张天爱减(jiǎn)肥前后对比照，确实(shí)是(shì)瘦(shòu)了(le)一圈更漂亮自(zì)信(xìn)了(le)，张(zhāng)天(tiān)爱体(tǐ)重最(zuì)重的时候是130斤，网上也(yě)有(yǒu)巅峰时刻张天(tiān)爱的照片，虽(suī)然从(cóng)照片中能够看出(chū)来是一个人，但是给人(rén)的感觉相差很多。130斤的她其(qí)实还(hái)是(shì)挺可爱的，只不过身(shēn)材和(hé)脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润，张天爱身高(gāo)165cm，130斤确(què)实(shí)是有些胖了。整个都(dōu)有些胖，尤其是脸蛋，那(nà)个(gè)时(shí)候并没有现(xiàn)在的尖下(xià)巴。

张(zhāng)天爱的五官属于非常小的那种，也(yě)比较集中(zhōng)，胖了之后会显得脸很(hěn)大，而且肉(ròu)很明显(xiǎn)，像是大饼脸。当时的张天爱还没有现(xiàn)在的明星(xīng)气质，虽(suī)然颜值不低，但也(yě)是(shì)路(lù)人(rén)一枚。按照现在(zài)的审美标准，漂(piāo)亮的(de)女(nǚ)生基本上体重(zhòng)都是不过百的，大概维持(chí)在(zài)95斤左右(yòu)，张天爱的努力之(zhī)路还是(shì)非常长(zhǎng)的。张天爱还参(cān)加了湖南(nán)卫视一个减肥类的综艺节(jié)目(mù)，在节目(mù)中也分(fēn)享了自己的减肥(féi)经历。

不管(guǎn)是谁的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常简单的，就是(shì)少吃多动。当(dāng)然了，明星(xīng)有的(de)时(shí)候因为时(shí)间紧(jǐn)迫，可能会服(fú)用(yòng)减肥药，但想要长期保(bǎo)持好(hǎo)身材，少吃多动是(shì)最好的方式(shì)。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都知(zhī)道(dào)，但是能(néng)够做到是不容易的。主要是(shì)因为现在要(yào)求的(de)体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是女明星，看看现在(zài)的男(nán)明星，都(dōu)是筷子大冤种什么意思，大冤种是骂人吗腿。

张天爱(ài)

人瘦了之(zhī)后就真(zhēn)的好看吗？是真(zhēn)的(de)好看，原因如(rú)下：1.以瘦(shòu)为美是现(xiàn)在固(gù)有的审(sh大冤种什么意思，大冤种是骂人吗ěn)美标(biāo)准。美有的时候和一个时代是有关(guān)系的，和一(yī)个人的认知也是有关系的，大部(bù)分人已经接受了以瘦为美这个标准(zhǔn)。也许有(yǒu)一天会(huì)流行以胖(pàng)为(wèi)美，到时候(hòu)就不需要努力的减肥(féi)了。2.瘦下来(lái)整个人更精致，更灵活。能够流(liú)行以(yǐ)瘦(shòu)为美(měi)还是有(yǒu)道理(lǐ)的(de)，瘦了之后(hòu)，占据的空间都小了(le)。

瘦的人在生(shēng)活中(zhōng)也会感(gǎn)觉到各种的便捷，尤其是现在的衣(yī)服，瘦(shòu)的人穿出来(lái)更加的漂亮。3.瘦(shòu)使(shǐ)人(rén)变得自信(xìn)。尤其是对于减肥成功的人来讲，经历过(guò)一番(fān)痛苦的努力，终于(yú)坚持下来，这个过程中提升(shēng)了人的自信心。同(tóng)时(shí)也(yě)为自己能够坚持(chí)下来，感到骄傲，个人感觉也非常良(liáng)好，使得人状态更好、更(gèng)精神。通过这(zhè)件事情，也更更相信(xìn)自己的能力。

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