(shí)用(yòng)，以免导(dǎo)致腹(fù)泻(xiè)。除此之外(wài)，食用(yòng)莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠道健康。

未经允许不得转载：太仓网站建设,太仓网络公司,太仓网站制作,太仓网页设计,网站推广-昆山云度信息科技有限公司 戴choker就是m吗，戴choker什么意思